Блог > Разное

95 сауна: Сауна Звезда ул. Куйбышева, 95, Пермь 🚩 цена от 1000 руб., вместимость до 20 чел., Адреса и телефоны 💦 саун и бань ♨️ рядом с Вами на сайте ДАЙ ЖАРУ в Перми

Опубликовано в Разное
/
26 Окт 2020
Комментариев 0

Содержание

Reliz, сауна, Большевистская ул., 95, Новосибирск — Яндекс.Карты

Всем ,кто будет читать, привет! ))) 4.03 ходили в сауну «Релиз» и что Я могу сказать, мы отдохнули ПРЕКРАСНО, брали большой номер «3», как заходишь в номер,есть холл, в нем находятся вешалки с пончиками и стелаж с полками,дверь закрывается если это нужно, в последствии узнали,что все двери,на которых есть ручки,все закрываются все исправно и ничего не болтается. Продолжим, из мини- холла попадаешь в большой зал,который разделен на две зоны, в первой зоне стоит настольный теннис ,стоит новый диван,столик и возможность поставить свои гаджеты на зарядку, вторая часть зала несколько больше,там бильярд,караоке, при чем исправно работающее,что редко бывает,столы,диваны, мебель добротная,крепкая,цветочки украшают посещения) ,есть закрывающаяся комната,довольно просторная, в ней находится стол,огромная тахта, нас было 8 взрослых и 4 детей, все смогли там переодеться,разложить свои вещи и никто не пихался,места предостаточно, можно спокойно зайти,закрыть дверь и спокойно переодеться. Идём дальше, а дальше самое интересно и любимое место, парная,бассейн и санузел, бассейн ЧИСТЫЙ, вода прозрачная,температура воды 27 градусов,постоянно фильтруется, ванна проооосто шикарная,широкая ,можно напрягаться и накупаться как кому угодно и в какой угодно позе прыгать,дети и взрослые были счастливы! Парная, тут нареканий тоже нет,очень жаркая,чистая,находиться одно удовольствие,кайф. Душ есть,исправен, сантехника новая,лейка в де работает отлично. Санузел тоже есть,не большой,но опрятный,чистый,в е,что нужно есть, от самого унитаза,до освежителя воздуха. Пробыли в сауне 5 часов,продливали ещё на час, уж очень не хотелось уходить. Всем понравилось, от души кайф. Есть некоторые пожелания, что бы была микроволновка,т.к.многие ,а точнее большая часть приходят отмечать какой либо праздник и было бы отличным «+» иметь возможность разогреть, и сделать чуть лучше вентиляцию, немного душновпто. Запаха мочи,затхлости,разводов и грязной,мутной воды никто из нас не увидел💁.

Администратор очень приятная,спасибо. Решили,что будем приходить в эту сауну и в дальнейшем. С удовольствием рекомендую. Так что если есть сомнения,идите сами,смотрите и делайте выводы. Всем хорошего отдыха.

Сауна Комплекс Мечта Павловский Посад, ул. 1 Мая, 95Б 🚩 цена от 1000 руб., вместимость до 6 чел. ДАЙ ЖАРУ в Москве, адреса и телефоны 💦 саун и бань ♨️ рядом с Вами на сайте ДАЙ ЖАРУ в Москве

Цена

от 1200 р./час

Вместимость

до 8 чел.

Район:

ПОДМОСКОВЬЕ

Адрес:

Фенино (Раменский район, Московская обл.), Фенино д, 125а

Аква зона:

Бассейн, Душ

Парная:

Финская сауна, Русская баня

Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

Услуги: Кухня

м.

Академическая

Цена

от 1500 р./час

Вместимость

до 4 чел.

Район:

Академический

Адрес:

Новочерёмушкинская ул., 23, корп. 1, Москва

Аква зона:

Гидромассаж, Джакузи, Душ

Парная:

Финская сауна

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка

Услуги: Массаж, СПА салоны, Услуги банщика

Цена

от 1000 р./час

Вместимость

до 10 чел.

Район:

ПОДМОСКОВЬЕ

Адрес:

Первомайская ул., 15, микрорайон Лопатинский, Воскресенск

Аква зона:

Бассейн, Душ

Парная:

Финская сауна

Развлечения: Караоке, Пул американский бильярд

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

Цена

от 200 р./час

Вместимость

до 12 чел.

Район:

ПОДМОСКОВЬЕ

Адрес:

ул. Свердлова, 17, Щёлково

Аква зона:

Бассейн, Водопад, Душ, Подсветка

Парная:

Финская сауна, Турецкая баня Хаммам

Развлечения: Караоке, Музыкальный аппарат

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Бар, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

Цена

от 1100 р./час

Вместимость

до 6 чел.

Район:

Ярославский

Адрес:

Палехская улица, 131, Москва

Аква зона:

Бассейн, Душ

Парная:

Финская сауна

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

м.

Авиамоторная

Цена

от 600 р./час

Вместимость

до 8 чел.

Район:

Лефортово

Адрес:

Энергетический пр., 3, стр. 3, Москва

Аква зона:

Бассейн, Душ

Парная:

Финская сауна

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

Услуги: Аквааэробика, Массаж, Тренажерный зал, Услуги банщика, Фитнес

Цена

от 1000 р./час

Вместимость

до 8 чел.

Район:

ПОДМОСКОВЬЕ

Адрес:

Симферопольское шоссе, 41-й км, 2, корп.2, п. Александровка

Аква зона:

Бассейн, Душ

Парная:

Финская сауна

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

Цена

от 1000 р./час

Вместимость

до 10 чел.

Район:

ПОДМОСКОВЬЕ

Адрес:

Заводская ул., 21А, Зеленоград

Аква зона:

Бассейн, Душ

Парная:

Финская сауна

Развлечения: Караоке

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

Зал №1 Сауна Reliz фотогалерея

м.

Пл. Гарина-Михайловского

Цена

от 800 р./час

Вместимость

до 15 чел.

Район:

Железнодорожный

Адрес:

Новосибирск, Ногина, 10/1 к1

Аква зона:

Бассейн, Гидромассаж, Джакузи, Душ, Купель, Подсветка, Теплый бассейн, Ушат

Парная:

Финская сауна, Русская баня

Развлечения: Караоке, Нарды, Настольные игры, Русский бильярд

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Гостиница гостевой дом, Камин, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Летняя веранда, Мангал, Массажное кресло, Парковка, Со своей едой

Услуги: Блюда на мангале, Кальян, Кухня

м.

Заельцовская

Цена

от 600 р./час

Вместимость

до 15 чел.

Район:

Заельцовский

Адрес:

Новосибирск, Дмитрия Донского, 26/1

Аква зона:

Бассейн, Гейзер, Гидромассаж, Джакузи, Душ, Купель, Подсветка, Противоток, Теплый бассейн, Ушат

Парная:

Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хамам, Японская баня

Развлечения: Караоке, Нарды, Настольные игры, Настольный футбол, Русский бильярд

Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Камин, Комната отдыха, Массажное кресло, Парковка, Со своей едой

Услуги: Кальян

м.

Площадь Ленина

Цена

от 300 р./час

Вместимость

до 54 чел.

Район:

Центральный

Адрес:

Новосибирск, Каменская, 19а

Аква зона:

Бассейн, Душ, Купель, Ледяной бассейн, Теплый бассейн, Ушат, Чан

Парная:

Общественная баня, Русская баня

Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Парковка

Услуги: Массаж, СПА салоны, Услуги банщика

м.

Студенческая

Цена

от 400 р./час

Вместимость

до 10 чел.

Район:

Ленинский

Адрес:

Новосибирск, Горский микрорайон, 9

Аква зона:

Бассейн, Водопад, Гейзер, Гидромассаж, Душ, Купель, Теплый бассейн

Парная:

Финская сауна

Развлечения: Нарды, Настольные игры

Сервис: Ароматы для парной, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Комната отдыха, Кондиционер, Парковка, Со своей едой

Услуги: Кальян, Массаж, СПА салоны

м.

Октябрьская

Цена

от 1200 р./час

Вместимость

до 15 чел.

Район:

Октябрьский

Адрес:

Новосибирск, Толстого, 77

Аква зона:

Бассейн, Гейзер, Гидромассаж, Горка, Джакузи, Душ, Подсветка, Противоток, Теплый бассейн, Ушат

Парная:

Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хамам

Развлечения: Аэрохоккей, Караоке, Нарды, Настольные игры, Пул американский бильярд

Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Гостиница гостевой дом, Камин, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Массажное кресло, Парковка, Со своей едой

Услуги: Кальян, Кухня

м.

Речной вокзал

Цена

от 1365 р./час

Вместимость

до 30 чел.

Район:

Октябрьский

Адрес:

Новосибирск, Переселенческая, 80

Аква зона:

Бассейн, Водопад, Гидромассаж, Душ, Подсветка, Противоток, Теплый бассейн, Ушат

Парная:

Финская сауна, Русская баня

Развлечения: Караоке, Нарды, Русский бильярд

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Гостиница гостевой дом, Камин, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Летняя веранда, Мангал, Парковка, Со своей едой

Услуги: Блюда на мангале, Кальян, Кухня

Цена

от 200 р./час

Вместимость

до 6 чел.

Адрес:

Новосибирск, Садовый, Пасечная, 10

Аква зона:

Душ

Парная:

Финская сауна

Развлечения: Нарды, Настольные игры

Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Гостиница гостевой дом, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой

м.

Площадь Маркса

Цена

от 800 р./час

Вместимость

до 15 чел.

Район:

Ленинский

Адрес:

Новосибирск, Станционная, 60 к4

Аква зона:

Бассейн, Гидромассаж, Душ, Купель, Подсветка, Теплый бассейн, Ушат

Парная:

Финская сауна, Русская баня

Развлечения: Караоке, Нарды, Настольные игры

Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Комната отдыха, Летняя веранда, Мангал, Массажное кресло, Парковка, Со своей едой

Услуги: Блюда на мангале, Услуги банщика

Дом отдыха ВКС-Кантри в Подмосковье по системе все включено

Отдыхать хорошо, а отдыхать за городом — еще лучше! Живописная природа, чистый, свежий воздух, шашлыки, активные командные игры, пляж — такой отдых в Подмосковье предлагает «ВКС-Кантри». База отдыха расположена во Владимирской области — в паре часов езды от столицы. Никаких долгих сборов, оформления документов и прочего: сели и поехали. Доехать до дома отдыха можно на общественном транспорте или машине.

Поэтому берите семью, детей, друзей, коллег и приезжайте к нам!

В 2016 году разработаны новые программы отдыха для детей и взрослых, больших и маленьких компаний, молодежи и пенсионеров. В пансионате развитая инфраструктура и масса развлечений, которые не предложит ни один дом отдыха в Подмосковье. Так что веселье и море положительных эмоций гостям обеспечены!

Дом отдыха «ВКС-Кантри» открыт для всех!

Дом отдыха «ВКС-Кантри» расположен в живописном уголке Московской области, рядом с рекой Киржач и сосновым бором. Небольшая удаленность от столицы позволяет приезжать сюда на выходные, уикенд, каникулы. База отдыха с отдельными домиками позволяет чувствовать себя комфортно и непринужденно. У нас можно арендовать:

  • уютные коттеджи;
  • загородные деревянные дома для отдыха;
  • бунгало;
  • избушку;
  • номера в гостинице.

Они отличаются по стилю оформления, планировке, стоимости. Выбирать жилье можно по приезду или в режиме online. А после этого наслаждайтесь возможностями нашего дома отдыха.

Хотите отдохнуть от работы, подышать чистым, свежим воздухом, провести выходные на природе? Отправляйтесь на прогулку по сосновому бору, загорайте на пляже, купайтесь в речке, ловите рыбу на пруду, играйте с гостями в активные игры. На территории есть сауна и баня, где можно отлично попариться и восстановить силы к новой трудовой неделе.

Для семей, приехавших с детьми, предлагаем еще больше развлечений: теннисный корт, футбольное поле, баскетбольная и волейбольная площадка – скучно ребятам не придется. Отдых в Подмосковье подарит детям море положительных эмоций и приятных воспоминаний.

Влюбленные по достоинству оценят наши предложения: романтическая прогулка на лошадях, кафе, караоке-бар, кино-зал — выбирайте, что больше нравится. Рабочим коллективам, приехавшим на корпоративный отдых в Подмосковье, мы предлагаем организацию командных игр, флешмобов, конкурсов. При необходимости можно пригласить бизнес-партнеров для проведения переговоров: в «ВКС-Кантри» есть конференц-зал и 2 больших помещения для банкетов.

Отдых в Подмосковье по системе «все включено»

Дом отдыха «ВКС-Кантри» предлагает возможность отдыха в Подмосковье по системе «все включено». Преимущества услуги очевидны: оплачиваете единоразово стоимость проживания на базе и наслаждаетесь отдыхом за городом, не заботясь о финансах. По программе «all inclusive» гостям бесплатно предоставляется:

  • трехразовое питание по системе «шведский стол»;
  • возможность посещения спортзала;
  • мангальное место;
  • охраняемое парковочное место;
  • возможность посещения бильярдной.

Словом, перед вами откроются все двери дома отдыха. Поэтому, если хотите насладиться отдыхом в Подмосковье с друзьями, семьей, любимым человеком — приезжайте в «ВКС-Кантри».

95+ топовых современных проектов [#2019]

Небольшая сауна из дерева с пристроенной летней кухней

Возвести мини-баню – оптимальное решение для бюджетного варианта загородного коттеджа. Кроме того, она сможет поместиться даже на совсем крохотном дачном участке. Убедитесь в этом сами!

Содержание:

Вариант небольшой бани в стиле лофт

Черные стены в бане смотрятся очень стильно

Баня-бочка на берегу озера

Уютный интерьер небольшой сауны

Чтобы получить хороший результат, правильно скомпоновать все узлы и коммуникации в помещении, необходимо обдуманно подойти к проекту.  Чтобы это сделать, нужно определить для себя ряд факторов:

  • какой размер площади вы готовы выделить для постройки;
  • характеристика грунта и варианты для организации дренажной системы;
  • необходимость в коммуникациях;
  • количество комнат в строении;
  • как часто будет использоваться;
  • из какого материала будет построена;
  • кровельные материалы;
  • варианты утепления.

Если вы ограничены в пространстве, тогда достаточно сделать мини-баню своими руками. Когда же  вы планируете использовать ее круглый год, стоит задуматься о наличии предбанника, в котором можно переодеваться. Иногда парилку объединяют с моечной комнатой. Все это обусловлено размерами помещения.

Как вариант, чтобы изготовить баню, можно воспользоваться трейлером, контейнером или будкой грузового автомобиля. Для удобства транспортировки иногда сооружение помещают на платформу или прицеп.

Мобильная версия – отличный вариант для людей, которые любят путешествовать

Изготовление фундамента

Как только определились с планом и габаритами мини-бани для дачи необходимо приступить к рассмотрению фундамента. Для маленького помещения с каркасными стенами нет необходимости в мощном фундаменте, однако его вид будет зависеть от расположения бани и типа грунта на участке.

Для начала необходимо расчистить и убрать участок, на котором будет вестись строительство. Избавляемся от сорной травы, чтобы облегчить земляные работы, после чего производим разметку. Путем расчета необходимо определить диагональ и проверить ее, измерив расстояние между углами: они должны быть равными, в таком случае мы получим прямые углы.

Разметка площадки для строительства

Разметка траншеи для фундамента

Натягиваем бечевку между колышками, после чего отступаем на расстояние в ширину фундамента и закрепляем еще четыре колышка по углам. Для песчаной почвы берется 40 см, для глинистой – 25 см. Далее происходит копание траншеи, глубина которой составляет примерно 50 см. Если в вашей конструкции предусмотрен простенок, под ним также нужно соорудить фундамент. На дно траншеи укладывается песок слоем в 10 см. Иногда применяют гравий, который необходимо разровнять и хорошо утрамбовать.

Взяв металлический прут диаметром 10 мм , изготавливают решетку для железобетонной конструкции. Используя доски или листы фанеры, сооружаем опалубку, высота которой составляет порядка 20 см. Металлическая решетка должна быть уже ширины траншеи сантиметров на 10, укладывать ее необходимо, применяя специальные подкладки из кирпича. Следующим этапом будет изготовление раствора. Готовый раствор заливается в траншею, а верх выравнивается мастерком, после чего необходимо подождать определенное время для застывания фундамента.

Поверх железобетонной конструкции стоит разместить гидроизоляционный материал.

Решетка для железобетонной конструкции

Опалубка для заливки фундамента

Ленточный фундамент

Иногда применяют столбчатый фундамент: в этом случае заливка происходит не сплошным слоем, а отрезками. Опоры располагают через каждый метр. Если планируется использование тяжелой печи, под нее также нужно залить фундамент.

Столбчатый фундамент подходит для небольших построек

Возведение стен

Для строительства деревянной бани необходимо подготовить обвязку для стен. Для этого нужно распилить по размеру брус и обработать края для соединения.

На готовый фундамент настилается гидроизоляция, поверх которой укладываются балки таким образом, чтобы края попадали в пазы, при этом в каждый внешний угол вкручивается саморез. После сбора первого ряда проверяется и выравнивается диагональ. Затем конструкция фиксируется саморезами, балки к фундаменту крепятся анкерными болтами.

Гидроизоляция фундамента

Установка первого ряда бревен

Следующий ряд укладывается на предыдущий и закрепляется металлическими уголками, выставленными по уровню. Для оконных проемов необходимо сделать пропил и укрепить проем дополнительно горизонтальными перемычками. То же самое делается с дверным проемом. Иногда при каркасном строительстве плоскости стен собираются отдельно, а затем крепятся к основанию.

Пример укладки бревен при постройке

Изготовление пола

Хорошо утрамбовав землю внутри строения, ее укрывают гидробарьером, поверх которого насыпают керамзит. Затем укладываются лаги для будущих полов. Между лагами можно положить минеральную вату для утепления, сверху ее покрывают пленкой. Полы зашиваются досками, складывающимися вплотную. В помещении для парилки необходимо сделать уклон, по которому будет стекать вода в определенном месте. Если регион, где происходит строительство, не отличается холодной зимой, то полы можно не утеплять. Под парилкой пол заливается бетоном с определенным уклоном, чтобы сливалась вода, поверх прикрывается досками.

Схема утепления бетонного пола

Схема утепления деревянного пола

Монтаж пола своими руками

Утепление сооружения

Чаще всего внешние части стены бани утепляют теплоизоляционными материалами, которые сверху зашивают вагонкой или сайдингом.

Для внутренних работ необходимо уложить паробарьер. Для утепления используют пенополистирол или минеральную вату: для этого их нужно очень плотно уложить, сверху покрыть гидробарьером и зашить вагонкой из дерева. Не забудьте разместить в парилке полок, на котором можно будет сидеть. Изготавливают его из шлифованных досок. Скрепляется он саморезами или гвоздями из оцинковки. Размеры подбираются непосредственно под помещение.

Схема теплоизоляции стен минватой

Кровля

Для небольшого сооружения подходит односкатная крыша: для этого используют балки, которые крепятся металлическими уголками, сверху делается обрешетка и укладывается настил. Потолок набирается обычным настилом, затем укладывается гидробарьер и утепляется минеральной ватой или пенополистиролом. Иногда сооружаются потолочные балки, которые подшиваются вагонкой.

Коммуникации

Спроектировать местоположение коммуникаций необходимо еще на начальном этапе разработки мини-бани. Проводку необходимо спрятать под обшивку, при этом ее прокладывают в специальные металлические рукава. Кабель стоит брать с двойной оплеткой. Также необходимо сделать заземление. Для освещения выбирайте герметичные светильники. Их можно монтировать как на потолке, так и на стене.

Вентиляция – важный элемент обустройства каждой бани

Логичнее использовать бак, в котором будет нагреваться вода от тепла печи. Важным моментом является обустройство вентиляции, для этого в потолке делаются вентиляционные решетки с выходами под скатом крыши. Не забудьте соорудить сливную яму, куда будет стекать вода. Она должна быть необычных размеров, внутрь засыпают пористый камень, который служит определенным фильтром.

Печка для бани

Можно сделать самостоятельно или купить готовый вариант. Второй будет безопаснее для вас и надежнее.

Современный строительный рынок представляет большой ассортимент электропечей, которые бывают разные по размерам и способны создать любую необходимую температуру в помещении. Для того чтобы рассчитать, какую печь вам необходимо купить, нужно определить объем помещения и сравнить его с мощностью ТЭНа из расчета на 1 м кубический – 1 кВт. Печь устанавливается на подготовленное основание. Не забудьте сделать гидроизоляцию.

Проект создания мини-бани недорогой, но сооружение способно прослужить несколько десятилетий и практически ничем не отличается от обычного варианта парной.

Портативная инфракрасная сауна 95%, инфракрасная сауна, снимает боль, воспаление, детоксикация, роскошная инфракрасная сауна, сгорает калории, потеря веса|Сауны|

информация о продукте

Характеристики товара

  • Название бренда: AEJSTMUN
  • Возможности: Пульт управления вычислительной машиной
  • Возможности: С откидными окнами
  • Номер модели: AEJSTM-004
  • Тип: сауна
  • Основной материал: Other
  • Назначение: Дальний инфракрасный
  • Емкость: 1 Человек
  • Chair / Carry Bag: Included
  • Type: Far Infrared Portable Sauna (95% +)
  • Weight: 33 lbs
  • Installation Area: Indoor
  • Building Style: Portable Sauna
  • Shipping Weight: 33 lbs
  • Power: 600-1000W
  • Voltage: 110V-220V

отзывах покупателей ()

Нет обратной связи

классификация всех типов бань по микроклимату

Каких только бань не придумало человечество на пути своего развития! Каждый народ по-своему решал гигиенические вопросы, создавая собственные бани или внося коррективы в уже существующие традиции. Нам повезло, ведь мы имеем возможность пожинать плоды этого наследия. Хотим попариться с веничком – добро пожаловать в русскую парную, появится желание прогреться сухим воздухом – идем в финскую сауну. Существуют разные виды бань. И главное отличие их не в названиях, интерьере или техническом исполнении. Самое важное – микроклимат, то есть соотношение температуры и влажности. От этого зависит, насколько приятным и комфортным будет ваше пребывание в бане, какие ощущения вы получите.

Классификация бань по микроклимату

Бани можно подразделить на несколько основных типов:

1. Паровая баня – турецкий хамам (t=40-45°C, f=90-100%).

Турецкий хамам отличается мягким микроклиматом, который характеризуется невысокой температурой в сочетании с почти абсолютной влажностью. В хамаме отдыхают, проводят различные косметические процедуры: маски, массажи, пилинги.

Подробнее о турецком хамаме можно узнать из статьи http://stroy-banya.com/bani_mira/tureckaya-banya-xamam.html

2. Паровая сауна – русская баня (t=45-70°C, f=40-65%).

В русской бане высокая влажность и средние температуры. При таком микроклимате пар конденсируется на коже, образуя тонкую пленку воды. По ощущениям это схоже с принятием душа из мелких нагретых капель. Теплопроводность воды значительно больше, чем обычного воздуха, поэтому организм в таких условиях прогревается сильнее, чем в суховоздушной сауне (при одинаковых температурах).

3. Суховоздушная сауна – финская сауна (t=70-110°C, f=8-20%).

В суховоздушной сауне очень низкая влажность и практически нет пара. Поэтому, чтобы прогреть организм так же глубоко, как и в русской бане, приходится повышать температуру – она в финской сауне может доходить до экстремальных пределов.

Если вам интересно узнать, чем отличается сухой пар от влажного, советуем прочитать статью http://stroy-banya.com/banshikam/suhoy-i-vlazhnyy-par-otlichiya.html

4. Влажная сауна – Сауна-Спорт (t=75-95°C, f=25-30%).

Этот вид бань возник в результате трансформации суховоздушного режима финской сауны. Влажность здесь повышают искусственно, путем поливания водой раскаленных камней каменки. Спортивная сауна вредна для здоровья и опасна для жизни. Используется в спортивных состязаниях на выносливость.

5. Водяная баня – японская офуро (t=40-60°C, f=100%).

Офуро – самый экзотический тип бань, представляющий собой обогреваемую бочку, наполненную горячей водой. По сути, это горячая ванна. Кожа человека под водой не дышит, но повышенная температура провоцирует довольно сильное потоотделение. Горячая вода вымывает из пор образовавшийся пот, жиры и шлаки.

6. Переходные варианты между русской и финской банями (tср=60°C, fср=30%).

К таким баням относятся греческие лаконикумы, римские термы, баня Маслова и др.

Разнообразие в способах обогрева

Все существующие типы бань «работают» при повышенных температурах. При этом нагрев, для формирования специфического микроклимата бани, может осуществляться различными устройствами.

1. Паровая баня (хамам)

Обогревается трубами с нагретой водой, проложенными под стенами, полом, лежаками. Получаемое распределенное тепло (РТ) быстро нагревает парную до необходимых температур. Большая площадь прогреваемых поверхностей позволяет получить в хамаме так называемый «легкий» пар. Недостатком РТ является дороговизна изготовления и трудоемкость монтажа.

2. Паровая сауна (русская баня)

В идеале – кирпичная закрытая печь-каменка. Она долго разогревается и долго держит полученное тепло, благодаря теплоаккумулирующим свойствам кирпичных стенок и камням, которые помещаются непосредственно в печь. Открытая каменка в русской бане не приветствуется.

В паровой сауне допускается использование металлической печи в защитном кирпичном кожухе или каменной облицовке. Чем толще будут стенки кожуха (облицовка), тем выше теплоаккумулирующие свойства.

3. Финская сауна и Сауна-Спорт

Эти виды бани отличаются высокотемпературным режимом, который легко обеспечивается любой металлической печкой «для сауны». Такая печь быстро раскаляется до нужных температур и, так как практически не держит тепло, быстро остывает. Теплоаккумулирующие свойства практически сведены на нет. Металлическая печь – самый дешевый вариант нагрева бани.

Подробнее о финской сауне можно прочитать тут: http://stroy-banya.com/video/sauna-v-kvartire/finskaya-sauna-kak-sdelat.html

4. Водяная баня

Для подогрева воды используется дровяная металлическая печь, которая размещается непосредственно в бочке-офуро.

Деление по условиям влажности и пара

И последнее, что формирует микроклимат и делает русскую баню – паровой, а финскую сауну – суховоздушной, это влажность. При этом «нагнать» пар можно по-разному.

1. Паровая баня (хамам)

Пар получают от парогенераторов или котлов с кипящей водой, которые встраивают за стенами. Другим источником пара становятся разогретые каменные (облицованные плиткой) лежаки, стены, пол. Все это поливается водой, которая превращается в мелкодисперсный, «легкий» пар.

2. Паровая сауна (русская баня)

Пар исходит от кипящей воды котла, который устанавливают на печь. Повышение влажности также происходит путем подливания воды на камни внутри печи (400-500°С).

3. Финская сауна

Влажность очень маленькая, но может быть повышена при испарении порции воды, выплеснутой на камни каменки (200-250°С).

4. Сауна-Спорт

Экстремальный микроклимат в спортивной сауне создается на основе суховоздушного режима финской бани при повышении влажности. На открытые камни раскаленной печи каждые 30 сек. наливают 0,5л. воды – влажность резко повышается, вместе с этим повышается и температура. В такой «душегубке» люди нередко получают тяжелейшие ожоги кожи и внутренних органов.

5. Водяная баня

В водяной бане пар исходит от воды, нагретой в бочке-офуро.

Классификация бань по микроклимату является, пожалуй, одной из наиболее информативных. Начиная строительство бани, первым делом следует задуматься именно о микроклимате и решить, что вы хотите получить от бани – мягкий равномерный прогрев с распариванием тела или же сухой горячий жар. А то, как вы назовете свою баню, будет уже вторично.

ДРОВЯНАЯ ПЕЧЬ AITO AK-95, КАМНИ ВКЛЮЧЕНЫ, AK-95, Керамические камни

Электрокаменка будет отправлена ​​в уже готовых к установке частях. Детали будут собраны без штукатурки на желаемом месте. В поставку будут включены все необходимые детали, в том числе камни для каменки. Корпус электрокаменки изготовлен из стильного стального листа, покрытого черной эмалью, который легко поддерживать в чистоте. Корпус изолирован, а изоляция защищена нержавеющим стальным листом.Топка изготовлена ​​из несгораемой массы и литых элементов. Каменный отсек облицован огнеупорным кирпичом. Отверстие люка, колосниковая решетка и внутренняя крышка каменки выполнены из чугуна. Камни для каменки входят в комплект поставки. Для этой модели каменки для сауны доступна повышенная версия, которая подходит для больших парных. Каменка для сауны поставляется с чрезвычайно прочными камнями для каменки, которые сокращают время нагрева. Круглая форма керамических камней улучшает тягу.Камни обладают первоклассной термостойкостью, что продлевает срок их службы.


В комплект не входят: Дымовые трубы / Дымоход для дровяной печи

Технические характеристики

Название объекта Значение
Сауна мин. (м3) 24
Сауна макс.(м3) 34
Габаритные размеры ширина (мм)
Габаритные размеры высота (мм) 1460
Размеры глубина (мм)
Габаритный диаметр, (мм) 950
Каменная емкость макс. (кг) 500
Мощность нагревателя (кВт)
Безопасное расстояние сбоку и сзади / дерево и кирпич (мм) 500
Безопасное расстояние спереди (мм) 1000
Безопасное расстояние от верхней поверхности до потолка мин.(мм) 1200
Крышка топки (мм)
Расположение дымовых отверстий сзади: от пола до центра отверстия (мм)
Расположение дымоходов сверху: от заднего края до центра отверстия (мм)
Диаметр дымохода (мм) 210
Вес (кг) 945
Регулируемые ножки на корпусе печи, (мм)
Регулируемые ножки на раме, (мм)
Максимальная длина дров, (мм)
Минимальная ширина отверстия в стене, (мм)
Минимальная высота отверстия в стене, (мм)
Максимальная глубина отверстия в стене, (мм)
Водяное отопление
Бак для воды, (литр)

Сауна — Enlighten Float

Сеанс до 45 минут.У вас будет время переодеться в халат / полотенце или принести свои шорты / купальник в нашу раздевалку. У нас есть две сауны на выбор!

  • Детоксикация — 37 минут тепла в среднем и дальнем инфракрасном диапазоне

  • Релаксация — 40 минут тепла в ближнем, среднем и дальнем инфракрасном диапазоне

  • Anti-Aging — 30 минут Ближнее и дальнее инфракрасное тепло

  • Сердечно-сосудистое — 45 минут ближнего, среднего и дальнего инфракрасного излучения

  • Потеря веса — 30 минут среднего и дальнего инфракрасного излучения

  • Обезболивание — 30 минут среднего и дальнего инфракрасного излучения

Есть

НЕТ услуги душа предоставляются, если после этого не будет заказан поплавок. Мы рекомендуем делать сауну перед плаванием , чтобы процесс релаксации начался перед плаванием.

Если вы занимаетесь только сауной, мы можем предоставить халат в раздевалке, вы также можете принести свою одежду, чтобы носить ее в сауне.

ЕСЛИ во время сеанса доступна плавающая комната, вы можете выбрать душ после сауны за дополнительные 10 долларов. Мы не можем гарантировать, что душ будет доступен.

Если у вас есть одно из следующих условий, мы требуем, чтобы вы проконсультировались с вашим врачом.

ПЕРЕД использованием .

  • Подавление надпочечников, СКВ (системная красная волчанка)

  • Рассеянный склероз

  • Гипертиреоз или гемофилия

    000

    Острые инфекции зубов , суставы, ткани), искусственные суставы, металлические штифты или любые другие имплантаты

  • Во время менструального цикла или при беременности .

  • Употребление алкоголя или наркотиков ЗАПРЕЩАЕТСЯ перед посещением сауны

Кроме того, проконсультируйтесь со своим врачом или фармацевтом о любых возможных эффектах инфракрасного тепла на взаимодействие препарата с организмом.

Если в какой-то момент во время сеанса вы перестанете потеть, ваша кожа станет липкой, вы почувствуете слабость, усталость или тошноту, немедленно покиньте сауну!

Каждый день, когда вы планируете пользоваться сауной Sunlighten, убедитесь, что потребление воды увеличивается.Хотя наша детоксикация в сауне в дальнем инфракрасном диапазоне не является суровой, вы все равно потеете — некоторые намного сильнее, чем другие. Эксперт по детоксикации доктор Дитрих Клингхардт утверждает, что пот, производимый в сауне в дальнем инфракрасном диапазоне, на 80-85% состоит из воды, поэтому важно, чтобы до, во время и после сеанса детоксикации в сауне вы выпивали много воды для регидратации.

Продолжительность сеанса детоксикации в сауне может варьироваться в зависимости от вашей переносимости и уровня ежедневной активности. Чтобы ваше тело привыкло к инфракрасной терапии, начните с 10-15-минутных сеансов через день.Постепенно увеличивайте до 40 минут ежедневных сеансов в оптимальном температурном диапазоне. Слушай свое тело. Помните о чрезмерной детоксикации. Если во время посещения сауны вы начнете ощущать такие симптомы, как тошнота, усталость или симптомы гриппа, прекратите использование.

Сауна будет предварительно нагрета до вашего времени, вы можете начать сеанс, когда температура в сауне достигнет 100 ° F. Оптимальная температура в сауне составляет от 100 ° до 130 ° F . В нашей сауне mPulse 3-в-1 есть программа детоксикации, которая сочетает в себе дальний и средний инфракрасный свет, начиная с высокой интенсивности для повышения внутренней температуры, а затем снижая до низкого комфортного уровня интенсивности.Более низкие температуры будут способствовать детоксикации вашего организма, а более высокие температуры будут стимулировать потоотделение, что может иметь катарсис. Как правило, нормальная температура для использования инфракрасной сауны составляет 110–130 градусов по Фаренгейту.

После каждого сеанса детоксикации в сауне вытирайтесь полотенцем. Лучше всего дать вашему телу остыть естественным путем, продолжая сжигать калории. Завершите его стаканом прохладной воды, и вы готовы приступить к работе. Не забывайте прислушиваться к своему телу, и ваша инфракрасная сауна не должна быть очень горячей и неудобной.Инфракрасное излучение более эффективно при более низких температурах. Чем холоднее поверхность обогревателя, тем больше энергии в дальней инфракрасной области будет производиться.

https://www.degreewellness.com/2019/05/am-i-still-getting-a-good-sauna-detox-if-im-not-drenched-in-sweat/

Купание в сауне снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний и улучшает прогнозирование риска у мужчин и женщин: проспективное когортное исследование | BMC Medicine

  • org/ScholarlyArticle»> 1.

    Перасало Дж. Традиционное использование сауны для гигиены и здоровья в Финляндии.Ann Clin Res. 1988. 20 (4): 220–3.

    CAS PubMed Google ученый

  • 2.

    Валтакари П. Сауна и купание в разных странах. Ann Clin Res. 1988. 20 (4): 230–5.

    CAS PubMed Google ученый

  • 3.

    Хуссейн Дж., Коэн М. Клинические эффекты регулярного купания в сухой сауне: систематический обзор. Evid Based Complement Alternat Med. 2018; 2018: 1857413.

    PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • 4.

    Leicht AS, Halliday A, Sinclair WH, D’Auria S, Buchheit M, Kenny GP, Stanley J. Реакция вариабельности сердечного ритма на частые и повторяющиеся после тренировки в сауне у подготовленных велосипедистов. Appl Physiol Nutr Metab. 2018; 43 (7): 704–10.

    PubMed Статья Google ученый

  • 5.

    Ханнуксела М.Л., Эллаххам С. Преимущества и риски сауны. Am J Med. 2001. 110 (2): 118–26.

    CAS PubMed Статья Google ученый

  • 6.

    Zaccardi F, Laukkanen T, Willeit P, Kunutsor SK, Kauhanen J, Laukkanen JA. Купание в сауне и эпизодическая гипертония: проспективное когортное исследование. Am J Hypertens. 2017; 30 (11): 1120–5.

    PubMed Статья Google ученый

  • org/ScholarlyArticle»> 7.

    Кунуцор С.К., Хан Х., Заккарди Ф., Лаукканен Т., Виллит П., Лаукканен Я. Купание в сауне снижает риск инсульта у финских мужчин и женщин: проспективное когортное исследование. Неврология. 2018; 90 (22): e1937–44.

    PubMed Статья Google ученый

  • 8.

    Лаукканен Т., Кунуцор С., Кауханен Дж., Лаукканен Я. Купание в сауне обратно связано с деменцией и болезнью Альцгеймера у финских мужчин среднего возраста. Возраст Старение. 2017; 46 (2): 245–9.

    PubMed Статья Google ученый

  • 9.

    Лайтинен Л.А., Линдквист А., Хейно М. Легкие и вентиляция в сауне. Ann Clin Res.1988. 20 (4): 244–8.

    CAS PubMed Google ученый

  • 10.

    Cox NJ, Oostendorp GM, Folgering HT, van Herwaarden CL. Сауна для временного улучшения легочной функции у пациентов с обструктивным заболеванием легких. Arch Phys Med Rehabil. 1989. 70 (13): 911–3.

    CAS PubMed Google ученый

  • 11.

    Кунуцор СК, Лаукканен Т, Лаукканен Я. Купание в сауне снижает риск респираторных заболеваний: долгосрочное проспективное когортное исследование.Eur J Epidemiol. 2017; 32 (12): 1107–11.

    PubMed Статья Google ученый

  • 12.

    Нурмикко Т., Хиетахарью А. Влияние воздействия тепла сауны на невропатическую и ревматоидную боль. Боль. 1992. 49 (1): 43–51.

    CAS PubMed Статья Google ученый

  • 13.

    Исомаки Х. Сауна и ревматические заболевания. Ann Clin Res. 1988. 20 (4): 271–5.

    CAS PubMed Google ученый

  • 14.

    Kanji G, Weatherall M, Peter R, Purdie G, Page R. Эффективность регулярного купания в сауне при хронической головной боли напряжения: рандомизированное контролируемое исследование. J Altern Complement Med. 2015; 21 (2): 103–9.

    PubMed Статья Google ученый

  • 15.

    Brunt VE, Howard MJ, Francisco MA, Ely BR, Minson CT. Пассивная тепловая терапия улучшает функцию эндотелия, жесткость артерий и артериальное давление у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. J Physiol. 2016; 594 (18): 5329–42.

    CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • 16.

    Имамура М., Биро С., Кихара Т., Йошифуку С., Такасаки К., Оцудзи Ю., Минаго С., Тояма Ю., Тей С. Повторная термотерапия улучшает нарушенную функцию эндотелия сосудов у пациентов с факторами риска коронарных артерий. J Am Coll Cardiol. 2001. 38 (4): 1083–8.

    CAS PubMed Статья Google ученый

  • 17.

    Лаукканен Т., Кунуцор С.К., Заккарди Ф., Ли Э., Виллет П., Хан Х., Лаукканен Я. Острое влияние сауны на сердечно-сосудистую систему. J Hum Hypertens. 2018; 32 (2): 129–38.

    PubMed Статья Google ученый

  • org/ScholarlyArticle»> 18.

    Ли Э, Лаукканен Т., Кунуцор С.К., Хан Х., Виллит П., Заккарди Ф., Лаукканен Я. Воздействие сауны приводит к улучшению эластичности артерий: результаты нерандомизированного экспериментального исследования. Eur J Prev Cardiol.2018; 25 (2): 130–8.

    PubMed Статья Google ученый

  • 19.

    Лаукканен Т., Хан Х., Заккарди Ф., Лаукканен Я. Связь между посещением сауны и смертельным исходом от сердечно-сосудистой системы и общей смертностью. JAMA Intern Med. 2015; 175 (4): 542–8.

    PubMed Статья Google ученый

  • 20.

    Salonen JT. Есть ли потребность в продолжительных эпидемиологических исследованиях? Исследование факторов риска ишемической болезни сердца в Куопио.Ann Clin Res. 1988. 20 (1-2): 46-50.

    CAS PubMed Google ученый

  • 21.

    фон Эльм Э., Альтман Д.Г., Эггер М., Покок С.Дж., Готше П.С., Ванденбрук Дж. Заявление «Укрепление отчетности по наблюдательным исследованиям в эпидемиологии» (STROBE): руководство по отчетности по наблюдательным исследованиям. J Clin Epidemiol. 2008. 61 (4): 344–349.

    PubMed Статья Google ученый

  • 22.

    Кукконен-Харьюла К., Кауппинен К. Влияние сауны на здоровье и риски. Int J Циркумполярное здоровье. 2006. 65 (3): 195–205.

    PubMed Статья Google ученый

  • 23.

    Линч Дж. У., Каплан Г. А., Коэн Р. Д., Кауханен Дж., Уилсон Т. В., Смит Н. Л., Салонен Дж. Т.. Социально-экономический статус детства и взрослого как предикторы смертности в Финляндии. Ланцет. 1994. 343 (8896): 524–7.

    CAS PubMed Статья Google ученый

  • 24.

    Лаукканен Дж. А., Лааксонен Д., Лакка Т. А., Савонен К., Раурама Р., Макикаллио Т., Курл С. Детерминанты кардиореспираторной пригодности у мужчин в возрасте от 42 до 60 лет с сердечно-сосудистыми заболеваниями и без них. Am J Cardiol. 2009. 103 (11): 1598–604.

    PubMed Статья Google ученый

  • 25.

    Кунуцор С.К., Хан Х., Лаукканен Я.А. Концентрация сывороточного альбумина и риск возникновения диабета 2 типа: новые результаты популяционного когортного исследования.Диабетология. 2015; 58 (5): 961–7.

    CAS PubMed Статья Google ученый

  • 26.

    Lakka TA, Salonen JT. Индивидуальная изменчивость различных оценок физической активности в исследовании факторов риска ишемической болезни сердца Куопио. Int J Epidemiol. 1992. 21 (3): 467–72.

    CAS PubMed Статья Google ученый

  • 27.

    Laukkanen JA, Pukkala E, Rauramaa R, Makikallio TH, Toriola AT, Kurl S.Кардиореспираторная подготовка, факторы образа жизни, риск рака и смертность у финских мужчин. Eur J Cancer. 2010. 46 (2): 355–63.

    PubMed Статья Google ученый

  • org/ScholarlyArticle»> 28.

    Laukkanen JA, Kurl S, Salonen R, Rauramaa R, Salonen JT. Прогностическая ценность кардиореспираторной пригодности для сердечно-сосудистых событий у мужчин с различными профилями риска: проспективное популяционное когортное исследование. Eur Heart J. 2004; 25 (16): 1428–37.

    PubMed Статья Google ученый

  • 29.

    Therneau TM, Grambsch PM. Моделирование данных о выживаемости: расширение модели Кокса. Нью-Йорк: Спрингер; 2000.

    Google ученый

  • 30.

    Лаукканен Я.А., Лаукканен Т, Кунуцор СК. Сердечно-сосудистые и другие преимущества сауны для здоровья: обзор доказательств. Mayo Clin Proc. 2018; 93 (8): 1111–21.

    PubMed Статья Google ученый

  • 31.

    Groenwold RH, Klungel OH, Grobbee DE, Hoes AW.Выбор смешанных переменных не должен основываться на наблюдаемых ассоциациях с воздействием. Eur J Epidemiol. 2011; 26 (8): 589–93.

    PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • 32.

    Харрелл Ф. Э. младший, Ли К. Л., Марк ДБ. Многовариантные прогностические модели: вопросы разработки моделей, оценки допущений и адекватности, измерения и уменьшения ошибок. Stat Med. 1996. 15 (4): 361–87.

    PubMed Статья Google ученый

  • 33.

    Pencina MJ, D’Agostino RB Sr, D’Agostino RB Jr, Васан RS. Оценка дополнительной прогностической способности нового маркера: от области под кривой ROC до реклассификации и далее. Stat Med. 2008. 27 (2): 157–72.

    PubMed Статья Google ученый

  • 34.

    Pencina MJ, D’Agostino RB Sr, Steyerberg EW. Расширение расчетов улучшения чистой реклассификации для измерения полезности новых биомаркеров. Stat Med. 2011; 30 (1): 11–21.

    PubMed Статья Google ученый

  • 35.

    Гупта С., Рохатги А., Айерс С.Р., Уиллис Б.Л., Хаскелл В.Л., Кхера А., Дразнер М.Х., де Лемос Д.А., Берри Д.Д. Кардиореспираторная пригодность и классификация риска смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Тираж. 2011. 123 (13): 1377–83.

    PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • 36.

    Повар NR. Использование или неправильное использование кривой рабочих характеристик приемника при прогнозировании рисков.Тираж. 2007. 115 (7): 928–35.

    PubMed Статья Google ученый

  • 37.

    Harrell FEJ. Стратегии регрессионного моделирования. Нью-Йорк: Спрингер; 2001.

    Google ученый

  • 38.

    Crandall CG, González-Alonso J. Сердечно-сосудистая функция у людей, подвергшихся тепловому стрессу. Acta Physiol (Oxf). 2010. 199 (4): 407–23.

    CAS Статья Google ученый

  • 39.

    Вуори И. Хождение в сауне купальщиц. Ann Clin Res. 1988. 20 (4): 249–56.

    CAS PubMed Google ученый

  • 40.

    Кукконен-Харьюла К., Оя П., Лаустиола К., Вуори И., Йолкконен Дж., Сийтонен С., Вапаатало Х. Гемодинамические и гормональные реакции на тепловое воздействие в финской сауне. Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1989. 58 (5): 543–50.

    CAS PubMed Статья Google ученый

  • 41.

    Леппэлуото Дж., Туоминен М., Вяэнянен А., Карпакка Дж., Вуори Дж. Некоторые сердечно-сосудистые и метаболические эффекты многократного посещения сауны. Acta Physiol Scand. 1986. 128 (1): 77–81.

    PubMed Статья Google ученый

  • 42.

    Gayda M, Paillard F, Sosner P, Juneau M, Garzon M, Gonzalez M, Belanger M, Nigam A. Влияние одной сауны и сауны после тренировки на кровяное давление и гемодинамические показатели у пациентов с нелеченой гипертонией.J Clin Hypertens (Гринвич). 2012. 14 (8): 553–60.

    CAS Статья Google ученый

  • 43.

    Radtke T, Poerschke D, Wilhelm M, Trachsel LD, Tschanz H, Matter F, Jauslin D, Saner H, Schmid JP. Острое влияние финской сауны и погружения в холодную воду на гемодинамические показатели и активность вегетативной нервной системы у пациентов с сердечной недостаточностью. Eur J Prev Cardiol. 2016; 23 (6): 593–601.

    PubMed Статья Google ученый

  • 44.

    Heinonen I, Laukkanen JA. Воздействие жары и холода на здоровье, особенно в финской сауне. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 2018; 314 (5): R629–38.

    CAS PubMed Статья Google ученый

  • 45.

    Кукконен-Харьюла К., Кауппинен К. Как сауна влияет на эндокринную систему. Ann Clin Res. 1988. 20 (4): 262–6.

    CAS PubMed Google ученый

  • 46.

    Охори Т., Нозава Т., Ихори Х., Шида Т., Собадзима М., Мацуки А., Ясумура С., Иноуэ Х. Влияние повторного посещения сауны на толерантность к физической нагрузке и функцию эндотелия у пациентов с хронической сердечной недостаточностью. Am J Cardiol. 2012; 109 (1): 100–4.

    CAS PubMed Статья Google ученый

  • 47.

    Lewington S, Li L, Sherliker P, Guo Y, Millwood I, Bian Z, Whitlock G, Yang L, Collins R, Chen J, et al. Сезонные колебания артериального давления и их взаимосвязь с температурой наружного воздуха в 10 различных регионах Китая: China Kadoorie Biobank.J Hypertens. 2012; 30 (7): 1383–91.

    CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • 48.

    Кунуцор С.К., Паулс Дж.В. Влияние температуры окружающей среды на кровяное давление у взрослого сельского населения Западной Африки: перекрестное исследование. Cardiovasc J Afr. 2010. 21 (1): 17–20.

    PubMed PubMed Central Google ученый

  • org/ScholarlyArticle»> 49.

    Crandall CG, Wilson TE, Marving J, Vogelsang TW, Kjaer A, Hesse B, Secher NH.Влияние пассивного нагрева на центральный объем крови и размеры желудочков у людей. J Physiol. 2008. 586 (1): 293–301.

    CAS PubMed Статья Google ученый

  • 50.

    Heinonen I., Brothers RM, Kemppainen J, Knuuti J, Kalliokoski KK, Crandall CG. Местное нагревание, но не косвенное нагревание всего тела, увеличивает кровоток в скелетных мышцах человека. J. Appl Physiol (1985). 2011; 111 (3): 818–24.

    Артикул Google ученый

  • 51.

    Fujita S, Ikeda Y, Miyata M, Shinsato T, Kubozono T., Kuwahata S, Hamada N, Miyauchi T., Yamaguchi T., Torii H, et al. Влияние терапии Waon на окислительный стресс при хронической сердечной недостаточности. Circ J. 2011; 75 (2): 348–56.

    CAS PubMed Статья Google ученый

  • 52.

    Tei C, Horikiri Y, Park JC, Jeong JW, Chang KS, Toyama Y, Tanaka N. Острое улучшение гемодинамики за счет термической вазодилатации при застойной сердечной недостаточности. Тираж.1995. 91 (10): 2582–90.

    CAS PubMed Статья Google ученый

  • 53.

    Мията М., Кихара Т., Кубозоно Т., Икеда Ю., Шинсато Т., Изуми Т., Мацузаки М., Ямагути Т., Касануки Н., Дайда Н. и др. Благоприятные эффекты терапии Waon на пациентов с хронической сердечной недостаточностью: результаты проспективного многоцентрового исследования. J Cardiol. 2008. 52 (2): 79–85.

    PubMed Статья Google ученый

  • org/ScholarlyArticle»> 54.

    Sutkowy P, Woniak A, Boraczyński T, Mila-Kierzenkowska C, Boraczyński M. Влияние однократной финской сауны после аэробных упражнений на окислительный статус здоровых мужчин. Сканд Дж. Клин Лаб Инвест. 2014. 74 (2): 89–94.

    PubMed Статья Google ученый

  • 55.

    Кауппинен К. Факты и сказки о сауне. Ann N Y Acad Sci. 1997; 813: 654–62.

    CAS PubMed Статья Google ученый

  • 56.

    Keast ML, Adamo KB. Финская сауна и ее использование у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. J Cardpulm Rehabil. 2000. 20 (4): 225–30.

    CAS Статья Google ученый

  • 57.

    Кунуцор С.К., Хан Х., Лаукканен Т, Лаукканен Я. Совместные ассоциации посещения сауны и кардиореспираторного фитнеса с риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и всех причин: долгосрочное проспективное когортное исследование. Ann Med. 2018; 50 (2): 139–46.

    PubMed Статья Google ученый

  • 58.

    Лаукканен Я., Лаукканен Т., Хан Х., Бабар М., Кунуцор СК. Комбинированный эффект купания в сауне и кардиореспираторного фитнеса на риск внезапной сердечной смерти у мужчин европеоидной расы: долгосрочное проспективное когортное исследование. Prog Cardiovasc Dis. 2018; 60 (6): 635–41.

    PubMed Статья Google ученый

  • 59.

    Ивасе С. , Кавахара Ю., Нисимура Н., Нишимура Р., Сугеноя Дж., Мива С., Такада М. Влияние изотонических и изометрических упражнений с купанием в сауне на сердечно-сосудистую, терморегулирующую и метаболическую функции.Int J Biometeorol. 2014. 58 (6): 1109–17.

    PubMed Статья Google ученый

  • 60.

    Ридж Б.Р., Пайк ФС. Физиологические реакции на сочетание упражнений и сауны. Aust J Sci Med Sport. 1986; 18: 25–8.

    Google ученый

  • 61.

    Scoon GS, Hopkins WG, Mayhew S, Cotter JD. Влияние купания в сауне после тренировки на выносливость бегунов-мужчин.J Sci Med Sport. 2007. 10 (4): 259–62.

    PubMed Статья Google ученый

    • Система обогрева для сауны F-95, सौना बाथ इक्विपमेंट्स, सॉना बाथ इक्विपमेंट, सॉना बाथ के उपकरण в Кондхва, Пуна, Steamers India

    Система обогрева для сауны F-95, बाथ इक्विपमेंट्स, सॉना बाथ इक्विपमेंट, सॉना बाथ के उपकरण в Кондхве, Пуне, Пароходы Индия | ID: 1234285212
    Уведомление : преобразование массива в строку в файле / home / indiamart / public_html / prod-fcp / cgi / view / product_details.php на линии 290

    Спецификация продукта

    Модель F-95
    Использование Сауна
    Частота 50 Гц
    Фаза Однофазная
    Марка Пароварки Индия
    Мощность 3–9 кВт
    Напряжение 220–240 В
    Источник питания Электрический

    Описание продукта

    Мы являемся одним из ведущих производителей и поставщиков нагревателя для сауны .

    Панель управления
    • Мембранный переключатель Feather Touch Управление
    • Energy Efficient
    • Таймер с подсветкой, простой в использовании
    • Цифровая индикация в сауне
    • Предварительная настройка дисплея цифрового таймера от 0 до 5 часов Цифровая термостатическая комната
    • Контроллер
    • Двойной термостатический контроллер верхнего предела
    • Индикация функции системы с подсветкой
    • Антистатический датчик температуры в сауне
    • Двойной терморегулятор для сауны для 100% безопасного отключения
    • Корпус из АБС-пластика.
    • Настенное крепление (плоская стена или угол)
    • Двойная защита от перегрева для высокого уровня безопасности
    • Элементы из нержавеющей стали
    • Номинальная мощность: 3–9 кВт

    Заинтересовал этот товар? Получите последнюю цену у продавца

    Связаться с продавцом

    О компании

    Год основания 2004

    Юридический статус Фирмы Физическое лицо — Собственник

    Характер бизнеса Производитель

    Количество сотрудников от 11 до 25 человек

    Годовой оборот1-2 крор

    Участник IndiaMART с апреля 2008 г.

    GST27AAUPL5466D1ZA

    Код импорта и экспорта (IEC) 31120 *****

    Основанная в 2004 году, мы являемся одним из ведущих производителей, оптовых торговцев, продавцов деревянных саун , сидений для пар и душей и т. Д. . Мы также предлагаем услуги по строительству и обслуживанию ванн .

    Видео компании

    Вернуться к началу 1

    Есть потребность?
    Получите лучшую цену

    1

    Есть потребность?
    Получите лучшую цену

    7,5 Tonnen für 95 °!

    Français // Deutsch // English

    S торы

    Мобильный грузовик для сауны «Le Camion Sauna!» строился 5 лет, с 2012 года, и теперь он закончен и готов порадовать ваши щеки и красную задницу!

    Идея была вдохновлена ​​сообществом мобильных саун в Теува (Sauna Ajot) и канадцами из Sauna Sessions.Дух этого проекта — путешествовать, быть мобильным, видеть удивительные места и встречаться с людьми в дороге, быть гостем и принимать гостей одновременно в одном и том же месте , делиться жизненным опытом, обмениваться информацией и диалогами. простой ! Уютная атмосфера сауны делает общение между людьми легким и приятным

    Идея саун-туров — раз в год, зимой. Все дело в том, чтобы отметить «мобильность», «временный» и «уникальный» момент в одном месте.Дарить (для меня) и получать (для вас) вдохновение друг от друга, не меняя места, города, местности.

    Грузовик прибывает к вам, не меняя окружающей среды, делая роскошь возможной в любом месте, не оказывая влияния на это (без фактора джентрификации), а только на людей! РОСКОШЬ ДЛЯ ВСЕХ И ВЕЗДЕ!

    Так что сделайте глубокий вдох, «посетите жару»!

    Вход в сауну на основе пожертвований (Менее 5E я поддерживаю вас, и более 10E вы поддерживаете меня!). Вы можете поддержать меня деньгами или овощами, фруктами, сыром, вином, массажным маслом, газойлем, моторным маслом (15w40), деревом или чем угодно!

    Сауна Le Camion

    Это сухая сауна, работающая при температуре около 70-90 ° в зависимости от качества древесины и внешних условий

    Mercedes LP 808 7,5т 1975 года выпуска (длина 7,5 м, ширина 2,5 м и высота 3,8 м), до этого был коневоз.

    Ящик длиной 5,5 м.

    В этой коробке находится сауна на 8-10 человек (2,30 м x 2,30 м)

    A Harvia SL 240 Дровяная печь , небольшая кухня и место, где можно одеться и раздеться, но душа еще не пришла!

    Gefällt mir:

    Gefällt mir Wird geladen…

    Частое посещение сауны может снизить риск пневмонии у белых мужчин среднего возраста: проспективное когортное исследование KIHD

    Основные моменты

    •

    Частота посещения сауны обратно пропорциональна риску пневмонии в будущем.

    •

    Связь не зависит от нескольких основных факторов риска пневмонии.

    •

    Эта связь, по-видимому, согласуется с дифференцированной зависимостью от дозы.

    Реферат

    Цель

    Новые данные свидетельствуют о том, что посещение сауны связано с многочисленными преимуществами для здоровья. Было обнаружено, что частое посещение сауны снижает риск острых и хронических заболеваний. Купание в сауне может снизить риск респираторных заболеваний; однако доказательства сомнительны. Мы стремились оценить связь частоты посещения сауны с риском пневмонии.

    Методы

    Исходные привычки посещения сауны были оценены путем анкетирования в предполагаемой когорте из 2210 мужчин в возрасте 42–61 лет.

    Результаты

    В течение среднего периода наблюдения в 25,6 лет было зарегистрировано 375 госпитализированных случаев пневмонии. В анализах с поправкой на возраст отношение рисков (HR) 95% доверительных интервалов (CI) пневмонии составило 0,67 (0,53–0,83) и 0,53 (0,34–0,84) для участников, которые посещали 2-3 и ≥4 сеанса сауны в неделю соответственно. по сравнению с участниками, у которых было ≤ 1 посещение сауны в неделю. После дополнительной корректировки для нескольких основных факторов риска, HR составили 0,69 (0,55–0,86) и 0,56 (0.35–0,88) соответственно. Ассоциации оставались на дополнительной корректировке для общего потребления энергии, социально-экономического статуса, физической активности и С-реактивного белка, 0,72 (0,57–0,90) и 0,63 (0,39–1,00) соответственно.

    Выводы

    Частое посещение сауны связано со снижением риска пневмонии у мужчин среднего возраста европеоидной расы.

    Ключевые слова

    Сауна

    Пневмония

    Когортное исследование

    Рекомендуемые статьи Цитирующие статьи (0)

    Просмотреть аннотацию

    © 2017 Elsevier Ltd.

    Рекомендуемые статьи

    Ссылки на статьи

    Массаж тела и ног — Island Spa и сауна

    Шведский массаж

    30 минут $ 55 | 60мин 95 $ | 90мин $ 135

    Этот массаж с использованием масла / крема воздействует на напряженные мышцы, улучшая кровообращение и снимая напряжение во всем теле, используя серию длинных, но плавных движений. Почувствуйте, как ваш стресс уходит, оставляя после себя только хорошее самочувствие и комфорт.

    Массаж шиацу

    30 минут 55 $ | 60мин 95 $ | 90мин $ 135

    Шиацу — это форма терапевтической работы с телом из Японии.В нем используются методы разминания, надавливания, успокаивания, постукивания и растяжения и выполняются без масла через легкую удобную простыню.

    Массаж глубоких тканей

    30 минут 55 $ | 60мин 95 $ | 90мин $ 135

    Подробный массаж всего тела, который фокусируется на самых глубоких слоях мышечной ткани и снимает хроническое напряжение и боль.

    Массаж в баре Ashiatsu

    30 минут 55 $ | 60 минут $ 95 | 90 мин. $ 135

    Техника массажа босиком с использованием ступней и предплечий для снятия хронической боли.Наши терапевты будут использовать параллельные брусья, установленные на потолке, чтобы варьировать величину веса и давления, прилагаемого к глубокому мышечному напряжению. Не рекомендуется пожилым людям, детям, беременным и кормящим женщинам, а также людям с острым диабетом или остеопорозом. Мы советуем поговорить с врачом перед бронированием и предупредить массажистку о любых проблемах. (только терапевт)

    Терапия горячими камнями

    60 минут $ 95 | 90мин $ 135

    Эта терапия с использованием теплых камней и техники шведского массажа проникает в мышцы, успокаивая боли, делая ваше тело омоложенным и заряженным энергией.

    Пренатальный массаж * В настоящее время недоступно *

    50 минут 95 $ | 80мин $ 135

    Специализированный массаж для беременных, предназначенный для уменьшения нагрузки на суставы, несущие нагрузку, путем расслабления и расслабления мышц. Улучшает кровообращение, чтобы облегчить головные боли и заложенность носа, а также другие нормальные боли, связанные с беременностью. Не рекомендуется при беременности с высоким риском и может проводиться только женщинам на сроке от 13 до 36 недель беременности.Мы советуем вам проконсультироваться с вашим лечащим врачом перед получением этой услуги. (только терапевт)

    Массаж головы и кожи головы

    30 минут $ 60

    Полный уход за кожей головы и шеи, направленный на расслабление мышц и улучшение кровообращения. Может помочь уменьшить головную боль и снять стресс. Включает массаж головы, плеч и шеи, использование тоника для волос на травах, кокосового масла и масла эвкалипта. Тоник на травах не рекомендуется клиентам с чувствительной кожей и беременным женщинам.

    No related posts.

    Оставить комментарий