Как самому сделать шкатулку: инструкция как создать +75 фото

Опубликовано в Разное
/
10 Ноя 2021

Содержание

инструкция как создать +75 фото

Шкатулка – маленькая квадратная, прямоугольная, овальная, круглая или любой другой формы коробочка, в которой хранят деньги, драгоценности, всякие мелкие предметы. Изделие выполняется деревянным, картонным, пластиковым, украшается путём оклеивания тканью, бумагой, кусочками битого стекла, камушками. Шкатулка своими руками – оригинальная идея для подарка к любому празднику.

Материалы, мастер-классы для изготовления шкатулок

Декоративная шкатулка-сундучок для бижутерии, мелких канцелярских принадлежностей, предметов для рукоделия, представляет собой небольшую коробочку или сундучок с несколькими отделениями. Материалы изготовления таких предметов весьма разнообразны, это может быть:

  • натуральное дерево;
  • фанера, МДФ;
  • кусочки багетной рамы;
  • обувные коробки, большие пачки от сока, молока;
  • гофрокартон, картонные бобины от скотча;
  • бамбуковые салфеточки;
  • палочки от мороженого;
  • деревянные браслетики;
  • цветная полимерная глина, солёное тесто;
  • газетные трубочки, лоза;
  • куски водопроводной трубы;
  • деревянные прищепки;
  • открытки;
  • нитки, шнурки, шпагат.

Когда есть возможность потратить на своё хобби значительные средства, для изготовления, украшения шкатулки приобретаются драгоценные, полудрагоценные камни, деревянные коробки из-под сигар.

Из багета

Багет – преимущественно деревянный профиль для изготовления картинных рамок. Его приобретают в багетных салонах, а при наличии соответствующего оборудования производят самостоятельно.

Чтобы сделать сундучок размером 18 на 18 см, понадобится:

  • отрезок багета длиной 2,8-3 м, шириной 4,5-5 см;
  • три куска оргалита для крышки и дна;
  • две петли с крепежом в виде шурупов;
  • замочек с креплениями;
  • плотная ткань с вышивкой;
  • клей ПВА, «Момент»;
  • акриловая краска.
  • стусло с мелкозубой ножовкой;
  • лобзик;
  • плоскогубцы;
  • отвёртка, молоток;
  • нож или микродрель;
  • линейка.

Ход работы:

  • нужно отрезать под углом четыре куска багета для крышки, склеить между собой «Моментом»;
  • сверху приклеить крышку, украсив её тканью с вышивкой;
  • отпилить ещё четыре кусочка багета, чтобы получились стенки коробочки, склеить;
  • донышко прикрепить к багету шурупами – последние должны быть не слишком длинными;
  • крышка с основой шкатулки соединяется петлями;
  • поверхность изделия окрашивается акрилом, покрывается лаком.

Чтобы упростить процесс изготовления, можно попросить нарезать материал под углом 45 градусов в багетной мастерской.

Из бобин от скотча

Старые пустые бобины от скотча также используют для выполнения маленькой шкатулочки. Для работы понадобится плотный, но гибкий картон, цветная бумага для декорирования, две бобины от скотча – широкую и узкую. В ходе создания, к каждой из бобин приклеивают кружок картона, внутрь широкой вклеивается картонный цилиндр, на 0,5-1,2 см выступающий за края бобины – он нужен, чтобы коробочка закрывалась. Готовое изделие оклеивают цветной бумагой, оформляют бантами, лентами, кусочками ткани.

        

Из бамбуковой салфетки

Бамбуковые салфетки выпускаются однотонными, украшаются красивыми замысловатыми узорами. Для изготовления шкатулки салфеточку из бамбука наклеивают либо нашивают на плотный текстиль, чтобы ее края не обтрепались, скручивают, прикрепляют к конструкции две закруглённые боковины, также оформленные тканью. Плотно соединить требуется лишь три стороны – четвёртая оформляется миниатюрным замочком либо застёгивается на кнопку, пуговку с петелькой.

Как сделать оригинальную шкатулку своими руками – пошаговая инструкция создания шкатулки для украшений + несколько полезных лайфхаков по изготовлению шкатулки

Многим кажется, что изготовление шкатулки своими руками сложный и трудоемкий процесс. И чтобы готовая шкатулка выглядела эстетично и красиво, придется потратить много времени и солидно раскошелиться. Но существует масса способов сделать это легко, быстро и дешево.

Существует большое количество техник по созданию шкатулочек, коробочек ручной работы. Но одним из наиболее простых методов, который подойдет и уже опытным рукодельницам, и тем, кто еще только открывает для себя огромный мир создания декоративных предметов, является картонаж.

Картонаж – представляет собой особую методику создания различных изделий из картона. Основная особенность процесса заключается в сочетании деталей из картона различной толщины с тканевой отделкой, которые соединяются особым образом, при помощи обычного клея ПВА.

Особенно радует возможность создания шкатулок, выполненных в указанной технике самых различных размеров и разных форм. Они могут быть круглые, квадратные или прямоугольные. При желании вы можете разделить внутреннее пространство шкатулочки на отсеки, количество которых может варьироваться, в зависимости от пожелания мастера.

Подготовка к работе

Прежде, чем начать творческий процесс создания шкатулки стоит решить, какого размера и формы будет изделие. Для тех, кто совершенно не знаком с картонажем, лучше всего отдать предпочтение наиболее простой форме изделия, не разделенной на секции. Но если вы, решились на создание сразу более сложной шкатулочки – запаситесь терпением и все у вас получится. В данной статье дана подробная инструкция, как в домашних условиях, своими руками сделать небольшую шкатулку прямоугольной формы, с двумя отсеками, размером 21х16х6 см, с откидной крышкой.

 И так, когда вы хорошо подумали и уже представляете, как будет выглядеть ваше творение, нужно подготовить рабочий стол, материалы, которые будут использованы в работе и необходимые инструменты для работы. Чтобы изготовить шкатулку в технике картонаж под рукой нужно иметь:

Клей лучше покупать в магазинах со стройматериалами, он более прочно соединяет детали. Но приобрести такое количество клея, которое вы потратите на создание одной шкатулки, в строительном магазине не получится, а целый килограмм это слишком много для одного изделия. Можно взять и обычный клей ПВА из магазина канцтоваров. Но очень важно помнить, что от качества клея напрямую зависит прочность изделия.

  • Клей «Момент».
  • Картон, толщина которого не менее 2-3 мм. Именно такая толщина позволит, изделию хорошо держать форму.
  • Крафт-бумага. С ее помощью обычно укрепляют места соединения деталей. Крафт-бумагу можно заменить обычным малярным скотчем.
  • Ватман, либо акварельная бумага, либо бумага для черчения.
  • Ножницы.
  • Линейка.
  • Канцелярский или строительный нож.
  • Карандаш или ручка.
  • Кисточка для клея.
  • Стек или шпатель.

Начало работы

Первым этапом изготовления шкатулки является разработка чертежа. Ваше творение может иметь любые размеры и форму, на ваше усмотрение. Шкатулка-образец будет прямоугольной и относительно не большого размера – 21х16х6 см. Как только форма и размер выбраны, можно приступать к созданию чертежа — чертим дно прямоугольной формы, размер которого будет равен  21х16 см., 2 боковые стенки, которые будут длиной изделия —  21х6 см., 2 короткие стенки, которые станут шириной – 16х6 см., прямоугольник-крышку, будущего изделия, она должна быть такого же размера, что и дно (21х16), перегородку, размеры которой составят 16х6 см. и внутреннее дно. Размеры внутреннего дна должны немного отличаться от размеров дна на 1 см., таким образом, его размеры будут 20х15 см. И корешок, его размеры полностью совпадают с размером длинной боковинки -16х6 см.

Учитывая, что шкатулка будет иметь перегородку, в чертеже обязательно нужно указать место, где данная перегородка будет располагаться. Для этого необходимо отмерить линейкой нужное расстояние от края дна, в данном случае, оно составляет 6 см. Далее следует отметить место крепления перегородки на боковых частях длины изделия. Точно также отмеряем 6 см. и отмечаем.

Разобравшись с чертежами, можно приступать к вырезанию заготовок из картона.

Ни в коем случае не стоит пользоваться для этих целей ножницами. Если вы станете разрезать картон ножницами, край будет не ровный, с зазубринами, что впоследствии, повлияет на внешний вид работы.

Канцелярским либо строительным ножом очень точно и внимательно начинаем вырезать детали из картона. Резать нужно очень аккуратно, стараясь сделать максимально гладкий срез. Только гладкий срез будет в дальнейшем хорошо и надежно склеен.  Если у вас с первого раза не получилось разрезать идеально, не отчаивайтесь. Неровности края можно удалить с помощью стандартной наждачной бумаги нулевочки или самой обыкновенной пилочки для ногтей.

Собираем каркас

Следующий этап создания рукотворной коробочки – сборка и склеивание деталей. На данном этапе очень важно помнить, что вы будете работать с клеем, которым можно испачкаться. Поэтому, для начала подготавливаем рабочее место. Рабочую поверхность лучше всего застелить чем-то, с чего можно будет удалить следы клея, например клеенкой. Когда рабочее место готово, можно приступать.

Казалось бы, склеить несколько деталей из картона не составит особо труда. Но на практике это не так. Есть пара небольших секретиков, которые значительно облегчат эту задачу.

Во-первых, боковинки будущей шкатулки лучше всего приклеивать ко дну сверху, а именно, смазывать клеем сам срез боковой части детали (лучше побольше, чтобы каркас был крепким) и приклеить ко дну. Начинать стоит с наиболее крупных деталей — более длинной боковой заготовки. Стеночку необходимо хорошо прижать, для этого надавите на деталь сверху. Излишки клея нужно очень быстро убрать, пока он не застыл. Для этого можно использовать небольшой шпатель. Затем к уже приклеенной стенке необходимо присоединить следующую деталь, по тому же принципу. Единственное отличие – смазать клеем нужно уже два среза (нижний, который будет соединен с дном и боковой, который будем состыковывать, с уже приклеенной стенкой). А дальше фиксируем, 2 оставшиеся картонные заготовки, по тому же самому принципу.

Теперь в уже готовый каркас изделия вклеиваем перегородку. Место перегородки вы выбираете сами. Она может разделять шкатулочку на две равные части, или же один отсек, будет меньшего размера. В нашем конкретном случае, изделие будет разделено на одну большую секцию и одну поменьше. Вклеиваем перегородку, уже знакомым способом, но клей наносим на нижний и два боковых среза перегородки.

Теперь необходимо дополнительно укрепить края и стыки каркаса готового каркаса. Для этого можно воспользоваться крафт-бумагой либо малярным скотчем.

Крафт-бумагу или скотч, хорошо покрываем тонким слоем клея ПВА и обклеиваем стыки внутри коробочки и снаружи. Делать это нужно очень аккуратно и внимательно, стараясь избежать попадания воздуха, и образования воздушных пузырьков, чтобы не было морщинок и складок. После того как вы проклеили один стык скотчем, его нужно обработать шпателем, стеком или торцом линейки (провести по длине, это позволит лучше склеить и разгладить скотч). Такие действия нужно провести со всеми стыками.

Когда все ребра изделия укреплены и каркас изделия уже почти готов, необходимо задекорировать места склеивания. В процессе декорирования тканью, может сложиться такая ситуация, что клей будет просвечиваться сквозь ткань и это испортит весь внешний вид работы. Чтобы подобная неприятность не возникла, ребра коробки можно покрасить белой быстросохнущей краской, либо обклеить всю коробку белой бумагой для черчения. В данной работе, можно обойтись и без этого, потому что шкатулка будет мягкой, и ткань будет приклеивать не на сам картон.

Декор каркаса будущей шкатулки

С этого момента начинается самая творческая и интересная работа. Процесс декорирования дает полет вашей фантазии, позволяет воплотить ваши самые смелые  воображения. Именно на этом этапе безликая белая коробка превращается в красивую оригинально оформленную шкатулку, обладающую яркой индивидуальностью.

В процессе декорирования можно использовать самые различные материалы: ткани различной фактуры, кружева, бусины, бисер, искусственные цветы, стразы, ленты, декоративные элементы из полимерной глины, металлические и пластиковые детали, морские раковины, зеркала, природный камень и еще огромное количество различных предметов, которые на первый взгляд, для этого совсем не предназначены.

Но существует минимальный набор необходимых для декорирования материалов:

  • Натуральная ткань основа.

С натуральными тканями гораздо проще работать, т.к. они держат форму и не растягиваются. Лучше взять несколько лоскутов ткани с различной расцветкой, так оформление шкатулки будет более интересным.  Вам необходимо выбрать ткань, которой будет обклеена вся коробка и которая послужит основой для последующего декора. Она может быть любого цвета, с орнаментом или рисунком. Можно использовать несколько цветов ткани. Все зависит только от вашего воображения.

  • Синтепон. Лучше взять тоненький.
  • Клей ПВА. Именно этим клеем ткань приклеивают к картону.
  • Лента 20-25 см. в длину. С помощью ленты будет фиксироваться крышка шкатулки.

Но данная шкатулка будет не просто обклеена тканью, она будет мягкая на ощупь. Чтобы достичь подобного эффекта, обклеим ее синтепоном. Для начала нужно вырезать из синтепона полосы того же размера, что и картонные детали. Затем, необходимо нанести клей «Момент» на наружную часть дна шкатулки и приклеить к ней синтепон. Для прикрепления синтепоновой подкладки лучше подойдет именно «Момент», потому что он сможет закрепить материал надежнее. Клей нужно  распределить равномерно по всей поверхности картона, затем хорошо прижать синтепон, чтобы он лучше зафиксировался. Очень важно использовать тоненький синтепон, чтобы шкатулка не превратилась в подушку. По такому же принципу обклеиваем все наружные части каркаса шкатулки.

Теперь наступает очень важный и ответственный этап создания шкатулки – этап оформления коробочки тканью. На этой фазе творческого процесса необходимо учесть целый ряд очень значимых моментов. Необходимо постараться минимализировать количество швов и стыков, избежать образования складок, а если их наличие все же неизбежно, следить так, чтобы их толщина была как можно меньше.

Вот наконец и наступил долгожданный момент, оформления заготовки материей. Для начала  вырезаем из ткани прямоугольник 21х6 см., который будет приклеен на заднюю наружную стенку каркаса коробочки. Промазываем клеем внешнюю поверхность боковой стенки и очень аккуратно приклеиваем прямоугольный лоскут ткани, избегая образования складок.

А теперь необходимо вырезать длинную полосу из ткани, длина которой будет равна длине двух коротких боковинок и не обклеенной длинной части (в данном случае, 16+16+21=53 см.), а высота будет равна высоте шкатулки, но с учетом припусков. На припуски нужны дополнительные 2-3 см. Следовательно, тканевая полоска будет размером 55х8 см. На заготовке из ткани нужно отметить место крепления перегородки. То есть, отмерить от края 7 см (т.к. заготовка с припусками) и сделать прорезь — 1 см. в глубину. Ширина прорези должна быть ровна толщине картона, который вы используете. В данном случае 3 мм.

Когда тканевая заготовка готова, ее необходимо приклеить к каркасу. Ткань обычно приклеивают клеем ПВА. Клей нужно распределить ровненьким тоненьким слоем по боковым сторонам, уже обклеенным синтепоном, для этого можно использовать кисточку или валик. Если клей будет распределен не равномерно, то клей может проступать сквозь ткань, либо в некоторых местах она просто не приклеится.

Если случилось так, что клей все же проступил сквозь ткань, ситуацию сможет спасти влажный кусочек ткани, им нужно промакивать место, в котором просочился клей, до его полного исчезновения.

При склеивании очень важно избегать образования складок и морщинок, а также перекосов.

Затем нужно соединить каркас и прямоугольник из ткани. Лучше начать с середины длинной боковой части, это позволит максимально ровно приклеить ткань. И уже от середины двигаться к краям. Особое внимании нужно уделить ребрам коробочки и краям.

При декоре шкатулки нужно постараться спрятать все линии обреза ткани. Для этого припуски нужно приклеить к внутренней части коробки и к наружной части днища. Чтобы это сделать аккуратно лучше всего, нанести клей на внутреннюю часть каркаса шкатулки (получится полоса клея 1-1,5 см., окантовывающая шкатулку изнутри). И только после этого начинать клеить. Обрезанный край материи подгибается внутрь и фиксируется. Приклеивать нужно аналогичным образом, начать с середины длинной боковинки. Чтобы лучше закрепить ткань можно использовать зажимы для бумаги или прищепки.

Когда вы доберетесь до первого угла, необходимо будет сделать складку и отрезать излишки ткани. Делать складки нужно очень осторожно и внимательно. Таким образом, нужно обклеить три внутренние стороны и наружную часть дна.

Если сомневаетесь, что у вас получится сразу сделать аккуратный, не сильно выпирающий уголок, можно потренироваться до нанесения клея на поверхность.

Теперь необходимо задекорировать тканью внутреннее дно шкатулки. Для декора внутренней части шкатулки можно использовать ту же ткань или использовать ткань другого цвета или другой фактуры. В данном случае будет использована та же ткань.

На этом этапе нужно взять акварельную бумагу и вырезать из нее два прямоугольника, размер которых будет равен размерам двух секций шкатулки. Дно большого отсека будет 15х16 см., а маленького – 16х6 см. Затем необходимо обклеить бумажные прямоугольники тканью. Для этого нужно вырезать из ткани прямоугольники соответствующие размерам бумажных + припуски. На припуск достаточно оставить 1-15 см. Когда заготовки из ткани готовы, можно приклеивать их к бумажным. Равномерно промазывает бумажный прямоугольник клеим и соединяем с тканевым. Теперь необходимо приклеить получившуюся бумажно-тканевую заготовку ко внутренней части шкатулки. Очень аккуратно наносим клей на дно отсека и приклеиваем бумажной стороной заготовку и конечно же, хорошо прижимаем. Осталось только приклеить припуски к бокам отсека шкатулки, уже знакомым методом. Таким образом декорируем дно обоих отсеков.

На следующем этапе приступаем к декору перегородки между отсеками. Для этого необходимо вырезать два прямоугольника из бумаги, размер которых будет соответствовать размеру перегородки (16х6 см) и один прямоугольник из ткани, размер которого будет равен размеру двух бумажных деталей+припуск 1-1,5 см. (длина – 17 см, ширина — 13,5 см.). Теперь нужно приклеить бумажные детали к ткани. Сначала приклеиваем первый прямоугольник, потом отступаем от него 3 мм. (толщина картона) и симметрично клеим второй. На этом заготовка готова и осталось только соединить ее с самой перегородкой. Главное, чтобы промежуток между бумажными деталями совпал с торцом перегородки.

Мастерим крышку шкатулки

Чтобы сделать крышку шкатулочки необходимо взять оставшиеся картонные заготовки – крышку, внутреннее дно и корешок. Для начала, нужно обклеить синтепоном крышку шкатулки. За тем, обклеить акварельной бумагой корешок и внутреннее дно.

Теперь можно задекорировать тканью крышку изделия. Для этого необходимо вырезать кусок из ткани, размер которого будет равен размеру всех оставшихся деталей (то есть, ширина -21 см., а длина 16+6+15=37 см.) + припуски по 2 см. с каждой стороны. Когда заготовка из ткани готова, можно начинать приклеивать к ней картонные детали. Равномерно наносим клей сначала на синтепон картонной крышки, прижимаем. Затем необходимо отступить 5 мм. и параллельно прикрепить корешок. Опять отступаем 5 мм. и клеим последнюю  деталь. Теперь остается приклеить припуски к внутренним частям крышки, уже хорошо знакомым способом.

Особую важность для внешнего вида будущего изделия имеет аккуратное оформление углов крышки. Поэтому, приклеивая припуск к длинной стороне крышки, необходимо приклеить припуск до самого края картона, потом отрезать излишки ткани по линии картона. Сделать небольшую складку и приклеить ее.

Теперь уже можно крепить ленточки-ограничители. Для этого нужно отрезать два кусочка атласной ленты, длиной по 15 см. Пока фиксируем только один край ленты, приклеиваем обе ленточки ко внутренней стороне крышки.

Теперь, когда ленты надежно закреплены, необходимо задекорировать внутреннюю часть крышки. Для этого можно использовать ткань или зеркало.

Шкатулки с зеркальной крышкой очень хорошо смотрятся, но клеить их просто на клей «Момент» не надежно, лучше использовать жидкий гвоздь.

В данном случае будет использован декор  тканью другой расцветки. Для этой цели понадобится вырезать бумажный прямоугольник, чуть меньшего размера, чем сама крышка (20х15 см.) и тканевый прямоугольник 21см. в длину и 16 – в ширину. Прямоугольник из бумаги необходимо задекорировать тканью и прикрепить его к крышке.

Когда манипуляции с крышкой закончены, можно собирать шкатулку. Для этого всего лишь нужно соединить крышку и каркас. Удобнее всего начинать с самых крупных элементов. Поэтому покрываем равномерным слоем клея «Момент» наружную часть донышка будущего изделия и соединяем с дном крышки. Как обычно, хорошо прижимаем и проверяем на наличие излишек клея. Таким же способом фиксируем корешок крышки. И наш шедевр почти готов.

Осталось только задекорировать тканью внутренние бока изделия. Их нужно обклеивать в последнюю очередь, чтобы спрятать место, в котором будет крепиться нижняя часть ленточек-ограничителей. Свободный край ленты мажем клеем и закрепляем на внутренней боковой части шкатулки. Такие же манипуляции проводим со второй атласной лентой

И так, остается лишь отделка боковых частей. Ее декор осуществляется по аналогии с остальными элементами. То есть, вырезаем полосу, длина которой будет равна суммам длин всех четырех сторон внутреннего отсека, а высота, соответственно, высоте самой работы. Таким образом, получаем бумажную полосу 62х6 см. Остается вырезать тканевую полосу такого же  размера + припуски. И задекорировать внутренние стенки большого отсека. С маленьким отсеком проделываем все то же самое.

По факту, можно сказать, что изделие закончено и можно его использовать. По большому счету, не обязательно соблюдать указанный алгоритм. Некоторые этапы можно поменять местами. Когда мастер набивает руку, он начинает делать по-своему, так как именно ему удобно, ведь это творческий процесс, а творчество не терпит жестких рамок.

Заключительные штрихи

В зависимости от предназначения шкатулочки и ваших предпочтений можно дополнить ее различными элементами и деталями. Можно оснастить ее застежкой на магнитах, или застежкой-крючком, или перевязать лентой.

На внутренней части крышки можно расположить не только зеркало, но и небольшой органайзер с кармашками либо фотографию. Никаких ограничений и рамок нет, вы можете творить и создавать настоящие шедевры.

Например, маленький отсек можно приспособить для хранения колец. То есть разместить в нем валики из фетра, задекорированные тканью такого же цвета, что и вся внутренняя отделка.

Можно дополнить крышку шкатулки декоративными элементами – искусственными цветами, бусинами, стразами, кружевом и лентами. Здесь все будет зависеть от вашего вкуса и полета фантазии.

Таким образом, можно сделать вывод, что создание оригинальной шкатулки ручной работы не такое уж невыполнимое задание. Терпение, немного свободного времени и скромный список необходимых материалов и инструментов, которые легко можно достать в соседнем магазине и эксклюзивная вещь готова.

 

Если понравилась статья, поделись с ней:

10 способов сделать красивые подарочные коробки своими руками

Размеры коробок можно адаптировать под подарок, просто сохраняя пропорции. Цвет и любые украшения выбирайте на свой вкус.

1. Подарочная коробка-сердечко

Что нужно

  • Шаблон;
  • белая бумага;
  • ножницы;
  • карандаш;
  • плотная бумага;
  • клей-пистолет.

Как делать

Распечатайте шаблон на обычной белой бумаге. Вырежьте и согните по линиям. На узкой детали нужно сделать горизонтальный надрез линии, которая указана стрелочкой.

YouTube-канал Sarah Johnson — Pugdemonium

Обведите шаблоны на плотной бумаге и вырежьте. Вам понадобятся два сердечка и по две полоски каждого вида. Пройдитесь по линиям сгиба ножницами, не прорезая бумагу, и согните её.

YouTube-канал Sarah Johnson — Pugdemonium

На всех четырёх длинных деталях сделайте много вертикальных надрезов до сгиба. Приклейте к меньшему сердечку более широкие детали так, чтобы надрезы были с обратной стороны. Подробности показаны в видео.

YouTube-канал Sarah Johnson — Pugdemonium

Чтобы получить крышку коробки, сделайте на узких деталях такие же вертикальные надрезы. Приклейте эти детали к другому сердечку так, чтобы надрезы оказались с внутренней стороны. Закройте коробку получившейся крышкой.

YouTube-канал Sarah Johnson — Pugdemonium

Удивите свою половинку 🙌

2. Многоугольная подарочная коробка

Что нужно

  • Плотная бумага;
  • циркуль;
  • линейка;
  • карандаш;
  • ножницы;
  • клей;
  • бант.

Как делать

Нарисуйте на бумаге два круга диаметром 5 см. Не меняя шага циркуля, сделайте на окружностях по шесть отметок на равном расстоянии друг от друга. Соедините эти отметки ровными линиями внутри каждого круга.

Снаружи от каждого угла нарисуйте линии, как показано в видео. У одной фигуры они должны быть длиной 4 см, а у другой — 2 см. Соедините эти линии так, чтобы получилось шесть прямоугольников. Справа от каждого из них нарисуйте небольшую деталь со скошенным верхом.

Вырежьте фигуры по линиям. Ножницами проведите по сторонам многоугольника внутри круга и по линии детали со скошенным верхом. Согните фигуры по намеченным линиям и склейте каждую из них. Наденьте на коробку крышку и украсьте её бантом.

Для такой поделки можно смастерить объёмную крышку. Выглядит она очень оригинально. Кстати, сама коробочка в этом видео выполняется в другой, более замысловатой технике:

Подарите уникальный подарок 👐

3. Квадратная подарочная коробка

Что нужно

  • Ножницы;
  • плотная бумага;
  • линейка;
  • карандаш;
  • клей;
  • бант.

Как делать

Вырежьте из бумаги квадрат размером 20 × 20 см. Нарисуйте на нём две вертикальные и две горизонтальные линии, отступив от каждого края по 5 см. В середине у вас получится ещё один квадрат.

Пройдитесь ножницами по намеченным линиям и сделайте канавки, не прорезая бумагу. Согните её по этим углублениям. По коротким линиям разрежьте, загните полученные детали и склейте их так, как показано в видео.

Вырежьте из бумаги квадрат размером 16 × 16 см. Нарисуйте на нём по две горизонтальные и вертикальные линии, отступив от краёв по 3 см. Затем разрежьте, согните и склейте точно так же, как и предыдущую деталь. Наденьте крышку на коробку и приклейте сверху бант.

Вместо обычной крышки можно сделать два треугольника, которые полностью надеваются на коробку:

4. Подарочная коробка-пирамидка

Что нужно

  • Ножницы;
  • плотная бумага;
  • линейка;
  • карандаш;
  • тарелка или диск;
  • дырокол;
  • пряжа или лента.

Как делать

Вырежьте из бумаги квадрат. Четырьмя линиями разделите его на девять частей. В центре каждой стороны большого квадрата сделайте отметку. Внутри смежных с отметками квадратов нарисуйте треугольники так, как показано в видео.

Приложите к сторонам треугольника тарелку или диск и обведите. Вырежьте фигуру по намеченным линиям. У вас должно получиться что-то вроде цветка.

Согните фигуру по всем прямым линиям и соедините пирамидку. Сделайте отверстия в верхушках треугольников, проденьте туда пряжу или ленту и завяжите.

Такую пирамидку можно сделать и в технике оригами:

Будьте креативными 👍

5. Подарочная коробка-раскладушка

Что нужно

  • Карандаш;
  • диск;
  • плотная бумага;
  • линейка;
  • ножницы;
  • лента.

Как делать

Обведите диск на бумаге. Через центр получившегося круга проведите две перпендикулярные линии. Положите диск так, чтобы его края касались начала линий вверху справа, и обведите. Новый круг разделите так же, как и первый.

В каждой части обведите диск так, как показано в видео. Затем углубите линии.

Вырежьте деталь по внешним контурам и согните по углублённым линиям. Положите внутрь подарок, сложите коробку и завяжите ленточкой.

Запомните 🤦‍♀️

6. Подарочная коробка с откидывающейся крышкой

Что нужно

  • Линейка;
  • карандаш;
  • плотная бумага;
  • ножницы;
  • клей.

Как делать

Начертите с двух узких сторон листа две линии на расстоянии 1,5–2 см от края и сложите бумагу по этим линиям. Согните и разогните лист так, как показано в видео. В середине у вас получится два загиба.

Нарисуйте линии с длинных сторон листа на таком же расстоянии. Для наглядности прорисуйте загибы, сделанные в середине. Сделайте разрезы до длинных горизонтальных линий. Склейте бумагу, как показано в видео.

Откидывающуюся крышку можно сделать из отдельного листа:

Порадуйте ребёнка 👩‍👦

7. Плоская подарочная коробка-конверт

Что нужно

  • Плотная бумага;
  • карандаш;
  • ножницы;
  • клей;
  • лента или декоративный скотч.

Как делать

Нарисуйте на бумаге четыре одинаковых круга и вырежьте. Согните каждый из них пополам. Склейте половинки, накладывая детали друг на друга.

Слегка согните их, чтобы они стали выпуклыми. Положите подарок внутрь, закройте коробочку, завяжите ленточкой или обмотайте красивым скотчем.

Подберите подарок любимой 🙎‍♀️

8. Подарочная коробка-сундучок

Что нужно

  • Шаблон;
  • плотная бумага;
  • ножницы;
  • канцелярский нож;
  • клей.

Как делать

Распечатайте шаблон, вырежьте по сплошным линиям и разрежьте по нижним пунктирным. Согните фигуру по остальным пунктирным линиям. Склейте её, как показано в видео. Соедините верхние детали и проденьте в отверстия, чтобы закрыть сундучок.

Можно оставить коробку как есть или обклеить её в середине бумагой другого цвета и украсить бантиком.

Подберите подарок любимому 🙍‍♂️

9. Подарочная коробка-мешочек

Что нужно

  • Плотная бумага;
  • линейка;
  • карандаш;
  • ножницы;
  • диск;
  • клей;
  • пряжа или лента.

Как делать

Согните широкую сторону листа, отступив от края 5 см. Загните получившуюся полоску и отрежьте оставшуюся бумагу по краю. Разогните её обратно один раз.

Сверху и снизу сделайте по одной пометке, отступив от узкого края 5 см. Согните край по этим отметкам, затем сложите всю деталь гармошкой.

Полностью разверните бумагу и сделайте надрезы по одному широкому краю листа до горизонтальной линии. Отрежьте сверху и снизу узкую часть, свёрнутую гармошкой. В серединке она должна остаться.

С другой широкой стороны отметьте карандашом середину получившихся квадратов. Возьмите диск или какой-то другой круглый предмет и соедините центральные отмеченные точки квадратов с углами напротив.

Согните бумагу по полукруглым линиям. Склейте коробку так, как показано в видео. Сверху сделайте дыроколом отверстия, проденьте через них пряжу или ленту и затяните мешочек.

Вдохновитесь 🧐

10. Подарочный пакет с бантиком

Что нужно

  • Бумага;
  • клей;
  • лента.

Как делать

Сверните лист бумаги поперёк пополам, чтобы в центре сверху появилась отметка для наглядности. Подверните к этой отметке обе стороны листа, немного накладывая одну на другую, и склейте между собой.

Сложите и склейте низ пакетика, как показано в видео. Загните длинные стороны так, чтобы низ касался шва на дне пакета. Раскройте пакет и согните ещё раз по боковым линиям, чтобы он был прямее и красивее.

Положите внутрь подарок и сверните верх упаковки гармошкой. Прижмите её в середине и расправьте края получившегося бантика. Обвяжите пакет ленточкой.

Если вам удобнее делать коробки с помощью готовых шаблонов, воспользуйтесь сайтом templatemaker.nl. Там собрано много коробок разной формы. Причём их параметры можно рассчитать автоматически.

Читайте также ✌️✂️

Шкатулка из дерева своими руками

В данной статье будет подробно описано, как можно самостоятельно сделать шкатулку из дерева, имея в наличии простой набор ручных инструментов, большое желание и навыки по работе со столярными инструментами. Для изготовления шкатулки можно взять практически любое дерево – подойдет ясень, дуб, бук или даже сосна. Главное, чтобы дерево не имело сучков, и было высушено очень хорошо.

В самом начале необходимо сделать трафарет для крышки и дна шкатулки. Форму можно выбирать на свой вкус абсолютно любую.

После того, как трафареты будут готовы, нужно сделать две заготовки из дощечек толщиной около 1,5 см и, наложив поверх них трафарет, очертить карандашом контур.

Для обточки заготовок можно использовать ручной фрезер, который нужно закрепить на столешнице так, чтобы только рабочая часть фрезы выступала над поверхностью стола.

Обточку нужно производить очень медленно и аккуратно, чтобы не испортить заготовки.

После того, как грубая обточка будет завершена, можно приступать к шлифовке. Для шлифовки хорошо подойдет деревянный диск, который нужно обернуть шкуркой. С его помощью можно сделать идеально ровный край, который будет перпендикулярным поверхности нашей заготовки.

Края нужно обтачивать фрезой, имеющей фигурную форму. Можно выбрать любую, понравившуюся вам, фрезу.

А, вот и результат.

Теперь можно заняться изготовлением и сборкой корпуса шкатулки. Для этого вам понадобятся три дощечки одинаковой высоты, толщиной примерно 1 см. При помощи торцевой пилы нужно запилить их под углом 45 градусов, так как такой угол будет смотреться лучше.

Затем полученные дощечки необходимо склеить, для чего подойдет любой столярный клей. Одним из вариантов может быть клей «Момент», который очень быстро схватывается, и дощечку не нужно будет долго держать.

После этого можно начинать изготовление лицевой части шкатулки. Для этого нужно выточить две дощечки, имеющие толщину около 1,5 см. С помощью специальной фрезы можно придать краям дощечек любую форму.

Дощечки должны получиться абсолютно одинаковыми.

После этого одну дощечку нужно приклеить к верхней части шкатулки, а вторая будет использоваться для нижнего ящика. Заднюю и боковые стенки ящика нужно выточить одинаковой толщины – примерно 0,5 см, а дно и переднюю стенку — 0,4 см.

Затем необходимо склеить ящик, не забывая контролировать прямые углы, и после этого к передней стенке ящика нужно приклеить лицевую дощечку.

Когда ящик будет готов, можно сделать в нем перегородки, используя для этого дощечки толщиной 0,4 см.

В верхний ящик нужно вклеить дно и сделать перегородки из дощечек толщиной 0,4 см.

Затем в шкатулку вставляется нижний ящик и проверяется то, как он ходит в шкатулке.

Если ящик ходит туго, то нужно подточить его шкуркой.

В верхнем отделении также делаем перегородки. В крышке и задней стенке шкатулки выдалбливаются гнезда для петель, затем прикручиваются петли и крышка крепится к шкатулке.

Крепим крышку.

Теперь шкатулка готова. Осталось только покрасить и залакировать её, а также повесить ручки.

Изнутри шкатулку можно отделать бархатом, приклеенным на картон, или бархатной бумагой.

Шкатулка из дерева своими руками. Вариант 2

Шкатулка является одним из самых популярных изделий у тех, кто работает с деревом. При желании такую шкатулку можно легко сделать самому.

Для изготовления шкатулки из дерева своими руками можно использовать дощечки, изготовленные из ольхи, липы или сосны, так как они легче в обрезке и обработке. Также, нужно сразу определиться с толщиной стенок шкатулки. В данном примере будет рассматриваться шкатулка с толщиной стенок 1 см, имеющая размеры 10х10х8 см.

Понадобятся две дощечки – одна размером 40х8 см, а вторая 10х20 см. Из первой дощечки нужно нарезать 4 стенки, имеющие размер 10х8 см, а из второй получится дно и крышка размером 10х10 см.

Для стыковки боковин необходимо с внутренней стороны разметить толщину под обрезку. Затем, при помощи ножа-косяка, нужно сделать скос под углом 45 градусов и затем наждачкой подогнать стык. Заниматься сборкой деталей лучше всего на специальном приспособлении, которое должно иметь 90-градусные углы и быть довольно жестким. После завершения подгонки всех боковин, нужно склеить все детали клеем ПВА. Затем нужно приклеить верх и дно.

Полученный куб оставляем сушиться на сутки и после полного высыхания доводим его с помощью наждачки. После этого в 2 см от верха куба необходимо прочертить линию и

способы изготовления. Поделки из открыток для детей и взрослых

Поделки из открыток

Чтобы сделать шкатулку, необязательно разыскивать подписанные или собранные в коллекцию открытки, оставшиеся со времен Советского Союза. Можно купить их в ближайшем магазине, если цена не смущает.

Для простого рукоделия обязательно понадобятся ножницы, линейка, разноцветные нитки и иголки. При создании более сложного и красивого изделия может пригодиться шило, клей ПВА, прозрачная пленка, глиттеры с блестками. Начинающие мастерицы перед тем, как сшить из открыток шкатулку, отличную от нарядной коробочки, пользуются схемами. Опытные рукодельницы делают нехитрые расчеты на бумаге и сразу вырезают детали.

Очень красиво выглядят созданные в смешанных техниках поделки из открыток. Шкатулки украшают кружевом, пайетками, бусинами, дополнительными прорисовками. Вместо ниток используют витые шнуры или ленты, иногда даже металлические цепочки. К шкатулкам можно приделать кнопки, навесить всевозможные брелочки или замочки.

Очень любят делать поделки из открыток дети. Они радуются красочному вместилищу для своих сокровищ или шансом порадовать близких собственноручно сделанным подарком. Родители же видят в этом дополнительную возможность развить у чада творческие способности, усидчивость и мелкую моторику.

Делаем простую шкатулку для начинающих рукодельниц из открыток

Для поделки нужно подобрать нитки мулине, хорошо сочетающиеся с цветовой гаммой открыток и иглу с широким ушком, так как нить будет довольно толстой.

Схема для вырезания крышки шкатулки представлена на этих фото:

Чтобы вырезать детали корпуса, воспользуйтесь следующей схемой:

  • Для начала разберем принцип работы на примере дна коробочки. Вырезаем две детали из открыток по схеме выкройки корпуса. Обе заготовки соединяют, положив одну на другую тыльными сторонами.
  • Теперь нужно начертить прямые линии по периметру той открытки, которая окажется внутри шкатулки. Затем чертим прямоугольник, отстоящий от каждой стороны на 1 см, по нему будем ориентироваться.
  • Заготовку в два слоя прошиваем кромочным швом в виде петелек. Для этого работаем нитками мулине в 5 сложений. Обязательно прячем узелки внутрь, иначе они испортят внешний вид работы. Сначала прокалываем только одну открытку с тыльной стороны, так узелок откажется между слоями картона.
  • Точно так же сшиваем все подготовленные детали в два слоя.
  • Теперь можно приступать к сборке шкатулки. Детали прикладываем друг к другу. Игла с ниткой будет проходить сквозь горизонтальные части швов поочередно, как бы обвивая их и соединяя между собой. Поэтапно сшиваем коробочку.
  • Вместительная и оригинальная шкатулка готова!

Как сделать шкатулки из открыток своими руками

Откройте кладовку, и вы обязательно найдете материалы для шкатулки из открыток. Эти красивые, яркие, разноцветные картонные шедевры полиграфии, которые скапливаются в хозяйстве, уже не нужны, но и просто выбросить их не подымается рука.

В этой статье мы рассмотрим: как сделать шкатулку из открыток своими руками.

При разумном подходе они могут еще послужить. И станут основой для шкатулок из открыток изготовленных своими руками. Особенно оценят такую возможность домашнего творчества любители домашних поделок. Рукодельницы могут изготовить, используя уже готовые схемы, изысканные шкатулки или красивые коробки для подарков.

Она придаст особый колорит всему помещению, где будет находиться.

Можно подобрать подходящие по стилю открытки, чтобы шкатулка гармонично вписывалась и стала неотъемлемой частью интерьера.

Открытки следует подобрать приблизительно одинаковых размеров и тематика изображений них должна быть сходной между собой. Понадобятся ножницы, обычные швейные иглы и нитки разных видов в зависимости от вариантов будущего изделия.

Эти милые вещицы приносят в дом уют и радость.

Во многих семьях скопились целые горы открыток.

Простой вариант шкатулки своими руками

Ушко выбранной иголки должно быть широким. Мотивы рисунков подберите на свое усмотрение. Нитки выбираем в тональность рисункам на открытках, или наоборот контрастных цветов.

Можно сделать красивую шкатулку из открыток своими руками.

Обратите внимание! Вместо обычных ниток воспользуйтесь хлопчатобумажной пряжей мулине, которая производится вручную или машинным способом специально для рукоделия.

Пошагово выполняя инструкцию, поделку смогут изготовить те, кто еще не успел приобщиться к рукоделию.

Приступаем к действиям пошагово.

  1. Для начала определимся с размерами.
  2. Изготовление шкатулки своими руками потребует схемы. Она позволит четко видеть порядок выполнения работы. Схематически отражены все панели, дно, боковые вставочки в виде ромбов, верхний компонент крышки с боковыми дольками.
  3. После выкройки двух донышек их следует совместить тыльными сторонами.
  4. По периметру открыточки внутри шкатулки чертятся линии, отступая от краев по сантиметру.  Такими действиями обозначаем строчку.
  5. С помощью декоративных стежек сшиваем получившуюся двухслойную деталь по кромкам. Пользуемся для этого сложенными в несколько раз нитками мулине.  Чтобы избежать торчащих снаружи узелков, процесс сшивания начинаем со стороны, которая окажется внутри готового изделия.
  6. Такую же технику применяем для соединения двойным слоем оставшихся деталей.
  7. В завершении процесса прострачиваем заготовки вручную и сшиваем их.

Сделайте дырочки на деталях, отступив пол сантиметра от края. Этот процесс можно сделать шилом либо швейной машинкой без нитки.

Аккуратно сшейте все детали между собой в такой последовательности: дно и ножки, затем дольки и все лицевые части, внутреннюю часть шкатулки.

Вот как можно сделать шкатулку своими руками быстро и просто.

Как изготовить шкатулку своими руками

Как известно всем хозяйкам, много всевозможных коробочек и шкатулочек не бывает, в них всегда найдется что хранить. В этой статье мы расскажем, как сделать оригинальную зеркальную шкатулку своими руками, которая станет стильным украшением любого интерьера.

Материалы и инструменты для изготовления зеркальной шкатулки

  • лист плексигласа или акрилового пластика с зеркальным напылением
  • строительный нож или скальпель
  • защитные очки и перчатки
  • надежный клей
  • металлическая линейка
  • фетр
  • малярный скотч
  • кисточка или ушная палочка для нанесения клея

Как изготовить шкатулку своими руками

Определитесь с размерами панелей для изготовления шкатулки. В нашем случае понадобятся:

  • 3 панели 75×40 мм
  • 2 панели 40×40 мм
  • 1 панель 75×35 мм

На листе плексигласа разметьте полоски нужной ширины. Вдоль разметки установите металлическую линейку, а затем проведите вдоль линейки острием ножа или скальпеля 4-5 раз.

Примечание: вместо ножа можно использовать специальный инструмент для разрезания плексигласа, в этом случае кромки получатся более аккуратными.

Наденьте защитные очки и перчатки. Уложите лист плексигласа на край стола, так чтобы линия разреза совпала с кромкой столешницы. Нажмите на свисающую часть листа. У вас должен получиться довольно чистый слом.

Совет: если пластик не ломается, наметьте линию разреза ножом еще несколько раз.

Получившуюся полоску укоротите до нужно длины.

Таким же способом изготовьте оставшиеся панели.

Возьмите две квадратных заготовки и одну из трех самых больших прямоугольных панелей. Уложите их в ряд.

Вдоль одной из кромок каждой квадратной панели нанесите полоску клея.

Совет: при работе с клеем лучше воспользоваться какой-то подложкой, чтобы не испачкать стол.

Приклейте квадратные панели к прямоугольной под прямым углом.

Нанесите клей вдоль противоположных кромок квадратных панелей, между ними вклейте прямоугольную заготовку.

Нанесите клей на верхние кромки прямоугольных панелей, сверху наклейте последний прямоугольник размерами 75×40 мм. Оставьте изделие на ночь, чтобы клей просох.

Отрежьте полоску фетра 75×25 мм. Нанесите по полоске клея вдоль двух длинных ее кромок. Возьмите последнюю прямоугольную заготовку из зеркального плексигласа, приложите ее к шкатулке так, чтобы она выполняла функции крышки. Приклейте полоску фетра к внутренним поверхностям крышки и боковины шкатулки, чтобы у вас получился гибкий шарнир.

Когда клей высохнет, все внутренние поверхности оклейте фетром. Снимите защитную пленку с зеркального плексигласа или пластика.

Миниатюрная зеркальная шкатулка готова!




Оригинал статьи на английском языке.

Руководство по боксу для НАЧИНАЮЩИХ

ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО по боксу!

Вы новичок в боксе и не знаете, с чего начать? Я сделал это полное базовое руководство по боксу для всех начинающих боксеров с пояснениями, изображениями, видео и ссылками на более подробные руководства. Пожалуйста, поделитесь им с другими начинающими боксерами и бойцами.

Начнем!

Наибольшие преимущества бокса

Во-первых, почему бокс?

Этот вопрос не мог быть проще.Бокс — отличная тренировка, возможно, самый сложный из всех видов спорта. Требуется скорость, ловкость, ловкость, сила, выносливость и максимальная психологическая стойкость. Бокс как никто другой толкает вас, настраивая лучших спортсменов высочайшего уровня друг против друга. Это прекрасная наука, но в то же время грубый и жестокий вид спорта.

Что еще более важно, бокс продвигает вас дальше, чем вы когда-либо думали. Бокс делает вас более живыми, чем когда-либо, более скромными в поражениях и самыми славными в победах.Бокс раскрывает настоящего бойца глубоко внутри каждого из нас.

Базовая техника бокса

Базовая боксерская стойка

Базовая боксерская стойка должна быть легкой для новичков в атаке и защите. Вы хорошо прикрыты в этой стойке, обе руки готовы легко атаковать. Более продвинутые бойцы будут использовать разные боксерские стойки для более сложных движений тела и возможностей для нанесения ответных ударов.

Правильная боксерская стойка — готов атаковать или защищаться (см. Видео)

  • Передний носок и задняя пятка по центральной линии.Доминирующая рука за спиной (если вы правша, положите правую руку за спину).
  • Вес равномерно распределен на обе ноги, колени слегка согнуты.
  • Ноги по диагонали, немного шире плеч, задняя пятка поднята.
  • Локти вниз, руки вверх.
  • Голова за перчатками, подбородок слегка опущен, глаза смотрят поверх перчаток.
  • Расслабьтесь и дышите!

*** Привыкайте возвращаться в эту позицию после всех боксерских приемов!

Подробнее руководств по боксерской стойке:

Базовая боксерская работа ног

Новичкам абсолютно необходимо овладеть степ-перетягиванием и поворотами.Поначалу такое движение может показаться трудным, потому что у многих людей есть привычка всегда прыгать с земли. В боксе нужно держать ноги на земле, чтобы всегда быть готовым атаковать, защищаться или уйти. Кроме того, прыжки — огромная трата энергии. Яркая работа ног станет естественной, когда вы разовьете лучшую физическую форму и технику.

Базовый STEP-DRAG (см. Видео)

Вот и базовая боксерская работа ног.Шагните ведущей ногой и потяните заднюю. Эта техника работы ступней и перетаскивания бокса гарантирует, что ваш вес будет устойчивым и всегда готов атаковать или защищаться. Это также мешает вам ходить или скрещивать ноги, что может привести к потере равновесия.

  • Чтобы двигаться ВПЕРЕД или ВЛЕВО, сначала сделайте шаг левой ногой, а затем потяните правую ногу.
  • Чтобы перейти НАЗАД или ВПРАВО, сначала сделайте шаг правой ногой, а затем перетащите левую ногу.

*** СОВЕТ: старайтесь выполнять все шаги ногами на одинаковом расстоянии.

The PIVOT (см. Видео)

Следующая по важности техника работы ногами в боксе, которая вам понадобится, — это опора. Обычно это делается поворотом передней ноги. Вы можете использовать его в обороне, чтобы избежать атак, или в нападении, чтобы найти новые углы удара. Поворот может быть полезен для нанесения ответных ударов, уберегая вас от опасности и при этом сохраняя дистанцию ​​для нанесения ответных ударов.

  • Поверните по часовой стрелке, качая правой ногой и позволяя вашему телу вращаться над левой ногой.
  • Практикуйте маленькие повороты (45-90 градусов), а также большие повороты (90-180 градусов).

Прочитайте больше руководств по боксерской работе ног:

Базовые боксерские удары

Базовая техника штамповки

  1. Старт из расслабленного положения
  2. Выдохните, нанося удар
  3. Напрягите мышцы кулака и тела при ударе
  4. Отпустите руку к себе

Нанесение ударов — это просто расслабление, а затем быстрое ускорение руки по направлению к цели при резком выдохе.Вы сжимаете кулак в момент удара, а затем расслабляете руку, чтобы нанести больше ударов. Хитрость заключается в том, чтобы задействовать весь вес вашего тела за ударом, не теряя равновесия. Навыки и опыт со временем научат вас.

Для новичка самое главное — выучить правильную форму удара. Позже вы сможете наносить множество различных вариантов ударов из разных позиций и развивать свою собственную технику нанесения ударов, соответствующую вашему стилю.

Основные насадки для перфорации

  • Поверните все тело и поворачивайте ступни при ВСЕХ УДАРАХ, ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ ДАБА.
  • Сохраняйте стойку и баланс для большей мощности и мобильности.
  • Убедитесь, что рука, не наносящая удара, защищает другую сторону вашего тела.
  • Резко выдыхайте при каждом кадре.
  • Все боксерские удары в основном представляют собой вариации прямых ударов (прямой локтем), ударов крюком (локтем в сторону) или ударов апперкотом (локтем вниз).

Left Straight (JAB) — самое важное оружие в боксе №1 (см. Видео)

  • Удерживая остальную часть тела неподвижно, вытяните левый кулак прямо вперед.
  • Резко выдохните во время удара, вращая кулак, чтобы приземлиться ладонью вниз.
  • Сразу после удара оттяните руку назад для защиты.

*** Попробуйте выполнить джеб шагом вперед (он же «степ-джеб»). Также попробуйте джеб в корпус, слегка сгибая колени и поясницу во время джеба.

Джеб — самый важный удар в боксе. Он может атаковать, защищаться, противостоять, набирать очки, освобождать пространство и многое другое. Это ваш самый длинный и самый быстрый удар, он требует меньше всего энергии и оставляет вас наименее уязвимым.Тренер по боксу обычно говорит вам, что каждое комбо должно начинаться с джеба. Это быстрый удар, который оглушает вашего противника на время, достаточное для того, чтобы нанести серьезный удар.

У великих бойцов есть отличные джебы.

Читать дальше боксерских гайдов о джебе:

Right Straight (RIGHT CROSS) — ваш самый сильный удар (см. Видео)

  • Поверните бедра и верхнюю часть тела против часовой стрелки, поворачивая правую ногу (примерно на 90 градусов).
  • Резко выдохните, вытягивая правый кулак прямо из подбородка.
  • Поверните кулак, чтобы приземлиться ладонью вниз.
  • Не позволяйте голове наклоняться за переднее колено.

*** При необходимости правый локоть можно согнуть, чтобы создать небольшой угол петли (сверху направо) или даже широкий угол петли (сенокосилка), чтобы обойти защиту противника. Многие тренеры по боксу подчеркивают важность прямого права для новичков, потому что оно меньше телеграфирует и не оставляет бойца открытым.Редко можно увидеть «правый хук», потому что он, скорее всего, будет заблокирован левым плечом соперника. Согните ноги в коленях и пояснице, если хотите бросить крест в корпус.

Правый кросс, естественно, будет вашим самым сильным ударом, потому что он исходит из вашей доминирующей руки и легко получает рычаг со спины. В сочетании, джеб и правый кросс стали известны как базовая, но невероятно полезная комбинация 1-2.

ЛЕВЫЙ КРЮК — опасный силовой удар (см. Видео)

  • Поверните ступни по часовой стрелке (примерно на 90 градусов), опуская правую пятку и поднимая левую.
  • Ваше тело вращается как один твердый блок, когда вы поворачиваете ступни.
  • Левая рука напрягается, когда вы махаете левым кулаком в цель.

*** Для левого хука в корпус опустите левую руку и бросайте вертикальным кулаком.

Левый хук — один из самых смертоносных ударов в боксе. Это происходит из-за бокового угла, что затрудняет защиту, когда противник ожидает прямых ударов. Это также характерно для нокаутов, потому что удар поворачивает голову и легко вызывает у оппонентов головокружение.Вы можете бросать левый крюк в голову, держа кулак горизонтально или вертикально; новичку я рекомендую использовать те, которые кажутся наиболее естественными.

Левые крючки в корпус — наиболее распространенный способ атаковать тело. Известно, что «выстрел в печень» (расположенный под вашими правыми ребрами) невероятно болезнен и приводит к множеству нокаутов при попадании в тело. Выстрелы в тело обычно сбивают вас с толку и убивают ваши ноги, ограничивая вашу способность двигаться. Удачный выстрел в тело может на мгновение парализовать ваши ноги и не дать вам встать, даже если вы в сознании и все еще готовы драться.

Подробнее боксерских гидов на левый крюк:

LEFT UPPERCUT — опасный удар от короткого до дальнего (см. Видео)

  • Поверните ступни по часовой стрелке (примерно на 90 градусов), опуская правую пятку и поднимая левую.
  • Ваше тело вращается как левый хук (не наклоняйтесь вперед или назад).
  • Держите локоть вниз, слегка опустите левый кулак и взмахните им вверх на выдохе.
  • Удар приземляется ладонью вверх.
  • Сохраняйте этот удар компактным и быстро восстанавливайте свою стойку.

*** Этот удар можно наносить более прямым или более изогнутым, а также в голову или тело.

Левый апперкот — отличный удар для внутренней или даже средней дистанции. Он более мощный, чем джеб, быстро наступает и может быть довольно неожиданным. Единственный риск состоит в том, что вы должны быть ближе к противнику, а ваше левое плечо не может защищаться от прав вашего противника.

RIGHT UPPERCUT — опасный удар от короткого до дальнего (см. Видео)

  • Поверните бедра и верхнюю часть тела против часовой стрелки, поворачивая правую ногу (примерно на 90 градусов).
  • Ваше тело вращается как правый крест (не наклоняйтесь вперед или назад).
  • Опустив локоть вниз, слегка опустите правый кулак и взмахните им вверх на выдохе.
  • Удар приземляется ладонью вверх.
  • Сохраняйте этот удар компактным и быстро восстанавливайте свою стойку.

Правый апперкот — сокрушительный удар, который можно использовать на близком или среднем расстоянии. Бросок в голову или тело очень силен. Наибольший риск заключается в том, что вы уроните правую руку и подвергнетесь контратаке левым хуком.

Базовые комбинации пуансонов

Базовые комбинации ударов для начинающих! Изучите систему нумерации штампов, представленную ниже, а затем попробуйте все основные комбинации. Вы можете использовать эти комбинации в боях с тенью, на сумках, рукавицах или даже в спарринге. Каждый опытный боксер освоит эти комбинации как свою привычку.

1 = укол

2 = правый крест

3 = левый крюк

4 = сверху справа

5 = левый апперкот

6 = правый апперкот

b = корпус

*** Пример: комбинация 1-2-3b будет означать джеб в голову, затем правый кросс в голову, а затем левый хук в корпус.

Общие боксерские комбинации

  • 1–1
  • 1-1б
  • 1-2
  • 1-2b
  • 1б-2
  • 1-1-2
  • 1-2-1-1
  • 1-2-3
  • 1-2-1-2
  • 1-2-3-2
  • 1-2-3б-2
  • 1-2-5-2
  • 1-6-3-2
  • 1-2-3-2-1

Нет правил для боксерских комбинаций. Вы можете наносить любые удары в любом порядке. Определенно есть НЕКОТОРЫЕ рекомендации, такие как нанесение быстрых ударов (например, джеба), прежде чем совершать жесткие удары, которые оставляют вас открытым дольше.Также более естественно чередовать удары правой и левой рукой, но также неплохо использовать двойные удары левой и правой руки, чтобы сбить с толку противника.

Позже вы выучите другие комбинации (некоторые со встроенными причудливыми защитными приемами) и в конечном итоге придумаете свои собственные, подходящие для ситуации.

Подробнее боксерских гайдов по технике удара:

Базовая боксерская защита

Есть много видов защитных приемов, о которых вы, возможно, слышали, некоторые из них более искусны, чем другие.Первым делом начинающему боксеру нужно научиться блокировать. Блокировка — это самый простой способ оставаться на дистанции удара и не получить травму. А для новичков блокировка — самый безопасный способ, потому что она закрывает углы пробивки. Как только вы освоите блокировку, вы сможете переходить к более сложным вещам, таким как парирование, перекатывание и уклонение. Основное преимущество более продвинутых методов защиты заключается в том, что они позволяют вам защищаться, не используя руки, таким образом ваши руки могут быть свободны для нанесения ответного удара!

Блокировка — это самый простой способ
оставаться на дистанции удара, не получая травм.

Пробойники с блокирующей головкой

  • Приблизьте перчатки, чтобы закрыть лицо
  • Поднимите правую перчатку, чтобы заблокировать удары левой рукой
  • Поднимите левую перчатку, чтобы заблокировать удары правой рукой

Пуансоны для тела блокирующие

  • подвести локти к себе
  • нижний правый локоть блок левый пробойник
  • опустить левый локоть, чтобы заблокировать удары правой рукой

Советы по защите бокса

  • Безопаснее прикрыться, чем преследовать удар (который все еще оставляет вас открытыми).
  • Следите за противником (удары, которые вы видите, не причиняют вам столько вреда).
  • Сохраняйте равновесие, когда вы стоите на обеих ногах, легче блокировать удары, не отталкиваясь назад.
  • Отражайтесь, единственный способ перейти от защиты к атаке — это нанести ответный удар.
  • Сделать шаг назад, выйти из зоны действия — самый простой способ избежать всех ударов.
  • Следите за сильной рукой, если вы не можете защитить все, хотя бы следите за сильными ударами.

Конечно, блокировка — это нечто большее, чем просто принесение перчаток, но это хорошее начало для новичков.Не нужно делать ничего необычного или запутаться в том, где разместить руку. Поднимите руки к лицу или прижмите локти к телу.

Подробнее руководств по защите бокса:

Базовый боксерский контрудар

Со временем вы поймете, что бокс — это почти всегда непрерывный контрудар. Вы всегда будете атаковать и защищаться одновременно, поэтому вам нужно будет сочетать свои атакующие и защитные боксерские навыки.Для новичка самый простой способ противостоять — сначала блокировать, а затем сразу же контратаковать. Уколам можно противостоять, одновременно нанося еще один удар или сначала блокируя, а затем контратакуя.

По мере совершенствования своих навыков вы со временем узнаете, что любой удар можно парировать любым ударом. Сложная часть — выяснить, как это сделать. А пока вам следует сосредоточиться на более простых приемах для новичков, которые не требуют высокоуровневых защитных движений.

Базовые счетчики на Jab

  • Сделать собственный джеб (головой или корпусом)
  • нанести еще один удар (головой или телом)
  • : сначала блокирование, а затем противодействие может оказаться недостаточно быстрым, чтобы отразить удар

Основные контратаки на правый кросс / оверхенд / апперкот

  • Перехватить правую руку длинным джебом.
  • Или сделайте быстрый левый хук до или после правого хука соперника.
  • Сначала блокируйте, затем бросайте свою правую руку.

Базовый счетчик на левый хук / апперкот

  • Провести длинный левый джеб.
  • Сначала блокируйте, затем бросайте контратаку вправо.

Читать далее боксерские руководства по контрударному делу:

Базовая тренировка бокса

Лучший способ тренироваться в боксе — это посетить настоящий боксерский зал, полный лицензированных тренеров по боксу и соревнующихся боксеров-любителей и профессионалов.Здесь вам нужно будет только следовать инструкциям более опытных парней и, в конечном итоге, настраивать процедуры в соответствии с вашими потребностями. Теперь, если эти варианты вам недоступны, я бы порекомендовал вам вот что.

Основное оборудование для бокса

Это то, что необходимо КАЖДОМУ БОКСУ. Конечно, вы можете одолжить, но это грубо / негигиенично и не так безопасно, как иметь собственный.

Повязки

Важнейший инструмент для защиты ваших рук.Не бейте тяжелую сумку без защиты рук, так как это может привести к скручиванию запястья и быстрой травме. Вы должны носить бинты каждый раз, когда планируете надевать боксерские перчатки.

Собственные бинты — это как носки. Он будет наполнен вашим потом и вашим неприятным запахом. Вы можете обойтись одной парой, но, вероятно, лучше переключаться между 2 или 3 парами в зависимости от того, как часто вы тренируетесь.

Перчатки

Некоторое время можно использовать обычные спортивные перчатки, но со временем вы влюбитесь в свою любимую пару.И потом становится неприятно, когда ты хочешь тренироваться, а кто-то другой использует «твои» перчатки. Или однажды вы приходите в спортзал с разбитым сердцем и обнаруживаете, что «ваши» перчатки разорваны, а ремешок оторван. В этот момент вы поймете, что лучше иметь собственные тренировочные перчатки, потому что они лучше пахнут, имеют новую набивку и всегда доступны, когда вам это нужно.

Если у вас может быть только одна пара, купите тренировочные перчатки на 16 унций. Если вы можете позволить себе вторую пару, возьмите 12 унций или 14 унций на тот случай, если вы захотите немного поработать на скорости с тяжелым или двусторонним мешком.(Для спарринга всегда используйте 16 унций.) Маленькие парни, женщины или дети (ниже 120 фунтов) могут тренироваться в перчатках 14 унций или меньше, но в остальном я настоятельно рекомендую стандарт 16 унций.

Каппа

Это необходимо, если вы собираетесь провести спарринг. Я не знаю, почему до сих пор есть люди, которые думают, что спарринг без каппы — это нормально. Возможные последствия: A) вы потеряете зуб, потому что удар точно попадает на один зуб, а не распространяется на вашу челюсть.Б) Вы травмируете челюсть (из-за чего у вас надолго остается слабый подбородок), потому что нижняя челюсть свободно качается и не закреплена на верхней челюсти. У вас выше вероятность сотрясения мозга. В) Вы прикусываете язык. Однажды я прикусила ПРЯМО языком. Представьте себе, как больно делать себе пирсинг языка собственными зубами.

Не делитесь и мундштуком. Если он не подогнан под ваши зубы, он не обеспечит вам максимальной защиты. Кроме того, у людей все время течет кровь из мундштука, и вы можете заразиться чужой болезнью (т.е. гепатит, СПИД, герпес и др.). Лучшие каппы стоят не менее 20 долларов, но все лучше, чем ничего.

Неосновное боксерское снаряжение

В конечном счете, все боксерское снаряжение «необходимо», если вы планируете серьезно боксировать и даже соревноваться. Однако для новичка, который только учится боксировать и тестирует воду, следующее оборудование может потребоваться, а может и не потребоваться. Делай, что можешь, с тем, что у тебя есть.

Головной убор

Со временем вам понадобится собственный головной убор, если вы собираетесь проводить регулярные спарринги.Он подойдет вам лучше и всегда будет доступен, вместо того, чтобы постоянно использовать или покрывать чей-то пот. Прокладка будет намного лучше, так как ее не используют еще 30 человек. Головной убор ВСЕГДА необходим во время спарринга; не обойтись без этого.

Обувь для бокса

Боксерские туфли увеличивают вашу мобильность и силу на ринге. Это связано с их превосходным сцеплением и тонким материалом, повышающим вашу маневренность. Вы не только почувствуете себя лучше, но и будете двигаться намного лучше.Нет другого снаряжения, которое может улучшить ваши боксерские способности быстрее, чем просто надеть боксерскую обувь. Мои любимые бренды — Nike и Adidas. Everlast и Rival тоже в порядке. Название, мне так не нравится.

Тренировочное оборудование для бокса

В порядке убывания важности. Скорее всего, вам понадобится ВСЕ, чтобы стать успешным боксером, но если вы не собираетесь соревноваться, это не имеет особого значения.

Тренажерный зал и тренажер

Самый быстрый способ научиться — это учиться у кого-то, кто знает, что делает.Люди и окружение, которым вы себя окружаете, очень сильно влияют на ваш рост. Тренировки с тренерами и лучшими бойцами быстро улучшат ваш уровень мастерства. Тренировка в одиночку или с бойцами более низкого уровня замедлит ваш прогресс. С учетом сказанного, лучше всего заниматься в тренажерном зале и работать с тренером. Это будет жестко и страшно, и вы не будете чувствовать себя комфортно, но это сделает вас лучшим бойцом!

Партнер

Партнер может держать за вас рукавицы, спарринговаться с вами, бегать с вами, тренироваться с вами, мотивировать вас и подталкивать вас за пределы ваших возможностей.Бокс, как и многие другие занятия, доставляет в тысячу раз больше удовольствия, когда его делают вместе с другими. Пытаться боксировать без партнера — все равно что научиться играть в шахматы в одиночку. Вы представляете себе всевозможные нерелевантные возможности, но потом проиграете, когда наконец столкнетесь с живым противником. Если вы не любите вечность, найдите партнера, чтобы прогрессировать в геометрической прогрессии.

Тяжелый мешок

Новичку вам понадобится тяжелая груша, чтобы развить форму удара, силу удара, скорость удара и выносливость удара.Возможно, поначалу вам будет очень весело, потому что у вас никогда не было возможности так потратить всю свою энергию. Со временем вы перейдете к большему и лучшему, но для новичка тяжелая сумка — это очень весело.

Двусторонний мешок

Отличный способ развить точность, тайминг и скорость рук. Я настоятельно рекомендую его в качестве дополнения или даже замены тяжелого мешка, особенно для более опытных боксеров.

Скакалка

За 5 долларов вы не найдете лучшего боксерского снаряжения, которое поможет развить вашу общую боксерскую форму, равновесие, работу ног и даже ударные способности.Скакалка — это распространенный способ разминки, тренировки или разминки для боксеров.

Speed-bag

Отлично подходит для развития ритма, времени, точности, скорости рук и выносливости рук. Сумка на скорость абсолютно необходима для серьезных боксеров, но не совсем необходима для любителей. Если у вас есть доступ к одному, отлично.

Ринг боксерский

Вы можете спарринговаться где угодно, но боксерский ринг лучше всего, если вы хотите научиться боксировать в соответствии с общими правилами и сценариями бокса.Наличие кольца помогает ограничить область, чтобы ни вы, ни ваш противник не могли выйти за пределы диапазона. Это также заставляет вас развивать навыки ведения боя на дальних и ближних дистанциях. На более психологическом уровне пребывание в ринге вынуждает вас противостоять оппоненту без какой-либо возможности выйти.

Тренировка бокса

Ниже приводится общее представление об базовой тренировке по боксу. Это может быть слишком легко для прирожденных спортсменов, но и слишком сложно для других. Делайте то, что можете, и продвигайтесь вверх.Если что-то сложно сделать, значит, вам нужно делать это больше. Если что-то болит, СТОП. И последнее, но не менее важное: ОТДЫХАЙТЕ. Не будьте новичком и тренируйтесь, пока не почувствуете себя полностью больным и травмированным. Ни один умный спортсмен не делает этого, только новички (потому что они не знают, как быть продуктивными, кроме как полностью истощить себя).

Боксерская разминка

  • 3 РАУНДА — бег или скакалка (и то и другое тоже хорошо)
  • 3 РАУНДА — shadowbox
  • потянитесь и двигайтесь, чтобы разогреть тело [как разогреть руки]

Тренировка бокса

  • 3 РАУНДА — фокус рукавами с тренером / партнером (для развития новых навыков)
  • 3 РАУНДА — тяжелая сумка
  • 3 РАУНДА — скоростной мешок
  • 3 РАУНДА — мешок с двойным концом
  • 3 РАУНДА — больше боя с тенью (для закрепления полученных навыков и разминки для спарринга)
  • 3 РАУНДА — спарринг, может быть для тренировок или обучения [спарринг ссылка]
  • 3 РАУНДА — тренировка, может быть плиометрика, упражнения табата, тренировки с отягощениями, художественная гимнастика и т. Д.

Боксерский разминка

  • 100 отжиманий
  • 100 приседаний
  • 100 скручиваний
  • снова растяните, чтобы не было слишком больно или тесно на следующий день

Советы по обучению боксу:

  • Спросите совета у всех.удивительно, что вы узнаете, когда получите совет с разных сторон — есть несколько способов делать что-то, вы должны изучить их все («лучшего способа» не существует)
  • Ешьте правильно. Это даст вам больше энергии и ускорит выздоровление. Здравый смысл боксерской диеты

Подробнее руководств по тренировкам бокса:

Базовая стратегия бокса

Бокс на 90% психологический

Как только придет время соревноваться в спортзале или на турнире, вы неизбежно столкнетесь с проблемами уверенности в том или ином месте.Для людей естественно сомневаться в себе при первой крупной неудаче. Вы начинаете задаваться вопросом, подходит ли бокс даже вам. Или, может быть, вы чувствуете, что достигли плато и уже не можете поправиться. Вот несколько советов, которые помогут вам преодолеть эти умственные проблемы.

Боксерские стили

Многие спрашивают меня:

  • Какой стиль бокса самый лучший?
  • Как мне драться, как Майк Тайсон? Как мне драться, как Флойд Мэйвезер?
  • Какой стиль бокса мне использовать?

Хорошо, послушайте, это сложно объяснить, но я сделаю все возможное.В том-то и дело, что на самом деле не существует такого понятия, как «боевой стиль» или даже «лучший стиль». Единственный стиль, который когда-либо имел значение, — это ВАШ НАТУРАЛЬНЫЙ СТИЛЬ. И делать что-то наиболее естественным и легким для вас способом. На самом деле вам даже не нужно думать о стиле. Просто продолжайте улучшать свою технику бокса, тренировки и стратегию с течением времени — и ваш «стиль» станет результатом этого. Важно то, что вы выигрываете, а не то, как вы выглядите.

Ваша цель номер один —
всегда делать лучший выбор.

И лучший выбор — это то, что кажется вам самым легким и естественным. Высокому парню проще всего драться с высоким. Низкорослому парню проще всего найти коротышку. Майк Тайсон борется так, как он это делает, потому что для него это самый простой способ . Он наносит жесткие удары, потому что он уже сильный чувак, ему не требуется дополнительных усилий, чтобы БЫТЬ сильным.

Мухаммед Али может танцевать вокруг ринга, потому что у него отличная работа ног. Если вы хотите этого, вы должны развить работу ног до такой степени, чтобы это было легко.В противном случае попытки быть Али, когда у вас нет ни его навыков, ни физической формы, будут только тратить энергию. У всех лучших бойцов, которых вы видите, есть свой особый стиль, потому что они нашли для себя самый легкий путь к успеху. И вам нужно будет найти САМЫЙ ЛЕГКИЙ (не самый яркий) способ добиться успеха.

Конечно, это не значит, что ваш стиль никогда не меняется. Это чепуха. Ваши навыки, физическая форма и менталитет со временем изменятся, как и ваш стиль. Ваш стиль будет продолжать развиваться по мере того, как новые движения и новые подходы к борьбе станут для вас более естественными.Но это происходит только в том случае, если вы сосредотачиваетесь на себе, а не пытаетесь копировать кого-то еще. Хорошо искать вдохновение в другом месте, НО Сосредоточьтесь на СЕБЕ!

Боксерский спарринг

Я очень надеюсь, что ты либо знаешь, что делаешь, либо, по крайней мере, тренируешься с кем-то, кто знает, что делает. Спарринг может очень быстро стать опасным занятием для неподготовленных подражателей. На Youtube есть масса забавных видеороликов о людях, устраивающих драки на заднем дворе … а потом, когда вы это делаете, происходит самое худшее — ваш нос сломан, вы получаете сотрясение мозга, травму или даже смерть.Такие вещи действительно случаются. Бокс — это не игра; это серьезный вид спорта. Двигайтесь медленно и постепенно набирайте скорость — это единственный безопасный способ чему-то научиться.

Спарринг-тренировки

Очень важно продвигаться к полноценному контактному спаррингу, особенно если вы беспомощный новичок. Идите спокойно, идите медленно. Если больно, значит, ты будешь голодать. Если один из вас вздрагивает, значит, вы собираетесь поститься. Я рекомендую сначала драться с тенью друг против друга (имитировать бой без контакта), затем делать только джебы, прежде чем наносить все возможные удары.Также неплохо сначала начать с двухминутных раундов. Быстрая утомляемость не означает, что вы отстой, это естественное явление, которое случается со многими бойцами, особенно если они не привыкли к стрессу от боя.

Спарринг-советы

  • Носите средства защиты (мундштук, головной убор и т. Д.).
  • Сражайтесь с кем-то, кто поможет вам УЧИТЬСЯ, как лучше сражаться (а не просто побить вас).
  • Не устраивайте спарринги с теми, кто ПЫТАЕТСЯ причинить вам боль (сохраните это на случай, когда вы лучше подготовитесь).
  • Вы ничего не должны своему тренеру, не позволяйте ему втягивать вас в опасные ситуации.
  • РУКИ ВВЕРХ, ПОСМОТРИТЕ НА ВАШЕГО ОПпонента, ДЫХАТЬ.
  • Наносите не более 3-5 ударов за раз.
  • Вы ВСЕГДА устанете. Лучше устать наносить удары руками, чем уставать защищаться.

Базовая стратегия боя

Каждый новичок должен хотя бы начать с этой базовой стратегии боя. Вы можете использовать это в тяжелых спаррингах или даже в драке.Цель состоит в том, чтобы набрать несколько очков, не выходя из себя полностью. Вы можете очень далеко продвинуться, если сделаете это правильно.

  • 1-й раунд: двигайтесь и пытайтесь коснуться противника. Посмотрите, как он двигается, и посмотрите, где он открыт. Узнай о нем и удари его, не затрачивая слишком много энергии. Сохраните свою энергию для последующих раундов.
  • 2-й раунд: вы должны почувствовать его ритм движения. Начните наносить более жесткие удары и сопротивляться, не проявляя безрассудства. Держитесь подальше от канатов и не забывайте наносить удары руками, иначе вы превратитесь в боксерскую грушу.
  • 3-й раунд: выложиться на полную. Наносите как можно больше эффективных ударов. Будьте агрессивны, но не безрассудны. Это последний раунд, так что работайте как можно усерднее. Слейте воду из резервуара до того, как прозвенит звонок.

Основные стили боя

Это некоторые общие идеи для борьбы с разными противниками. Это ни в коем случае не полное руководство. В конечном итоге вам придется улучшить свою физическую форму и технику, чтобы улучшить свои боевые способности.По мере развития ваших боксерских навыков будет расти и ваша способность справляться с различными противниками. И даже тогда всегда найдется кто-то, кто легко опровергнет ваш стиль.

Power puncher — используйте хорошую защиту или много двигайтесь. Цель состоит в том, чтобы избежать его ударов, не используя для этого больше энергии. Вам нужно утомиться, чтобы вы могли атаковать его, когда его удары не причиняют столько боли.

Speedy runner — атакуйте быстрых противников, как если бы вы использовали скоростной мешок, а не тяжелый. Это означает использовать быстрые удары, а не силовые.Используйте много и много быстрых ударов, и в конце концов вы его поймаете. Как только вы это сделаете, вы можете попробовать более мощные удары.

Защитный снаряд — нанесите много ударов, и вы прорветесь. Прежде чем атаковать, постарайтесь подойти к нему сбоку или позади него, не стойте просто перед ним, иначе вас ударит контратака. Не торопитесь, никуда не торопиться, потому что он ничего не бросает.

Агрессивный роевик — эти ребята могут стать кошмаром для новичков. У вас нет времени думать, поэтому все, что вы можете сделать, это дать ответный огонь и, надеюсь, вы не устанете раньше него.Будьте умны и цельтесь хорошими ударами. Подойдите к нему ближе, чтобы отнять у него пространство для удара, или используйте прочную защиту, чтобы блокировать многие его удары. Убедитесь, что вы стреляете в ответ, чтобы по крайней мере поддерживать бой, иначе вы окажетесь в боксерской груши.

Высокий или дальний — Идите вперед с высокой защитой и сделайте несколько резких ударов сверху. Попробуйте обмениваться ударами и посмотрите, сможете ли вы их утомить. Цель состоит в том, чтобы выйти на дистанцию, не получив ударов и не используя слишком много энергии.

Низкорослые ребята или дакеры — если не можете ударить головой, цельтесь в тело и поднимайтесь вверх.Хорошая идея — прицелиться в грудь, чтобы заставить его заблокироваться, а затем в голову или живот.

Подробнее боксерские руководства по стратегии боя:

Ошибки бокса для начинающих

Еще советы по боксу для начинающих!

Ошибки в технике новичка

  • Позволяет наклонить голову ниже колен.
  • Крепкое тело и сжатые кулаки, когда не бьют.
  • Позволяет ногам приподняться при ударе (снижает баланс, заземление и силу).
  • Прикрытие глаз при защите.
  • Слишком много эго. Убедитесь, что вы просите совета у всех. Удивительно, что вы узнаете, когда получите советы с разных сторон — есть несколько способов делать что-то, вы должны изучить их все («лучшего способа» не существует.

Ошибки обучения для начинающих

  • Не имея хорошего тренера, думая, что вы можете научиться всему самостоятельно (боец с тренером может легко научиться в 3 раза быстрее, чем одно тренировочное соло).
  • Слишком большая сумка. (8 причин, почему тяжелые сумки — отстой)
  • Слишком много внимания уделяется мощности (вместо скорости, выносливости, баланса, точности и т. Д.).
  • Недостаточно боя с тенью.
  • Не брать дни отдыха в течение недели.
  • Реагирующая тренировка (спарринг, рукавицы) намного полезнее, чем тренировка (бокс с тенью, работа с мешками и т. Д.).

Борьба с ошибками новичка

  • Опускаем руки.
  • Прыжки вместо перетаскивания шагами.
  • Не смотря на соперника (особенно при разменах).
  • Наносит слишком мало или слишком много ударов, лучшие комбинации наносятся по 3-5 ударов за раз.
  • Наносите удары руками вместо того, чтобы ждать, пока вы окажетесь в пределах досягаемости.
  • Джеб не используется регулярно.

Узнайте, как получить продукты для ящиков с подпиской

Один из наиболее распространенных вопросов при запуске бизнеса по подписке: где мне найти продукты, которые я включаю в свою ежемесячную коробку?

Это вопрос поиска продуктов, также называемый «закупкой», и именно эта операция часто определяет удовлетворенность, лояльность подписчиков и вероятность рефералов.

Смотрите: Посмотрите 60-минутный веб-семинар Школы подписки по поиску продуктов для ящиков с подпиской

Излишне говорить, что поиск высококачественных целевых продуктов для вашей ниши имеет решающее значение для успеха вашего бизнеса. Чтобы помочь с этим, ниже мы изложили 7 мест, где вы можете найти продукты для своей подписки. В частности, мы обсудим:

    1. Местные магазины
    2. Поисковые системы
    3. Нишевые сайты
    4. Etsy
    5. Alibaba и Indiamart
    6. Сеть с поставщиками
    7. Опт

Перед началом работы: бесплатно или платно?

Перед тем, как вы начнете закупать свою первую коробку, вам необходимо выбрать между двумя моделями закупок за подпиской: бесплатных продуктов, или продуктов, за которые вы платите.

Разница значительна, и не только для кошелька вашего бизнеса.

Средства бесплатного поиска продукции:

  • Повышение собственной прибыли для вашего бизнеса по подписке (поскольку нет затрат на продукты)
  • Привлечение ваших партнеров-поставщиков к другой стоимости, помимо денежной компенсации
  • Предложение продукции, на которое может повлиять потенциальное влияние (бесплатные источники обычно лучше всего работают с небольшими, выборочными или пробными товарами)
  • Может снизить вашу цену (зависит от количества / качества товаров или образцов).
  • Требует, чтобы поставщик съел стоимость ингредиентов и упаковки

Покупка продуктов означает:

  • Возможно более низкая маржа или более высокая цена для клиентов
  • Обычно переговоры с поставщиками быстрее и проще
  • Работает как с образцами, так и с полноразмерными предметами

Как только вы узнаете, покупаете ли вы товары или получаете их бесплатно, вы готовы приступить к таргетингу на партнеров-поставщиков.(И помните, вы можете делать и то, и другое!)

1. Местные магазины

Местные магазины — отличная отправная точка для поиска вдохновения для типов продуктов, которые вы хотите включить. Хотя они могут быть не теми продавцами, у которых вы покупаете, поиск целевого местного магазина в вашей нише предоставит вам кладезь предметов, которые вы можете физически протестировать внутри своей коробки.

Некоторые примеры: посещение местных магазинов Whole Foods, Bass Pro Shops, Crate & Barrel или Hot Topic. Идея состоит в том, чтобы пойти в магазин, который представляет вашу нишу — что-то, что привлекает ту же аудиторию, которую ищет ваш бизнес.

Советы:

  • Используйте магазины не только для вдохновения, но и для создания прототипов коробок. Купите товары, к которым вы собираетесь обратиться, и положите их в коробку, чтобы понять, как они повлияют на конфигурацию упаковки.
  • Используйте Evernote или другие инструменты, чтобы делать снимки и отслеживать, какие продукты работают с вашим ящиком.
  • В некоторых случаях у вас может быть возможность работать с владельцем местного магазина, если он производит свои собственные товары (например, местный магазин свечей, магазин товаров для душа и тела или продавец поделок / одежды).

2. Google (или ваша поисковая система по выбору)

Поисковые системы — это супермаркет Интернета, когда дело доходит до источников для вашей коробки подписки. Обратной стороной является то, что вам предстоит пройти через тонны.

Из-за огромного количества результатов лучшая стратегия — сузить область поиска и отслеживать, какие сайты / компании вы уже нашли. Цель должна заключаться в том, чтобы не только найти подходящие компании, но и сэкономить при этом время — чем меньше результатов, тем лучше.

Советы:

  • Используйте логические условия поиска и полезные операторы поиска. Используя кавычки, слова «и», «или» и «не», а также сужая область поиска до определенных сайтов или включая термины с подстановочными знаками, вы можете отсечь огромное количество поискового «мусора» — тех результатов, которые не именно то, что вы ищете.
  • Используйте расширение Evernote для веб-клиперов. Это позволяет сохранять сайты с заметками в определенной папке. Кроме того, поскольку это расширение интегрируется с Google, в следующий раз, когда вы будете искать идеи, вы сможете увидеть свои заметки в правой части поиска из Evernote.

3. Нишевые сайты электронной коммерции

Нишевые сайты электронной коммерции используются так же, как и местные магазины — они представляют собой огромные хранилища нишевых продуктов, которые могут работать на ваш бренд.

Допустим, вы ищете здоровые натуральные продукты для своей следующей коробки. Используя что-то вроде Direct Eats, вы можете искать по категориям и находить лучшие продукты, которые соответствуют вашей теме, от еды до красоты и товаров для диеты и образа жизни:

Самое лучшее? Существуют нишевые сайты электронной коммерции практически для всех ниш, которые вы видите с коробками для подписки:

Примечание. Помните, что не связывает напрямую с этими сайтами.Вы можете использовать их как источник потенциальных клиентов, а затем обращаться к продуктовым компаниям индивидуально.

4. Etsy

Etsy — это торговая площадка в основном для малого и среднего бизнеса, которая часто обслуживает товары ручной работы, винтажные и мелкие партии. Однако не позволяйте этому вводить вас в заблуждение — обширные категории товаров для красоты, товаров для дома и даже продуктов питания Etsy могут означать длительный источник новых поставщиков, с которыми можно работать практически для любой подписки.

Plus, Etsy предлагает отличные способы сузить область поиска и делать покупки по определенным категориям.Это может ускорить процесс, когда вы ищете что-то конкретное:

Советы:

  • Возможность Etsy сузить область поиска по региону, городу и стране означает, что вы можете ориентироваться на большее количество местных компаний. Это означает на меньшую стоимость доставки для вас.
  • Будьте усердны. Демографические данные Etsy гораздо больше склоняются к новичкам / новичкам, когда речь идет о деловой хватке продавца, по сравнению с тем, что вы найдете предварительно проверенным в сетевых магазинах или на тщательно подобранных нишевых сайтах.Ничего страшного — просто поймите, что вам может потребоваться немного больше усилий, чем с признанным поставщиком.

Вы сами продавец на Etsy? Воспользуйтесь калькулятором Etsy Calculator от Cratejoy, чтобы увидеть, как вариант с подпиской может увеличить ваши продажи.

5. Alibaba / Indiamart

Alibaba, Indiamart и другие глобальные торговые площадки предлагают чрезвычайно низкие цены на оптовые товары. И да, это может включать готовые предметы, которые вы можете поместить в свои коробки.

Но это может во многом зависеть от того, какую нишу вы обслуживаете. Более того, на этих торговых площадках неотличимые товары обычно продаются лучше, чем фирменные, готовые к употреблению американские товары — например упаковка (бутылки, банки, пакеты), легкое уличное оборудование, аксессуары, стаканы, кружки и т. Д.

Советы:

  • Будьте готовы к большим минимумам . Если вы ищете стеклянные бутылки, попробуйте спланировать с ними несколько проектов, а затем закажите достаточно, чтобы задержать вас.Большинство этих торговых площадок не подходят для небольших заказов (<500 единиц).
  • Будьте осторожны. Ищите защиты покупателя . Если такового нет, помните, что PayPal предлагает защиту покупателя (если это предусмотрено Условиями использования), , но , у вас есть только 45 дней с момента продажи, чтобы подать иск. Этого времени может не хватить даже для получения посылки.
  • Убедитесь, что вы заказываете правильную коробку / количество. Предметы указаны с разным количеством, а длительное время обработки и доставки может означать, что некогда спешить с дополнительными товарами.

Примечание: Если вы специально ищете американское производство, MakersRow предлагает базу данных потенциальных клиентов.

6. Поощряйте продавцов связываться с ВАМИ

Упрощение для поставщиков возможности предлагать заявки может быть простым способом привлечь для себя горячих потенциальных клиентов. Обычно это становится вариантом только после того, как вы запустили и установили присутствие, но как только это произойдет, вы, вероятно, обнаружите, что будете отправлять несколько запросов поставщиков каждую неделю.

Советы:

  • Создайте специальную форму запроса поставщика или страницу контактов и добавьте ссылку в нижний колонтитул своего сайта.
  • Упростите для поставщиков возможность загрузки или иного доступа к ресурсам о вас. Подготовьте медиа-кит или приглашение к бренду, доступное по ссылке для загрузки на странице контактов с вашим поставщиком, или попросите его автоматически рассылать его, когда кто-то обращается к конкретному адресу электронной почты, который вы используете для полевых запросов (например, [email protected]).
  • Будьте активны в группах Facebook или онлайн-сообществах, полных целевых поставщиков.Если вы определите, где ваши поставщики проводят время в сети, общаясь друг с другом, и разместите там сообщения, это может помочь привлечь массу потенциальных клиентов. Попробуйте выполнить поиск в группе Facebook по типу вашего целевого поставщика, например «Etsy store».

7. Покупайте оптом у известных брендов

Поиск продуктов у известных компаний может показаться сложной задачей, но вы будете удивлены, сколько гигантов-потребителей предлагают оптом продукты, созданные специально для таких владельцев бизнеса, как вы.Например, у JOANN Fabrics есть огромное разнообразие оптовых товаров, идеально подходящих для изготовления коробок для подписки ремесленников или производителей.

Лучшая часть покупки оптом у надежных дистрибьюторов — это качество продукции и положительная ассоциация с именем. Скажем, например, вы ищете коробку для квилтинга. Представьте себе, что в поставку на следующий месяц вы можете включить вставку, в которой говорится, что материалы этого месяца были получены от JOANN Fabrics! Такое признание бренда может вызвать положительные эмоции у ваших подписчиков и восприятие более высокой ценности, качества и законности.

Эксперимент: Оцените источники с помощью нашего Руководства по расценкам на подписку и Калькулятора затрат на запуск.

Коробка подписки Поиск продуктов

Поиск продуктов не обязательно останавливаться на этих подходах. На самом деле, есть несколько других способов найти партнеров по бренду: например, выставки и конгрессы, использование каталогов дистрибьюторов и даже предоставление собственных продуктов. Какой бы подход ни использовался, цель одна и та же — обеспечить себе доступ к партнерам по бренду, которые будут соответствовать вашей целевой демографии и обеспечат превосходное качество обслуживания клиентов.

Теперь, когда вы получили свои продукты, убедитесь, что у вас есть коробка для их размещения. Ознакомьтесь с вариантами партнерства Cratejoy и BoxUp!

Какие методы вы используете для поиска продуктов и с какими проблемами вы сталкиваетесь? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Хотите еще большего? Подключайтесь к более чем 10 000 предпринимателей, таких как вы, в частной Facebook-группе школы подписки

Cratejoy — это универсальная коммерческая платформа по подписке, которая включает в себя все необходимое для начала собственного бизнеса по подписке в Интернете.Попробуйте бесплатно в течение 14 дней.

Persona 4 Golden Boxed Lunches: как приготовить каждый идеальный обед для достижения Cooking With Gas

Хотя вы своего рода супергерой, спасающий мир, прелесть Persona 4 Golden в том, что вы потратите много время делать повседневные дела в реальном мире. В конце концов, в этом и заключается суть Persona. Одна из таких вещей, которые вы можете сделать в P4G, — это приготовить упакованных ланчей — и эти милые маленькие продукты полезны для повышения ваших социальных связей, но также приводят к достижению / трофею, Cooking WIth Gas .

Чтобы приготовить упакованный ланч на следующий день, вам просто нужно осмотреть холодильник в доме Додзима, когда вы вернетесь домой вечером . Пару раз в месяц Нанако будет заполнять холодильник свежими покупками — и когда она это сделает, у вас будет возможность сделать коробку для завтрака. Иногда Нанако говорит, что наполнила холодильник, а иногда — нет.

После того, как у вас есть упакованный ланч, отнесите его в школу на следующий день. Затем вы можете провести время с другим персонажем, разделив обед — и если обед будет хорошим, это улучшит ваши отношения с этим персонажем — отличный бонус для ускорения процессов, подробно описанных в нашем пошаговом руководстве по Persona 4 Golden s-link.

Persona 4 Идеальные комбинации упакованного ланча

Процесс приготовления упакованного ланча довольно прост — после взаимодействия с заполненным холодильником вам будет предоставлена ​​возможность «провести вечер за обедом». Это требует времени, но, как мы уже сказали, приносит свои плоды.

Затем вам нужно будет выбрать способ для каждого типа еды. Используемый вами метод определяет, насколько вкусна еда, а лучший упакованный ланч даст лучшие результаты и приблизит вас к трофею «Готовим на газе», который награждается за приготовление пяти идеальных упакованных ланчей.Мы имеем дело со всем этим на этой странице — считайте это кулинарным эквивалентом нашей шпаргалки, в которой есть все вопросы и ответы школы Persona 4 Golden.

Вот список возможных обедов и способов приготовления, которые необходимо использовать, чтобы получить «идеальный» упакованный ланч. Сделайте пять таких штук, и вы получите в награду «Готовим с

». Как сделать MP3 из видео с YouTube — онлайн и бесплатно — Clideo

Это может показаться сложным, но на самом деле это очень легко сделать. Лучше всего то, что это бесплатно и не требует загрузки громоздких или дорогих приложений.Вот как получить MP3 из видео YouTube …

  • Вставьте URL YouTube

    Для начала зайдите на YouTube и выберите нужный видеоклип. Скопируйте его ссылку, выбрав нужный вариант в контекстном меню.

    Перейдите к MP3 Cutter от Clideo. Этот инструмент просто работает онлайн из безопасного вашего веб-браузера — фактически любого браузера — и с любого устройства (ПК, Mac, Android или iPhone). Что ж, раз уж он подключен к Интернету!

    На главной странице инструмента вы увидите большую синюю кнопку «Выбрать файл».Вы можете загрузить физический клип с жесткого диска вашего устройства или облачных хранилищ Dropbox и Google Drive.

    Коснитесь направленной вниз стрелки с правой стороны, чтобы открыть раскрывающееся меню, и просто вставьте URL-адрес выбранного видео YouTube в поле внизу. Он автоматически начнет обработку и извлечение звука.

  • Обрежьте MP3, если хотите

    Затем вы попадете в редактор инструмента, где сможете выбрать начало и конец.Переместите зеленые ползунки на плеере, чтобы изменить его длину.

    Если вы хотите, чтобы трек плавно появлялся и затухал, просто отметьте соответствующие поля в правом нижнем углу.

    Убедитесь, что вы выбрали MP3 из опции формата в нижнем левом углу. Если хотите, вы можете выбрать из множества других форматов аудиофайлов.

    Предварительный просмотр трека с помощью кнопки воспроизведения / паузы в центре и, если вас устраивает результат, нажмите синюю кнопку «Вырезать» в правом нижнем углу.Ваша новая звуковая дорожка начнет обрабатываться и будет готова в мгновение ока!

  • Загрузите ваш новый трек

    На третьем и последнем этапе вам будет предоставлена ​​возможность загрузить его обратно на свое устройство или в учетную запись облачного хранилища.

    Перед тем, как нажать кнопку «Загрузить», воспроизведите трек, чтобы убедиться, что он соответствует вашим стандартам, и если вы допустили ошибку — не волнуйтесь — просто нажмите «Назад для редактирования», и вы вернетесь обратно в редактор, где вы можете внести больше изменений.

  • Оставить комментарий