Схема кровати выдвижной: Чертежи шкафа-кровати для сборки своими руками из ЛДСП

Опубликовано в Разное
/
25 Окт 2021

Содержание

Кровать-платформа своими руками + чертежи

Здравствуйте, уважаемые читатели и самоделкины!
Недавно вошли в моду так называемые кровати-платформы, имеющие весьма изящную и легкую конструкцию, не обремененную массивными ребрами жесткости и боковыми панелями.

В данной статье автор YouTube канала «HomeMadeModern» расскажет Вам, как можно изготовить такую кровать самостоятельно, а также поделится чертежами для нее.


Для её изготовления не потребуется сварочных работ, как в предыдущем варианте, ведь эта задача не всем под силу. Она будет сделана из фанеры самыми что ни на есть стандартными инструментами, и в этом вся прелесть!

Материалы.
— Шпонированная листовая фанера 18 мм толщиной
— Саморезы по дереву, стальные уголки
— Наждачная бумага, клей Titebond II, полиуретановый лак на водной основе, акриловая краска.

Инструменты, использованные автором.
— Пружинные зажимы, струбцины
— Ручная циркулярная пила
— Орбитальная шлифовальная машинка
— Набор силиконовых инструментов для нанесения клея
— Цифровой угольник, стамески
— Угольник Свенсона, рулетка, линейка, кисть, карандаш.

Процесс изготовления.
Сначала автор раскраивает лист ¾-дюймовой фанеры на полосы. Эти заготовки пойдут на изготовление ножек и опор для спинки.
Размеры всех деталей можно обнаружить по следующей ссылке, и скачать цельной картинкой.
Все операции распиливания производятся ручной циркулярной пилой. В качестве параллельного упора используется ровная доска, фиксируемая к краям заготовки пружинными зажимами.


Для выполнения поперечных разрезов, автор пользуется угольником Свенсона в качестве бокового упора. Конечно, рез будет идти, как и в прошлом случае, на некотором расстоянии от упора — это следует учитывать.

Треугольные формы вырезаются по карандашной разметке без использования упоров, «на глаз».


Сами ножки изготавливаются из нескольких склеенных отрезов фанеры, за счёт чего наращивается их толщина. В нашем случае — это три слоя. Здесь мастер пробует два способа. Первый предполагает склеивание прямоугольных плоскостей с последующим разрезанием их на два треугольника, тогда как второй подразумевает распиловку листа на два треугольника и только после этого их склеивание.
Оба метода работают!

Правда, если ваш глазомер оставляет желать лучшего, лучше остановить свой выбор на втором варианте, где работают с каждой доской по отдельности.


Вторая пара ножек специально совмещена с опорами, которые будут поддерживать подголовник кровати. Для этого автор делает треугольные детали чуть длиннее, а затем выравнивает их по другим треугольным отрезам, которые будут крепиться с нижней части кровати.
Затем он проводит линию, определяющую излишек материала. Эта часть фанерной плиты срезается.

После высыхания клея, края готовых деталей обрабатываются орбитальной шлифовальной машинкой наждачной бумагой в 100 грит. Все грани несколько закругляются.

После этого спаренные треугольники склеиваются и свинчиваются шурупами. При их совмещении мастер сначала закручивает один саморез, и регулирует угол между ними с помощью цифрового угольника. Затем загоняются остальные саморезы с двух сторон.

Чтобы скрыть шляпки шурупов от пристального взора, умелец покрывает их слоем шпаклевки по дереву. После ее высыхания, и шлифовки абразивным блоком, их будет практически незаметно.


Другая пара ножек склеивается и свинчивается вот таким способом. Здесь применяются саморезы 80 мм длиной.

Когда ножки собраны, можно приступать к их покраске. Для этого замечательно подойдёт акриловая краска для внутренних работ.

Рама и спинка кровати будут изготовлены из 18-мм шпонированной фанеры. Закрепив на ней направляющую доску, автор распиливает лист на секторы согласно чертежу.

Основная рама кровати будет сделана из двух слоёв фанеры. Слои длинных частей рамы склеиваются таким образом, чтобы край нижней полосы выступал за верхнюю примерно на 3,5 дюйма.

Кроме пружинных зажимов, расположенных по периметру, мастер подкладывает обрезки фанеры под прижимы F-образных струбцин, чтобы равномерно распределить давление, и перекрыть «ступеньку».


После этого, между продольными частями днища, выкладываются двумя слоями поперечные опорные доски (одна длинная, другая обрезается по ширине), склеиваются опять-таки попарно таким образом, чтобы с каждого края оставался равный выступ.


Далее каждая такая деталь приклеивается к выступающим одинарным краям продольных досок. Кроватная рама готова.

Во внутренних углах длинны губок пружинных зажимов не хватает, поэтому в этих местах сжатие выполняется обычными струбцинами.

Настала очередь изголовья. Сначала обрезаются по длине и приклеиваются к листу боковые ребра жесткости.

Длинные полосы подгоняются по длине, и приклеиваются между предыдущими.

Автор намерен сделать скос на длинных горизонтальных гранях, поэтому выставляет лезвие пильного диска под углом в 30 градусов.

Казалось бы, распил выполнен на отлично, однако автор сделал его не с той стороны, пришлось переворачивать спинку вверх ногами, и повторять операцию.


Та же операция делается и на изголовье кровати. Это нужно, чтобы опорам не мешал выступающий угол.


Выступившие капли клея счищаются стамеской.

Края рамы и спинки зачищаются мелкозернистой наждачной бумагой.

Затем они покрываются двумя слоями глянцевого полиуретанового лака на водной основе.


После высыхания — машинная шлифовка абразивной бумагой на 180 и 240 грит, и ещё один слой лака.

Теперь можно прикручивать ножки к кроватной раме. Для начала в ход идут шурупы длиной в 80 мм, а затем дополнительно, для придания прочности конструкции, прикручиваются перфорированные стальные уголки.
Здесь важно учесть длину шурупов и не допустить, чтобы их концы прошли фанеру насквозь.

Рама переворачивается с верхней стороны рамы в опоры з

Односпальная кровать своими руками: чертежи, сборка, фото

Автор Андрей Ефремов На чтение 7 мин. Просмотров 1.4k. Опубликовано Обновлено

Кровати односпальные компактны, обеспечивают комфортный сон, их можно разместить даже в небольшом помещении. Изделия подойдут взрослым и детям, т.к. размер спального ложа в ширину варьируется от 80 до 100 см. Изготовление односпальной кровати своими руками позволяет не только сэкономить, но и реализовать авторский дизайн в соответствии с габаритами помещения и требуемым функционалом. Конструкцию дополняют ящиками для вещей и постельного белья.

Как сделать односпальную кровать своими руками

Для того чтобы смастерить мебель, потребуется подготовить необходимые инструменты, сырье, фурнитуру. Кровать может быть деревянной, из древесно-стружечных плит либо металла. Наиболее распространенный вариант – из листов ДСП, МДФ.

Процесс изготовления кроватей включает подготовку чертежей и схем, детальную разработку с указанием количества элементов и всех параметров. Необходимо вычислить размеры спального ложа. В расчетах требуется учитывать параметры матраса, габариты человека, который будет использовать место для отдыха. Элементы конструкции можно выпилить самостоятельно либо заказать работы на специализированном предприятии.

При создании односпальной кровати своими руками необходимо изготовить каркас, собрать внутреннее ламельное основание, смонтировать спинки, боковины и ножки. Заключительный этап для изделия из натуральной древесины включает подпиливание, шлифование, покрытие лаком или краской лицевых деталей кровати. Обработка позволяет изделию гармонично вписаться в интерьер. Для лучшей вентиляции ложа необходимо по всей площади основания сделать до 12 отверстий. Работы выполняются с помощью круглой насадки на дрель.

Более сложные конструкции могут быть дополнены боковыми ящиками и полками. Для этого нужно приобрести комплектующие – шариковые направляющие для выдвижения блоков, опорные ролики. При необходимости кровать можно оснастить несколькими рядами ящиков. Спальное ложе такой конструкции будет приподнятым.

Сложные конструкции требуют тщательной подгонки элементов и монтажа надежных подъемных механизмов.

Инструменты и материалы

Для обработки древесины и соединения комплектующих пригодятся рулетка, угол строительный со шкалой для измерения, стамески, ножи, кисти, утюг. В составе комплекта инструментов для сборки кровати: электролобзик, дрель, набор насадок и сверла, шуруповерты, молоток, болгарка.

Для изготовления кровати требуются бруски, доски, плиты, фанера, мебельная кромка. Корпуса односпальных кроватей собирают из цельной древесины, металла либо древесно-стружечных плит – ДСП, ОСП, МДФ, ЛДСП и т.д.

Наиболее распространенный материал для корпуса – листы ДСП. Они не расслаиваются, устойчивы к механическим повреждениям, удобны в работе. Листы ДСП представлены в магазинах большим числом вариантов текстур и расцветок.

Более долговечный и не менее популярный для односпальных конструкций материал – массив дерева. Наиболее твердые породы – ясень, бук, дуб. Сосна менее дорогая и более мягкая. Кровати из дерева хорошо вписываются в любой интерьер благодаря красивым натуральным текстурам. Важно выбирать высушенную древесину, т.к. при использовании некачественного сырья в конструкции появятся щели и зазоры.

Для крепления потребуются саморезы, шканты, шурупы, мебельные уголки. Пригодятся столярный клей, регулируемые ножки, наждачная бумага, краска, лак. В зависимости от дизайна и конструктивных особенностей, могут потребоваться мебельные ручки, раздвижные устройства и т.д.

Чертежи для изготовления

Для изготовления конструкции односпальной кровати требуется определиться с габаритами и размерами спального ложа. Параметры необходимы, т.к. должна быть составлена схема изделия. Важно при построении чертежей учитывать и расположение мебели.

При составлении схем сборки учитываются способы крепления элементов конструкции. В чертежах отображают общие размеры кровати – ширину, длину, высоту. Также указываются отдельные размеры элементов с учетом необходимой толщины плит. При построении чертежей спального ложа обязательно надо учитывать параметры матраса – его ширину, длину и толщину. Мягкий блок должен помещаться в конструкции плотно. Поэтому габариты каркаса должны совпадать с параметрами матраса.

До того как сделать кровать, необходимо по схемам и чертежам подсчитать количество сырья и фурнитуры.

Подготовка деталей кровати к сборке

Необходимые элементы можно заказать на любом предприятии, занимающемся продажей и распилом ДСП. Самостоятельно детали можно вырезать на фрезерном станке. На элементах из древесины, сделанных самостоятельно, не должно быть трещин и повреждений. Поверхности досок необходимо аккуратно остругать и отшлифовать.

Требуется выполнить разметку материалов для дальнейшей их распиловки. Линии наносятся карандашом. При наличии одинаковых деталей выполняется шаблон, по которому они и вырезаются. После распила необходимо обработать поверхности с помощью наждачной бумаги либо шлифовальной машинки.

Древесину необходимо тщательно обработать, закруглить углы и выполнить лаковое покрытие. Если в работе используются плиты ДСП, то на торцы крепят специальную мебельную кромку, придающую завершенный вид элементам. Кромку прикладывают к торцу и проглаживают по всей длине нагретым утюгом, затем материал прижимают сухой тряпкой. Выступающие излишки пластика срезают ножом, грани шлифуют наждачной бумагой.

Сборка кровати

Выполнять работу желательно в помещении, где будет размещаться готовая кровать. Требование особенно важно для массивной конструкции и узкой комнаты. При сборке односпальной кровати своими руками не требуется сразу надежно вкручивать шурупы. При ошибках будет сложно демонтировать конструкцию. Только после проверки правильности монтажа крепежные элементы скрепляются основательно.

Работы по изготовлению конструкции начинаются со сборки изголовья. С обратной стороны панели вдоль верхних и боковых кромок необходимо высверлить проймы в 2 см. Это необходимо, чтобы закрепить на завершающем этапе ножки с верхними элементами. Отверстия готовят заранее, чтобы избежать расслоения плит.

С лицевой стороны необходимо закрепить накладки на панель сверху и снизу. Работы выполняются с помощью клеевых составов и гвоздей. Накладки можно приклеить, а потом укрепить саморезами, чтобы скрыть отверстия.

К панели изголовья требуется прикрепить ножки с использованием клея и винтов. Опоры устанавливают, плотно скрепляя с верхней частью облицовочной панели. Элементы должны подходить по толщине к остальным частям каркаса.

Сверху панели изголовья крепится планка, которая выравнивается по спинке кровати. Выступающие над каркасом края должны быть одинакового размера. Элементы крепятся винтами и клеем.

В концах нижней опоры в 5 см от края снизу каркаса высверливаются отверстия под винты. К ножкам крепится нижняя стяжка изголовья. В дальнейшем на эту часть будет крепиться рама кровати. Декоративная рама на фасаде изголовья собирается из тонких планок. Элементы крепятся с помощью клея и гвоздей толщиной до 2 см.

Следующий этап – сборка рамы для каркаса. Сначала высверливаются отверстия в центральных и боковых стенках кровати. На места соединений наносится клей, части скрепляют с помощью винтов. На каждый элемент требуется по 3 крепления. Конструкцию располагают на ровной поверхности и проверяют качество соединений, стабильность рамы.

При использовании клея для скрепления углов мебели, излишки необходимо сразу же убирать. Это позволит качественно выполнить покраску.

Затем в углах рамы крепят на клеевые составы и крупные винты ножки из брусков. На них будут опираться планки, предназначенные для поддержания ламелей либо основания под матрас из фанеры. Предварительно необходимо высверлить отверстия под винты. Детали стягиваются шурупами и клеем.

Дно кровати выполняется из тонкой фанеры либо древесной плиты. Легко собрать из досок внутреннюю поверхность под матрас. Планки-ламели предварительно шлифуются. Число необходимых деревянных пластин определяется по размерам каркаса и характеристикам матраса. После сборки конструкции элементы надежно скрепляют.

Завершающий этап – отделочные и декоративные работы. Отверстия от винтовых соединений закрывают древесным наполнителем. Для долгого сохранения шпаклевки необходимо промазать заполненные места клеем ПВА либо столярным. Требуется тщательно высушить конструкцию.

Поверхность кровати протирают влажной тряпкой. Если конструкция выполнена из дерева, необходимо покрыть материал морилкой, которая проявит рельефный рисунок древесины и улучшит эксплуатационные характеристики. Сверху наносят 1-2 слоя лака. Для древесно-стружечных плит с готовым покрытием дополнительная обработка не требуется.

Обзор двуспальной кровати с выдвижными ящиками. Приятная простота конструкции

Здравствуйте друзья!

В этой статье мы поговорим с вами об общих принципах проектировки двуспальной кровати, которая имеет выдвижные ящики.

В данном случае, это будет кровать, имеющая четыре таких ящика (по обеим сторонам). Так же оговорюсь, что рассматриваемый нами пример – базовый, и не единственно возможный. Данное изделие можно проектировать по-разному.

В данном случае, все детали нашей кровати имеют толщину ДСП, из которого изготовлены (16 мм). На практике, в данном случае, можно использовать двойное ДСП (например, переднее и заднее быльце), либо, при желании, вместо быльцев из ДСП, можно поставить быльца из МДФ, которые можно заказать. Так же, для примера, рассматриваются ящики, глубина которых равна 600мм, но в эту кровать можно спроектировать и ящики, глубина которых может быть 800мм, и больше.

Так же, не следует забывать, что, при использовании такой кровати (вместе с матрацем, разумеется), на перегородки, предназначенные под матрац, ложится цельный лист ДВП (в размер проема), в котором сделаны отверстия для вентиляции матраца.

Итак, начнем.

Проектировка любой кровати начинается с определения размеров матраца.

То есть, все размеры кровати (кроме вертикальных, разумеется), привязаны к размерам матраца.

В данном примере, мы будем использовать матрац, размеры которого равны:

2000х1800х200 (мм).

Кровать будем проектировать так, чтобы боковая часть матрица была видна. Для этого высоту лотка под матрац возьмем 100 мм. Если учесть, что в этот лоток будут крепиться еще три планки под матрац, то чистая высота проема этого лотка получится:

100-16=84 (мм)

А раз так, то матрац будет выступать над этим лотком на:

200-84=116 (мм) – вполне нормально.

Лоток под матрац проектируем таким образом, чтобы зазоры между ним и матрацем с каждой стороны были равны 5 мм, или по 10мм по ширине и глубине.

Если ширина матраца равна 2000мм, то внутренний проем под него должен быть 2010мм. С учетом конструкции лотка, его габаритный размер по ширине будет равен:

2010+32=2042 (мм)

Таким же образом определяем его размер по глубине:

1810+32=1842 (мм)

В лоток нужны три планки под матрац. Ширина крайних планок будет равна 300 мм, а центральной – 600 мм. Разумеется, глубина этих планок будет равна глубине проема всего лотка (1810 мм).

Под лотком будет идти общая перегородка. Ее назначение следующее:

  • Она предаст жесткость всей конструкции
  • К ней будут крепиться две перегородки с направляющими для ящиков
  • К ней будут так же крепиться быльца кровати (к ней и к самому лотку)
  • В эту перегородку (и в перегородки под направляющие для ящиков) будут так же крепиться регулируемые опоры, на которых будет установлена кровать.

Хочется отметить тонкий момент: Общая перегородка должна быть такой же ширины, как и весь лоток (2042 мм), так как к ней будут крепиться быльца кровати.

А вот края других двух перегородок должны быть на одном уровне с краями планок лотка под матрац (или, другими словами не «доходить» до края кровати на 16мм – толщину бока кровати 100х2042 (мм)). Дело в том, что плоскость фасада выдвижного ящика кровати и ее бока (100х2042 (мм)), должна быть одна. То есть, сам фасад должен находиться строго под боком кровати.

 

Если мы будем проектировать высоту фасадов ящиков равной 250мм (под высоту самого ящика в 150мм), то высота наших перегородок будет так же равна 250мм.

Размеры (глубина) двух других перегородок (с направляющими для ящиков) высчитаем следующим образом:

1810:2=905 (мм) – половина внутреннего проема кровати

905-8=897 (мм) – глубина перегородки, где 8мм – половина толщины продольной поперечины (250х2042 (мм)).

Рассчитаем быльца. Все быльца сделаем шире лотка кровати на 20 мм.

1842+20=1862 (мм)

И если высота фасадов (без зазоров) равна 250мм, то высота быльца меньшего быльца будет равна:

250+100=350 (мм), где 100 мм – высота лотка под матрац.

Высоту большего обыльца можно сделать 1000 мм.

С высотой фасада мы определились, она равна 250 мм (это расчетная высота). Дадим зазор в 2мм на высоту, и получим рабочую высоту фасада:

250-2=248 (мм)

Теперь рассчитаем ширину фасадов. Общий проем под фасады равен 2042 мм. Делим этот размер на два, и получаем общую ширину:

2042:2=1021 (мм).

Дадим зазор в 2 мм на ширину фасада, и получим:

1021-2=1019 (мм) – это фактическая ширина фасада.

Не стоит забывать, что если эти фасады будут из ДСП, и будут облагорожены кромкой ПВХ 2,0 мм, то на от их размеров, нужно будет еще отнять по 4 мм (толщину кромки с одной и с другой стороны).

Теперь нам осталось рассчитать ящики.

Итак, общий проем под ящики (между быльцами) равен 2042 мм. Отнимем толщину перегородки, равную 16мм, и разделим получившийся размер на два. Получим проем под один ящик:

(2042-16):2=1013 (мм).

Теперь отнимем 26мм – зазоры под направляющие с двух сторон:

1013-26=987 (мм) – это ширина самого ящика.

Чтобы узнать ширину его двух фронтальных деталей, нужно от полученного размера отнять 32мм (толщину двух его боков):

987-32=955 (мм)

Ну и глубина ящиков, как было сказано выше, у нас будет 600мм. Плюс ко всему, так как ящики получаются довольно большие, в них будет перегородка.

Направляющие под выдвижные ящики крепятся на перегородки и на внутреннюю сторону быльцев.

Подробнее об расчетах и установке выдвижных ящиков можно прочесть здесь и здесь.

Теперь можно записать общую деталировку (размеры ДВП на ящики и на лоток под матрац, предлагаю вам посчитать самим).

  1. Бок1 – 100х2042 (2 шт)
  2. Бок2 – 100х1810 (2 шт)
  3. Дет1 – 1810х300 (2 шт)
  4. Дет2 – 1810х600
  5. Перег1 250х2042
  6. Перег2 – 250х897 (2 шт)
  7. Быльце1 – 350х1862
  8. Быльце2 – 1000х1862
  9. Дет.ящ1 – 150х600 (8 шт)
  10. Дет.ящ2 – 150х955 (8 шт)
  11. Перег. ящ – 150х568 (4 шт)
  12. Фасады – 248х1019 (4 шт)

Для наглядности, на рисунке детали кровати пронумерованы, всоответствии с их списком, приведенным выше:

И, в конце – реальная фотография такого изделия.

Вот так, довольно просто можно спроектировать подобную мебель. Как было сказано выше – это не единственный пример, подобную мебель можно проектировть разными способами.

О том, как проектируется односпальная кровать с выдвижными ящиками, читайте в этой статье.

А на этом все, до встречи!

выкатная двухъярусная со спальным местом и двухуровневая для двоих взрослых

Центральное место в спальне всегда занимает кровать. Зачастую ей требуется много свободного пространства. Но не все помещения отличаются простором, поэтому грамотная организация спального места на маленькой площади является главной проблемой. Но эта проблема решаема с помощью трансформируемой мебели, а именно выдвижной кровати.

Плюсы и минусы

В последнее время всё большую популярность обретают выдвижные кровати, являющиеся отличной альтернативой традиционной мебели. Выдвижная кровать благодаря своей конструкции имеет множество преимуществ по сравнению с громоздкими классическими вариантами кроватей и тем более не всегда предназначенными для сна выдвижными диванами:

  • В первую очередь – это значительная экономия драгоценных метров. В малогабаритных квартирах с одной или двумя комнатами выдвижная кровать становится настоящим спасением. Ведь в таком ограниченном пространстве иногда нет возможности выделить целую комнату под полноценную спальню, а диван не всегда является удачной альтернативой.
  • Удачным решением будет выдвижная кровать и для небольших квартир-студий. Наличие пространства без стен предусматривает размещение большого количества предметов, в том числе и кровати. И лучшим вариантом будет выдвижная конструкция, позволяющая сэкономить метры и обеспечить жильцов удобным спальным местом.
  • Хорошим вариантом выдвижная конструкция будет и для детских комнат. Особенно если комната небольшая, а детей, проживающих в ней двое или трое. Благодаря конструкции сэкономленное пространство можно использовать для игр. Немаловажным преимуществом выдвижных конструкций является удобство эксплуатации. Не нужно значительных усилий чтобы выдвинуть конструкцию, с ней справится даже ребёнок. Пара секунд и комфортное спальное место готово к использованию.
  • Выдвижная кровать – это не только сэкономленное пространство и удобство эксплуатации, но и гармоничный дизайн в сочетании с аккуратным внешним видом. В дневное время кровать незаметна и является органичной частью интерьера. Аргументом в пользу выдвижной кровати можно назвать приемлемую цену. Покупка выдвижной кровати обойдётся дешевле 2-3 отдельных кроватей для детей. Стоимость некоторых классических кроватей для взрослых намного больше, нежели цена выдвижной конструкции.

Помимо плюсов есть и незначительные недостатки:

  • Сложная система установки, требующая, как правило, вызова специалистов, которые правильно установят и отрегулируют механизм.
  • Длительная эксплуатация данной конструкции может привести к повреждению полового покрытия, остаются следы от роликов, особенно при отсутствии ковра.
  • Кроме того, между детьми, использующими кровать с ярусами, иногда возникают споры за право расположения на верхней части кровати.

Виды

Конструкция выдвижной кровати состоит из двух частей: снабжённое роликами спальное место, которое выдвигается при необходимости и основание (сама кровать или различные ниши). Вариант, где основанием служит кровать со встроенным дополнительным спальным местом, используется для детей. Для семей, имеющих двух детей, проживающих в одной комнате, прекрасно подойдёт выкатная детская кровать с дополнительным спальным местом внизу. Конструкция данного вида имеет ряд преимуществ не только перед обычными кроватями, но и перед высокими двухъярусными вариантами.

Выкатная конструкция позволяет спрятать дополнительное спальное место под основным. Данная конструкция отличается устойчивостью и прочностью. Небольшие габариты этого миниатюрного спального гарнитура придутся по душе даже самым маленьким обитателям комнаты. Взбираться на неё не высоко и не страшно, а наоборот, даже очень интересно. В стандартной конструкции 2 в 1 при трансформации один ярус всегда находится выше другого, но встречаются модели, в которых возможно одноуровневое расположение ярусов. Для этого в нижнюю часть вмонтированы складывающиеся ножки, которые при необходимости раскладываются и оба спальных места оказываются на одной высоте.

Некоторые модели выдвижных вариантов для детей оснащаются дополнительными ящиками. Вариант с ящиком очень удобен в использовании, потому что позволяет разместить любые личные вещи ребёнка, будь то игрушки, постельное бельё или одежда. Располагаются они под нижней частью конструкции и снабжены выкатным или выдвижным механизмом, как и спальное место. Трансформация осуществляется с помощью колёсиков, прикреплённых к боковым сторонам. Они двигаются либо по направляющим, либо по полу.

На сегодняшний день производители выпускают множество разнообразных модификаций не только с ящиками, но и с лесенками. Эти небольшие сооружения помогают ребенку подняться к верхней части в вечернее время и благополучно спуститься утром. Некоторые производители обустраивают такие лесенки дополнительными ящичками. Получаются удобные ступеньки с комодом. Для безопасности верхний конструктив кровати оснащается бортиками, защищающими ребёнка от внезапного падения во время сна.

Двухъярусные выдвижные кровати для детей выпускаются не только с параллельным расположением спальных мест, но и с перпендикулярной установкой нижней части. Нижний ярус в такой конструкции становится более удобным, так как появляется свободное пространство сверху. Для экономии пространства такую модель лучше установить на углу комнаты. Помимо двухъярусных вариантов производители выпускают модели, предназначенные для троих ребят. В таких моделях верхний ярус может быть как открытым, так и закрытым. В сложенном состоянии такая модель похожа на обычную тумбу, все ярусы скрыты внутри.

Трёхъярусная кровать с тумбой закрытого типа чаще всего используется в детских садах.

Для детей школьного возраста выпускаются модели, где основанием служит подиум. Основу подиума составляет деревянный или металлический каркас с ровной поверхностью, обшитою фанерой или досками. Выдвижная кровать в дневное время скрыта внутри подиума и практически незаметна, так как её спинка является продолжением самого подиума. Его поверхность можно использовать в качестве игровой или учебной зоны.

Подиумный вариант размещения кровати можно использовать и для взрослых. Особенно если помещение используется не только в качестве спальной, но и гостиной. Потайная с выдвигающимся спальным местом конструкция для двоих взрослых скрывается внутри платформы, а верхняя часть используется в качестве уютной зоны отдыха. Благодаря такой конструкции два предмета мебели можно использовать по отдельности, а можно одновременно, но место они будут занимать одно. Выдвижную двуспальную конструкцию с матрасом можно использовать в дневное время в качестве дивана. Для этого нужно не задвигать её полностью, открытую часть зачехлить и положить на неё подушки. Основой для выдвижной кровати, кроме подиума, может быть декоративная ниша, шкаф и даже подоконник.

Размеры

Выдвижные кровати классифицируются не только по месту расположения, наличию или отсутствию ярусов, но и по размерам:

  • К односпальным вариантам относятся изделия с шириной спального места от 80 до 100 см, их длина находится в пределах 160-200 см. Такие габариты рассчитаны на детей и подростков.
  • Полутороспальные кровати имеют ширину 100-140 см, а длина у данных моделей, бывает 190-200 см. Выдвижные кровати такой ширины встречаются намного реже.
  • Двуспальные модели, как правило, выпускаются производителями шириной от 160 до 180 см с длиной спального места 190-220 см. Кровати шириной выше 180 см относятся к евроразмерам.

Наиболее востребованы кровати с размером 160х80 см, их чаще всего используют в выдвижных вариантах двухъярусных и трёхъярусных изделий всех модификаций для детей. Нижний ярус во всех моделях по размеру всегда меньше верхнего на 8-10 см, это обусловлено спецификой конструкции. Поэтому младший ребёнок, как правило, спит внизу.

Помимо ширины и длины изделия существует величина, характеризующая высоту кровати. Она особенно важна для детских выдвижных кроватей. Более низкие модели, как правило, не имеют внизу дополнительных ящичков. В моделях повыше ящики располагаются под нижним ярусом, за счёт этого нижнее спальное место располагается выше. Существует способ, благодаря которому можно определить идеальную высоту выдвижной конструкции. Кровать, а вернее, её нижний ярус, должен находиться на уровне колен человека, для которого она приобретается.

Данное правило выбора касается не только детей, но и взрослых. Потому что с очень низких моделей кроватей намного труднее вставать, нежели с конструкций, находящихся на одном уровне с коленями.

Материалы

Для изготовления выдвижных кроватей производители используют различные материалы:

  • Каркас детских кроватей и некоторых взрослых моделей изготавливают из дерева различных пород. Конструкцию подвергают шлифовке и полировке во избежание попадания мелких частей дерева под кожу. Кровать из массива дерева обладает массой достоинств: натуральность, экологичность и безопасность. Но есть и свои особенности: чувствительность к перепадам температур и влажности, кроме того, такая мебель требует специального ухода.
  • Существуют также и комбинированные варианты, где каркас произведён из дерева, а фасады из МДФ или ламинированной ДСП. МДФ представляет собой древесные волокна, которые спрессовывают в плиты по особой технологии. Для того чтобы придать плитам привлекательный внешний вид их либо обклеивают плёнкой, либо покрывают пластиком, либо шпонируют. Такая мебель отличается не только высокой прочностью, но и достаточно высокой стоимостью, которая ненамного ниже деревянного аналога.
  • Выдвижные кровати из ДСП принадлежат к бюджетному варианту. ДСП хорошего качества является довольно стабильным материалом. Мебель из него не рассыхается и не расслаивается в течение длительного времени. Этот материал не подвержен гнили и плесени, его сложно поцарапать или помять. Для исключения попадания в воздух формальдегидов данный материал обрабатывается ПВХ по всему периметру.
  • Помимо традиционного материала некоторые производители используют металл и пластик. Из металла чаще всего изготавливают каркас, а пластик используют в сочетании с другими материалами, украшая внешние фасады. Пластик довольно устойчив к механическим воздействиям и способен имитировать фактуру любого материала.

Цвета

На сегодняшний день производители выпускают выдвижные кровати разнообразных цветов и оттенков. Среди популярных расцветок есть как пастельные тона, так и яркие оттенки:

  • Девочки, как правило, обожают тёплые нежные оттенки. Маленькие проказницы оценят по достоинству выдвижную кроватку в белом, розовом, малиновом или персиковом цвете. Особенно красиво смотрится в детской спальне конструкция в белом цвете. Она не только великолепно впишется в интерьер любой спальни, так как белый цвет хорошо сочетается с любым стилем, но и придаст визуально детской комнате простора и свежести.
  • Для мальчиков дошкольного возраста цветовая гамма несколько иная. Для них производители выпускают выдвижные кровати в фиолетовом, жёлтом, зелёном и синем цвете. Яркие сочные оттенки подарят хорошее настроение и море позитива.
  • Для детей постарше и взрослых больше подойдут приглушённые палитры. Оптимальный вариант: серый, тёмно-синий, коричневый цвет.

Широкая цветовая палитра, предложенная производителями, позволяет выбрать оптимальный вариант, который будет соответствовать тематике комнаты.

Выдвижная кровать — 130 фото дополнительное спальное место и особенности конструкции

Современные квартиры из-за небольших размеров не всегда позволяют комфортно разместиться большим семьям. Отличным вариантом для таких случаев станут детские выдвижные кровати. Данный вид мебели выбирают не только за функциональность, а и за оригинальность. Выкатные кровати благодаря интересным дизайнам и цветовым решениям способны стать украшением любого интерьера.

Краткое содержимое статьи:

Преимущества выдвижных кроватей

Практичность. Кроме того, что в сложенном состоянии кровать экономит место, она может быть оборудована полочками и нишами. А как известно, лишнего места в детской не бывает.

В сложенном состоянии между функциональными частями остается пространство, благодаря чему не придется каждый раз убирать постельное место.


Как можно увидеть на фото выдвижной кровати, высота обеих частей в случае падения ребёнка будет минимальной. Это позволит не переживать за безопасность детей во время сна.

Выдвижные кровати имеют большое преимущество перед складными диванами, так как в них может быть полноценный спальный матрас, например, ортопедический.

Ровное спальное место без перегибов очень важно для состояния позвоночника и качества сна, для людей любых возрастов, в особенности детей.

Виды выдвижных кроватей

Основные критерии выбора – это материалы основы кровати, внешняя отделка, форма и тип конструкции. В данном случае очень важную роль играет экологичность материалов.

Стоит отдать предпочтение древесным массивам, либо металлу.

  • Основные преимущества деревянных выдвижных кроватей – это лёгкость и способность сохранять тепло.
  • Что касается металлических конструкций – тут плюсы заключаются в высокой прочности и надёжности.
  • Более бюджетные варианты – это конечно же древесные плиты типа ДСП. Срок эксплуатации таких конструкций, гораздо меньше, но это хороший, доступный вариант, для тех, кто планирует использовать такую кровать несколько лет.

Выдвижной механизм

Одним из самых важных в конструкции и «слабых» мест кровати является выдвижной механизм. Он же является самой частой причиной неисправности кровати. Поэтому при покупке необходимо выбирать прочный стальной механизм.


При хорошей прочности он не должен быть тугим, чтобы не приходилось прикладывать много усилий для обустройства спального места.  Важно узнать подлежит ли он ремонту в дальнейшем.

Чтобы знать, как выбрать выдвижную кровать, кроме внутреннего материала, необходимо обратить внимание на наружное покрытие кровати. Не должно быть токсических красок и выступающих деталей, гвоздей, о которые можно травмироваться. Так же лучше выбрать отделку, за которой будет легко ухаживать (стойкая краска, либо густо лакированное дерево).

Очень важно выбрать правильный размер кровати, учитывается рост, вес человека, который займет это спальное место. А так же площадь комнаты, расчете на кровать в разложенном состоянии.

Дизайн выдвижных кроватей

На данный момент существует масса вариантов, для оформления выдвижных кроватей. Разные цвета, картинки, узоры, типы конструкций. В продаже можно найти подходящий вариант, либо сделать кровать под заказ и воплотить свои собственные дизайнерские идеи.

Широкий ассортимент позволит выбрать мебель под внешнюю отделку комнаты, и выдвижная кровать в интерьере будет смотреться очень гармонично.


Двуспальные выдвижные кровати

Говоря о выдвижных кроватях чаще всего представляют двух ярусную детскую кровать. Но, такая конструкция может стать отличным решением и для взрослой спальни. В таком случае используется выдвижная кровать-подиум, как альтернативное решения оформления небольших квартир.

Суть конструкции заключается в том, что кровать задвигается в подиум, что делает её не видимой снаружи. Таким образом освобождается функциональное пространство, а спальня при необходимости превращается в полноценную гостиную.

Такой выбор отлично подойдет для жителей однокомнатных квартир, либо для тех, кто любит принимать гостей, но не имеет место для дополнительной спальни.

На подиуме может быть обставлено рабочее место, зона отдыха или реализованы любые другие дизайнерские идеи.

Где купить?

Для того чтобы выбрать качественную, надежную кровать нужно купить её в хорошем, проверенном магазине. В таком случае, можно будет изучить сертификат качества изделия, проверить перечень используемых материалов (экологическая информация) и основные характеристики, а также инструкцию по уходу.


Преимущество также в возможности получения гарантии и доставки с последующей установкой. Например, выдвижная кровать икеа, станет хорошим выбором для дома.

Кровать трансформер своими руками — 90 фото преимуществ использования

В современном мире сложно разместить всю ранее купленную мебель, поэтому самым лучшим вариантом становится кровать-диван трансформер. Её можно сделать и своими руками.

Краткое содержимое статьи:

Преимущества мебели, сделанной своими руками

  • Уникальность выполненного изделия, которое будет представлено только в единственном экземпляре.
  • Выполнение по своим чертежам и проектам, выложенным в сети Интернет.
  • Руководство согласно своим предпочтениям.
  • Экономия свободного пространства.
  • Возможность трансформации в зависимости от роста детей и своих пожеланий.

Варианты складной мебели

Для квартир и дачных домиков можно изготовить большое количество меблировки, которая может быть сложена/разложена, когда это необходимо. Можно сделать:

  • стол-парту c возможностью превращения при желании в мольберт;
  • детскую двухъярусную кровать трансформер;
  • столик для пеленания, который потом превращается в журнальный;
  • односпальную или двуспальную кровать;
  • двуспальную кровать с возможностью превращения в односпальную.

Подготовительный этап

Перед тем, как сделать кровать трансформер, стоит обзавестись электрическим лобзиком, пилой, шуруповёртом, рулеткой, угольником, уровнем, электродрелью с достаточным количеством свёрл, перфоратором и плоскогубцами.

Помимо этого, необходимо приобрести необходимые материалы, из которых и будет собираться конструкция. Стоит уделить внимание качеству сырья.

На следующем этапе следует обзавестись чертежом понравившегося Вам варианта меблировки. Его можно найти в свободном доступе на различных сайтах в сети Интернет или нарисовать самостоятельно.

Если конструкцию разрабатываете сами, то сначала следует продумать, какой тип трансформации будет. Для этого рисуется эскиз будущей меблировки с заданием габаритных размеров.

Исходя из эскиза, выполняется чертёж – схема кровати-трансформер с отображением всех деталей. Особенно тщательно стоит высчитать места, где будут располагаться соединения деталей.

Сборка конструкции

Сначала проводят сборку короба, похожего внешне на конструкцию напольного шкафа. Чтобы щит для ложа не прогибался, стоит укрепить его с помощью 5 досок. Они настилаются вдоль и поперёк будущей меблировки.


Чтобы каркас удобно устанавливался, можно обустроить конструкцию бортиками. Стоит проследить, чтобы они не мешали откидному механизму выполнять свою работу.

На дальнейшем этапе в поверхность плиты делаются стыки с помощью шуруповёрта. Сначала просверливаются небольшие отверстия, необходимые для производства стяжки. Затем вкручивают остальные детали короба.

Стоит тщательно отнестись к сборке конструкции механизма кровати трансформера. С его помощью возможно опускание и поднятие мебели. Далее необходимо произвести монтаж рёбер жесткости и подматрасника.

Для этого  проводят следующие мероприятия:

Проводится прокладка 2-х брусков, которые располагают в центральной части щита. Фиксируют их с внутренней части с помощью саморезов. При этом нельзя насквозь пробить щитовую конструкцию. Если всё же допущена ошибка и щит был пробит, то необходимо полностью переделать всю работу с самого начала.

Между смонтированными брусками втискивают ещё один с фиксированием на саморезы. Чтобы выровнять конструкцию, следует воспользоваться деревянной рейкой и уровнем.

Прокладывают обрезную доску по ширине, имеющий шаг в 10 сантиметров. При увеличении шага возникает риск провала матраса в проделанное отверстие, а если уменьшить – появляется жесткость ложа.

На последнем этапе прикручивается плита к обратной стороне шкафа. Проводится фиксация 2-х продольных щитов под кроватью с дистанцией между ними в 1 сантиметр. При этой работе следует проявлять осторожность, чтобы не раскололся щит. Если есть желание, то проводится установка мебельных ручек, что позволит сымитировать конструкцию обыкновенного шкафа.


Если Вы в себе не чувствуете сил для сборки трансформерной мебели, то можно обратиться в профессиональную мастерскую. Здесь можно, просмотрев разнообразные фото кровати трансформера, выбрать то, что Вам нравится. А опытные мастера быстро и без различных затрат соберут необходимую Вам мебель.

Фото кровати-трансформер своими руками

Также рекомендуем просмотреть:

Как построить выдвижную решетчатую кровать для фургона

Хотите построить выдвижную решетчатую кровать для фургона, экономящую пространство? Я поискал изображения в Pinterest и Google, чтобы узнать, как построить выдвижную решетчатую кровать менее чем за 100 долларов, используя 2 ″ x2 ″ для рам и и 1 ″ x 3 ″ сосновые рейки для спальной части. У меня ограниченные строительные и инженерные навыки, и я понимаю, что многие люди, читающие этот пост, находятся в одной лодке.

Моя семья из 4 человек удобно спит в нашем фургоне. Менее чем за 5 минут мы готовы спать где угодно.Наше снаряжение хранится под 2 кроватями. Передняя пассажирская зона может похвастаться выдвижной решетчатой ​​кроватью для 2 человек, а задние 2 спят на фанерной платформе. Пространство — это ценность, и мы используем все и ничего не теряем.

Вы можете построить эту кровать из стандартных пиломатериалов, циркулярной пилы, электродрели и рулетки.

5 причин, почему вам нужна раздвижная кровать с планками для вашего фургона

  1. Легкий вес.
  2. Обильное место для хранения вещей под кроватью.
  3. Легко выдвигается и вставляется.Возвращается на место за секунды.
  4. Недорого в изготовлении.
  5. Легко построить для неквалифицированных людей.

Фургоны и жители фургонов предпочитают удобство роскоши и не хотят возиться с раскладыванием кровати или детской кроватки, когда пора спать. Нам нужны кровати, на которых можно спать в любой момент.

Если положить хороший складной матрас поверх ламелей, получается удобная кровать. Решетки обеспечивают лучшую циркуляцию воздуха и сохраняют свежесть постельного белья.

Сдвижная станина в режиме передвижения

Сдвижная выдвижная станина оригинальна. Мы используем его для нашего передвижного стола и для хранения вещей под ним. Дорогие встроенные кровати редко обладают вместимостью такого упрощенного минималистского дизайна.

Ниже полностью выдвинута станина предкрылка.

Выдвижная пластина-предкрылка для фургона в спящем режиме движения

Планка-кровать раскрывается за 60 секунд

В моей конструкции предкрылка используются заводские сиденья Ford OEM для поддержки выдвижной секции.Как видно ниже, каркас кровати лежит на многоместном сиденье моего фургона Ford E350. Кровать опирается на обрезки поролона, зажатые между каркасом кровати и сиденьем.

У меня мало средств, и у меня нет 75 000 долларов, чтобы потратить на кемпинг Sportsmobile. Все по дизайну минималистично.

Это мой сын Иосия, который сидит на 4-дюймовом твердом пенопласте поверх развернутой кровати. Рейки малозаметны.

Удивительное хранилище под кроватью

Я построил выдвижную решетчатую кровать, которая подходит для нашего холодильника Coleman и холодильника с морозильной камерой ARB.У всего есть место в нашем фургоне. Мне нравится все доступное.

Строительные материалы для раздвижной кровати с планками для фургона

  • Сосна размером 1 x 3 дюйма или белые деревянные рейки.
  • Древесина сосны 2 «x 2» или 2 «x4» для каркаса.
  • # 8 шурупы для дерева.
  • Гайки Nylock.
  • Шайбы плоские.
  • Водостойкий клей для дерева Titebond II.

Строительные инструменты для раздвижной пластинчатой ​​кровати

Планы выдвижной выдвижной планки

Вам не нужны чертежи или 3D-моделирование.Будь проще. Я посмотрел фото на Google images Pinterest и разобрался методом проб и ошибок. Мне потребовалось некоторое время, чтобы понять, как эти 2 кадра работали вместе.

Все движется и останавливается на неподвижной раме. Я построил первый каркас и разложил планки, как в детском проекте с игрушками Lego. Я использовал MS Publisher и набросал этот дизайн для своей решетчатой ​​кровати.

Cheap RV Living имеет отличные двухмерные чертежи. Я использовал эти планы для 2 отдельных выдвижных рам.

Размеры раздвижной платформы для фургона

Каждый фургон имеет разные конфигурации и потребности. Я выбрал 2 × 2 для построения кадра. Он легкий и недорогой. Размер 2 x 2 дюйма обеспечивает прекрасное место для хранения вещей под кроватью.

Если ваши строительные навыки так же ограничены, как мои, найдите местного мастера, который построит кровать, и покажите ему фотографии в этом посте. Эта кровать может быть построена менее чем за 2 часа квалифицированным рабочим. Я построил его в течение нескольких выходных в свободное время.

Rockler продает зажимы для ножек складного стола Posilock, которые легко прикрепляются к 2 × 2.

Первая рама была построена с использованием двух отрезков длиной 66 дюймов и 2 x 2 дюйма вместе с двумя концевыми частями 26 дюймов 2 x 2 дюйма.

Я поместил планки размером 1 x 3 дюйма поверх рамы, образуя платформу для сна.

Просверлил направляющие отверстия и отверстия с зазором для крепления деревянных частей. Столярный клей скрепил сделку. Большинство людей не считают клей важным материалом. Если сделать кровать такой же легкой, как эта конструкция, клей сделает ее прочнее.

Вторая рама была построена с одной длиной 64 дюйма и 2 х 2 дюйма и другой 62 дюйма длиной 2 х 2 дюйма, выступающей в качестве упора на первой раме.

Как построить раздвижную решетчатую кровать для фургона

Чтобы помочь вам визуализировать конструкцию решетчатой ​​кровати, посмотрите вниз на свои две руки, расположенные рядом друг с другом, ладони смотрят вверх, пальцы разведены. Сведите пальцы вместе и разведите в стороны. Вот как это работает.

С таким дизайном вы строите две отдельные кровати. У первой кровати будет четыре неподвижных ножки.У другой кровати будут ножки на каждом конце кровати, при этом центральные опорные ножки будут разделять центральные ножки первой кровати. Вторая кровать находится между планками первой кровати.

На первой раме (неподвижной) проложите первую прорезь на левом конце станины и, убедившись, что она квадратная, просверлите пилотное отверстие и отверстия с зазором. Прикрутите планку к деревянному каркасу.

Затем поместите линейку или что-нибудь тонкое рядом с последней и положите планку для раздвижной кровати. Не надо этого болтать.Возьмите вторую мерку с другой стороны этой планки. Положите следующую планку и прикрутите ее к первой кровати. Повторяйте это, пока не дойдете до конца первой кровати.

Если вы правильно подсчитали, вы дойдете до конца первой кровати и последней планки в нужном месте.

Пространство между каждой планкой должно быть достаточно большим, чтобы планки могли скользить, не задевая друг друга. Если зазор слишком тонкий, скользящая часть станины не будет двигаться. Я использовал более тонкие планки на краю кровати, чтобы последняя планка была выровнена должным образом.

Сборка раздвижной рамы

Начните сборку второй рамы кровати, переплетая планки и привинчивая их по одной к 2 направляющим рамы, пока не дойдете до конца. Эта рамка скользит поверх первой рамки. Рельс рамы упирается в первую раму.

Советы по сборке

Отверстия с зазором обеспечивают плотное прилегание двух материалов при их соединении винтами. Без отверстия с зазором, когда вы затягиваете винт, между ними образуется зазор, который не закрывается, как бы глубоко вы ни закопали головку винта! Брусок, который вы фиксируете, не должен зажиматься резьбой шурупов — винт должен проходить сквозь него, пока головка не потянет его к закрепляемой детали.

Первая и вторая рамы не прикреплены. Вторая рама скользит через первую раму и фиксируется прикреплением меньшей длины 2 ″ x 2 ″, которая помещается внутри первой рамы к чередующимся планкам.

SLÄKT Каркас кровати с выдвижной кроватью + ящик для хранения — белый

Перейти к основному содержанию ИКЕА
  • Товары
  • Номера
  • Праздничный день
ИКЕА Поиск
  • Товары
  • Номера
  • Праздничный день
  • ПРОДАЖА
  • Вдохновение
  • Новая более низкая цена
  • Что нового
  • Зимний Магазин
  • Руководства по устойчивому образу жизни
  • Отслеживайте и управляйте моими заказами
  • Мой профайл
  • Услуги ИКЕА
  • Семья ИКЕА
  • ИКЕА для бизнеса
  • Обслуживание клиентов
  • Вакансии
Продукты
    Умный дом Вся мебель Спальня и матрасы Хранение и организация дома Кухонные приборы Baby & Kids Текстиль Домашний декор Освещение Посуда и столовые приборы Ванная комната Коврики, коврики и напольные покрытия Открытый Прачечная и уборка Безопасность дома Улучшение дома Горшки и растения Бытовая электроника ИКЕА Еда Отдых и путешествия Домашние питомцы Коллекция Winter Holiday Номера
    • спальная комната
    • Гостиная
    • Кухонные приборы
    • Домашний офис
    • Детская и детская комната
    • Ванная комната
    • Столовая
    • Прихожая
    • Прачечная
    • Открытый
    • ИКЕА для бизнеса
    Праздник
    • Зимний Магазин
    • Коллекция Winter Holiday
    • Путеводитель по праздникам
    • Магазин подарков
    • Получите подарочную карту
    ПРОДАЖА
    • Новая более низкая цена
    • Семейные предложения ИКЕА
    • Основы до 10 долларов
    • Наша самая низкая цена
    • Посмотреть все
    Вдохновение
    • Зимний Магазин
    • Шведское пространство
    • Блог IDEAS
    • Комната Вдохновение
    • #IKEAinspo фото фанатов
    • Спросите у дизайнера ИКЕА
    • Освежите свой дом аксессуарами
    • Инструменты планирования
    Что нового
    • ВИНТЕР 2020
    • Путеводитель по праздничным подаркам

    выдвижной — Итальянский и английский язык WordReference

    WordReference Англо-итальянский словарь © 2020:

    Основные переводы / Принципиальные переводы
    pull [sth] out,
    pull out [sth]
    vtr + adv
    (extract, extract) rimuovere⇒, togliere⇒, estrarre vtr verbo transitivo o transitivo pronominale : Verbo che richiede un complemento oggetto: « Lava la mela prima di mangiar la» — «Non mi un successtavo «
    Стоматолог удалил инфицированный зуб.
    Il dentista rimosse il dente cariato.
    вытащить vi фразовый фразовый глагол, непереходный : глагол с наречием (ями) или предлогом (ями), имеющий особое значение и не принимающий прямого объекта — например, «составить» [= примирить ]: «После того, как они поссорились, их составили ». (транспортное средство: выезд) ( di veicolo ) uscire⇒ vi verbo intransitivo : Verbo che non richiede un complemento oggetto: « Dormivo quando mi ha telefonato» — Passate qua «
    Questa frase non è una traduzione della frase inglese.Quando esci dal vialetto fai molta Attenzione perché c’è poca visibilità sulla strada.
    вытащить vi фразовый фразовый глагол, непереходный : глагол с наречием (ями) или предлогом (ями), имеющий особое значение и не принимающий прямого объекта — например, «составить» [= примирить ]: «После того, как они поссорились, их составили ». (отозвать участие) ritirarsi⇒ v rif verbo Riflessivo o intransitivo pronominale : Verbo che richiede un pronome riferito al soggetto stesso, ma non un complemento oggetto: « Pentitevi soggetto stesso, ma non un complemento oggetto:» Pentitevi soggetto stesso: « Pentitevi soggetto stesso:» Ci siamo annoiati tutto il giorno «-» Non mi pettino mai avendo i capelli corti «
    ( фигурато ) tirarsi fuori verbo в тексте richiede un pronome riferito al soggetto stesso, ma non un complemento oggetto: « Pentitevi finché siete in tempo» — « Ci siamo annoiati tutto il giorno» — «Non mi pettino mai avendo 9027 9027»
    Слишком поздно выходить после того, как вы подписали контракт.
    troppo tardi per ritirarsi una volta, che si è постоянное соглашение.
    вытащить из [sth] vi phrasal + prepare (отказаться от участия в) tirarsi fuori da [qlcs], tirarsi indietro da [qlcs] v rif inboitlessivo o : Verbo che richiede un pronome riferito al soggetto stesso, ma non un complemento oggetto: « Pentitevi finché siete in tempo» — « Ci siamo annoiati tutto il giorno» — «Non mi pettino mai avelli»
    Новый президент был вынужден принять решение, выходить из войны или нет.
    Il nuovo президентская эпоха costretto a resolvere se tirarsi fuori o no dalla guerra.
    pull [sb / sth] out vtr + adv (отозвать) ritirare⇒ vtr verbo transitivo o transitivo pronominale : Verbo che richiede un complemento oggetto lagetto prima di mangiar la «-» Не mi aspettavo un successo così grande «
    Родители Шей были недовольны академическими стандартами в ее школе, поэтому они вытащили ее.
    I genitori di Shay erano insoddisfatti dei livelli didattici della sua scuola, perciò la ritirarono.
    Traduzioni aggiuntive
    выдвижной,
    выдвижной
    n существительное : Относится к человеку, месту, вещи, качеству и т. Д.
    (изъятие) ) ( da un coinvolgimento ) tirarsi fuori v rif verbo Riflessivo o intransitivo pronominale : Verbo che richiede un pronome riferito al soggetto stesso, ma non un complemento oggetto: « Pentchitevi» — Ci siamo annoiati tutto il giorno «-» Non mi pettino mai avendo i capelli corti «
    После вывода армии из региона их базы пришли в упадок.
    In seguito al ritiro dell’esercito dalla regione, le basi di quest’ultimo caddero in uno stato di abbandono.
    выдвижной,
    выдвижной
    n существительное : относится к человеку, месту, предмету, качеству и т. Д.
    (часть журнала) ( di rivista ) вставка нм sostantivo maschile : Identifica un essere, un oggetto o un Concetto che accept genere maschile: medico, gatto, Strumento, Assegno, dolore
    Этот журнал включает восьмистраничный отрывок, посвященный королевской свадьбе. .
    Questa rivista включает в себя вставку ди отто pagine sul matrimonio reale.

    Англо-итальянский словарь WordReference © 2020:

    Основные переводы / Принципиальные переводы
    pullout,
    также UK: pull-out
    n noun : имя существительное : вещь, качество и т.п.
    выдвижной,
    также UK: выдвижной
    прил. прилагательное : Описывает существительное или местоимение — например, « высокая девушка », « интересная книга ,» «a большой дом.»
    (из раздела журнала) staccabile, rimovibile ag aggettivo : Descrive o specifica un sostantivo:» Una persona fidata «-» Con un cacciavite Question piccoloverse «-»
    Слово -Italiano Dictionary © 2020:

    Traduzioni aggiuntive
    pullout,
    также UK: pull-out
    n существительное : Относится к человеку, месту, вещи, качеству и т. Д.
    (диван-кровать) divano letto nm sostantivo maschile : Identifica un essere, un oggetto o un Concetto, который предполагает genere maschile: medico, gatto, Strumento, Assegno, dolore

    3

    Составные формы / Формованный композит
    вытяните | pullout
    вытащить все стопы v expr глагольное выражение : Фраза со специальным значением, функционирующая как глагол — например, «соединить головы», «заканчивается.» (сделайте все возможное) используйте все возможные варианты, проезд по всем возможностям vtr подробное транзитное или транзитное место : Verbo che richiede un complemento oggetto:» Lava la mela prima di «-» Non mi aspettavo un successo così grande «

    вытяните ‘ si trova anche в questi elementi:

    Nella descrizione на английском языке:

    Italiano:


    Страница ошибки

    Страница ошибки «,» tooltipToggleOffText «:» Переведите переключатель в положение «

    БЕСПЛАТНАЯ доставка на следующий день»!

    «,» tooltipDuration «:» 5 «,» tempUnavailableMessage «:» Скоро вернусь! «,» TempUnavailableTooltipText «:»

    Мы много работаем, чтобы снова начать работу.

    • Временно приостановлено в связи с высоким спросом.
    • Продолжайте проверять наличие.
    «,» hightlightTwoDayDelivery «:» false «,» locationAlwaysElposed «:» false «,» implicitOptin «:» false «,» highlightTwoDayDelivery «:» false «,» isTwoDayDeliveryTextEnabled «:» true «,» useTestingApi » «,» ndCookieExpirationTime «:» 30 «},» typeahead «: {» debounceTime «:» 100 «,» isHighlightTypeahead «:» true «,» shouldApplyBiggerFontSizeAndCursorWithPadding «:» true «,» isBackgroundGreyoutEnabled} «:» false » locationApi «: {» locationUrl «:» https: // www.walmart.com/account/api/location»,»hubStorePages»:»home,search,browse»,»enableHubStore»:»false»},»oneApp»:{«drop2″:»true»,»hfdrop2 «:» true «,» heartingCacheDuration «:» 60000 «,» hearting «:» false «},» feedback «: {» showFeedbackSuccessSnackbar «:» true «,» feedbackSnackbarDuration «:» 3000 «},» webWorker «: {» enableGetAll » : «false», «getAllTtl»: «

    0″}, «search»: {«searchUrl»: «/ search /», «enabled»: «false», «tooltipText»: «

    Скажите нам, что вам нужно

    » , «tooltipDuration»: 5000, «nudgeTimePeriod»: 10000}}}, «uiConfig»: {«webappPrefix»: «», «artifactId»: «header-footer-app», «applicationVersion»: «20.0,40 «,» applicationSha «:» 41ed8468826085770503056bd2c9bc8be5b55386 «,» applicationName «:» верхний колонтитул «,» узел «:» 87404e39-c8e6-4674-999a-188c55ec0bb2 «,» облако «:» a14 «prod oneOpsEnv «:» prod-a «,» profile «:» PROD «,» basePath «:» / globalnav «,» origin «:» https://www.walmart.com «,» apiPath «:» / header- нижний колонтитул / электрод / api «,» loggerUrl «:» / заголовок-нижний колонтитул / электрод / api / logger «,» storeFinderApi «: {» storeFinderUrl «:» / store / ajax / primary-flyout «},» searchTypeAheadApi «: { «searchTypeAheadUrl»: «/ search / autocomplete / v1 /», «enableUpdate»: false, «typeaheadApiUrl»: «/ typeahead / v2 / complete», «taSkipProxy»: false}, «emailSignupApi»: {«emailSignupUrl»: » / account / electro / account / api / subscribe «},» feedbackApi «: {» fixedFeedbackSubmitUrl «:» / customer-survey / submit «},» logging «: {» logInterval «: 1000,» isLoggingAPIEnabled «: true,» isQuimbyLoggingFetchEnabled «: true,» isLoggingFetchEnabled «: true,» isLoggingCacheStatsEnabled «: true},» env «:» production «},» envInfo «: {» APP_SHA «:» 41ed8468826085770503056ERSbe2c9b «,» APP38 «:» APP «:0.40-41ed84 «},» expoCookies «: {}}

    Укажите местоположение

    Введите почтовый индекс или город, штат. Ошибка: введите действительный почтовый индекс или город и штат

    Обновите местоположение

    Хорошие новости — вы все равно можете получить бесплатную двухдневную доставку, бесплатный самовывоз и многое другое.

    Продолжить покупкиПопробуйте другой почтовый индекс Получайте продукты на День Благодарения и многое другое из вашего магазина!

    Ой! Этот товар недоступен или заказан заранее.

    Искать в этих категориях похожие результаты:

    Начало тренировки с собственным весом: прогрессия в горизонтальных тягах

    Обзор: Горизонтальные подтягивания — отличное дополнение к подтягиванию.Они нацелены практически на все мышцы верхней и средней части спины, а также на бицепсы и задние дельтовидные мышцы.

    Примечания: Горизонтальные тяги можно выполнять с помощью перекладины, но стол также может выполнять простая альтернатива. На брусьях или брусьях их также можно выполнять с параллельным хватом.

    О прогрессе: Горизонтальные тяги обычно тренируются как более легкая альтернатива (и ведущая к) подтягиванию, но прогрессия может отслеживаться сама по себе.Когда ноги не поддерживаются, горизонтальные тяги объединяют тяговое движение с передним рычагом, таким образом прорабатывая все основные мышцы.

    Выберите один из следующих вариантов в качестве отправной точки и выполните 3 подхода от 4 до 8 повторений с периодами отдыха от 1 до 2 минут между каждым набором. Когда вы сможете сделать 3 подхода по 8, переходите к следующему упражнению в прогрессии.

    1. Вертикальные тяги (также известные как дверные тяги). Разместите свой ноги по обе стороны вертикальной конструкции, возьмитесь за конструкцию с каждой стороны, и откиньтесь назад.Держите локти близко к телу, когда тянете, и Сожмите вместе плечи в верхней части движения. Чем ближе ваши ноги к объекту (или чем дальше они проходят), тем сложнее упражнение. Вам следует вдыхайте, когда опускаетесь, и выдыхайте, когда тянете.
    То же упражнение выполняется, держась за дверную ручку.
    2. Вертикальные тяги полотенцем. Полотенце позволяет опуститься ниже и усложняет упражнение.
    3. Перевернутые ряды ног согнуты. Выполнено на невысоком турнике, с согнутыми ногами, упираясь ступнями в пол.Медленно опускайтесь выше 3 секунд. Сожмите лопатки вместе, когда достигнете вершины движение, чтобы задействовать ваши ромбовидные тела.
    4. Перевернутые ряды, прямые ноги. Выполняется на невысоком турнике, с прямыми ногами, ступни упираются в пол.
    Их также можно выполнить на наборе планок для погружения, таких как те, которые продаются здесь.
    С метлой на спинке двух стульев.
    Или со столом.
    5. Перевернутые ряды, одна нога выпрямлена.
    6. Перевернутые ряды, ноги приподняты.
    7. Перевернутые ряды, ноги приподняты, одна нога вытянута.
    8. Привести колени передними рядами рычагов. Подвешиваясь на перекладине, поднесите колени под перекладину и постарайтесь держать верхнюю часть тела параллельно полу. Затем потяните руками, приближая грудь к перекладине.
    9. Вытянутые колени, ряды передних рычагов. Подведение коленей к перекладине не только увеличивает нагрузку на упражнение, но и убирает их с дороги, тем самым обеспечивая больший диапазон движений.
    10. Одно подвернутое колено, одна нога вытянута, ряды рычагов спереди.
    11. Ряды передних рычагов передних лап. Чем дальше друг от друга расставлены ваши ноги (чем шире ваш шаг), тем легче становится этот вариант.
    12. Передние ряды рычагов.
    Это же упражнение можно выполнять на брусьях с параллельным хватом.

    Нет бара? Нет проблем! Ознакомьтесь с этими 9 альтернативами подтягиваний

    Что вы можете сделать, чтобы укрепить спину, широчайшие и трапеции, когда у вас НЕТ перекладины?

    Возможность подтянуться — это практично.

    Если вам нужно в спешке перепрыгнуть через забор или стену, например, в случае чрезвычайной ситуации, вы должны быть в состоянии подтянуться.

    Но если у вас нет перекладины, что вы можете сделать?

    Подтягивания являются одним из основных элементов любой программы фитнеса с собственным весом, но если вы новичок в фитнесе с собственным весом, у вас НЕТ штанги для подтягиваний и вам нужны альтернативные варианты подтягиваний, у меня есть ваша спина!

    Ознакомьтесь с этими 9 упражнениями на подтягивания, которые вы можете выполнять дома уже сегодня!

    Не откладывайте! Начните укреплять эти широчайшие и бицепсы прямо сейчас.

    Нет бара — никаких оправданий!

    Что можно делать вместо подтягиваний?

    9 упражнений, которые могут заменить подтягивания!

    Отжимания с мостом назад

    Необходимое оборудование:

    Только вы! Никакого оборудования не требуется.

    Проработанные мышцы:

    Плечи, трапеции, разгибатели позвоночника, ягодицы и подколенные сухожилия.

    Почему это отличная альтернатива подтягиванию:

    Задний мост сложнее, чем кажется! Если вы новичок в тренировках с собственным весом и находите это слишком сложным, вы можете использовать последовательности, начиная со стандартного мостика и сначала используя стену, чтобы укрепить плечи.

    Мне нравится отжимание с заднего моста в качестве альтернативы подтягиванию, а в качестве дополнительного бонуса отжимания с заднего моста значительно улучшают осанку.

    Австралийское подтягивание, тяга с перевернутым собственным весом или тяга с низкой перекладиной

    Необходимое оборудование:

    Низкая перекладина или очень прочный, устойчивый стол. (предпочтительна низкая планка).

    Проработанных мышц:

    Работают те же мышцы при строгом подтягивании — широчайшие, трапеции, грудные мышцы, дельтовидные мышцы и бицепсы.

    Почему это отличная альтернатива подтягиванию:

    Это упражнение представляет собой переход к строгому подтягиванию, и мне больше всего нравится тяга с низкой перекладиной, что в нем задействованы те же мышцы, что и в подтягивании.

    Это можно делать везде, где есть низкая перекладина или действительно, очень крепкий стол, если вам нужно подтягиваться без перекладины. Прочные перила также могут подойти для тяги с низкой перекладиной.

    Примечание: Более высокая планка облегчает выполнение этого упражнения. Кроме того, сгибание коленей облегчает задачу. Используйте низкую планку и положение растения для наиболее сложных задач.

    Тяга штанги в наклоне

    Необходимое оборудование:

    Штанга с отягощением.

    Проработанные мышцы:

    лат, ромбовидные мышцы, трапеции, дельты.

    Почему это отличная альтернатива подтягиванию:

    Тяга штанги сильно задействует широчайшие мышцы — критическую мышцу, используемую в подтягиваниях. Он также использует другие мышцы, используемые в подтягиваниях, а именно трапеции, ромбовидные мышцы и дельты.

    Все, что вам нужно, это штанга, но если у вас нет штанги, обратите внимание на следующую серию гантелей, она прорабатывает те же мышцы.

    Тяга гантелей

    Необходимое оборудование:

    Одна гантель и плоская скамья.

    Проработанные мышцы:

    лат, дельты чтения, ромбовидные мышцы, бицепсы и предплечья.

    Почему это отличная альтернатива подтягиванию:

    Это упражнение, с которым вы можете использовать большой вес и добиться значительного прогресса в подтягивании, или использовать его в качестве альтернативы подтягиванию, чтобы держать широчайшие в силе при выполнении упражнений. планка для подтягивания недоступна.

    Тяга гантелей — отличная альтернатива подтягиванию с гантелями.

    Renegade Rows

    Необходимое оборудование:

    Пара шестигранных гантелей.

    Проработанные мышцы:

    Корпус, грудь, трицепсы и плечи.

    Почему это отличная альтернатива подтягиванию:

    Во время гребли вы должны держать руки за гантели и держать спину прямо, без скручиваний!

    Удержание себя в положении отжимания на ручках шестигранных гантелей действительно укрепляет вашу грудь, трицепсы и плечи.

    Хотя это движение не полностью заменяет подтягивания, оно работает с поддерживающими мышцами, используемыми во время подтягиваний, и помогает вам научиться стабилизировать корпус.

    Тяга ленточного ремня на коленях вниз

    Необходимое оборудование:

    Эспандер и анкерная точка. Точкой крепления может быть стержень, рельс, дверь или любая другая стабильная и прочная точка, которая достаточно высока, и вокруг которой можно закрепить ленту сопротивления.

    Проработанные мышцы:

    широчайшие мышцы и бицепсы.

    Почему это отличная альтернатива подтягиванию:

    Он прорабатывает широчайшие в том же диапазоне движений, что и настоящие подтягивания. Мне также нравится, что полосы сопротивления позволяют легко настраивать и прогрессировать в зависимости от вашего уровня физической подготовки.

    Конечно, вам понадобится отличный набор лент сопротивления, и у меня есть именно то, что вам нужно. Обзор лучших полос сопротивления здесь.

    Вытягивание одной рукой вниз

    Необходимое оборудование:

    Одна лента сопротивления.

    Работающие мышцы:

    Преимущественно лат. Вторичные мышцы — это ромбовидные, грудные, косые мышцы и трапеции.

    Почему это отличная альтернатива подтягиванию:

    Подтягивание на одной руке можно адаптировать к вашему уровню физической подготовки.Эспандеры позволяют легко поднимать или опускать упражнение, позволяя укрепить широчайшие и трапеции, как при подтягивании.

    Дверная лента Pull Down

    Необходимое оборудование:

    Прочная открытая дверь и лента сопротивления.

    проработанные мышцы:

    широты, трапеции и ромбовидные мышцы

    Почему это отличная альтернатива подтягиванию:

    Опускание дверной ленты вниз удерживает вас в вертикальном положении, которое наиболее точно соответствует диапазону движения подтягивания аналогичным образом прорабатывая мышцы.

    Ключ к этому упражнению — оставаться как можно ближе к краю двери, чтобы сохранить вертикальное положение. Не отклоняйтесь назад во время опускания дверной ленты.

    Подтягивание с помощью тренажера с подвеской или TRX Pull Up

    Необходимое оборудование:

    Тренажер TRX или аналогичный тренажер с подвеской.

    Мышцы работали:

    Лат и трапеции.

    Почему это отличная альтернатива подтягиванию:

    Это одна из лучших альтернатив подтягиванию без перекладины.Это то же движение, которое задействует те же мышцы, что и подтягивание.

    Основное отличие состоит в том, что он уменьшен, потому что часть вашего веса все еще находится на полу, так как ваши ноги касаются пола во время этого упражнения.

    Подтягивание TRX, так как ваши руки могут немного двигаться и раскачиваться, заставляет вас также прорабатывать мышцы-стабилизаторы, что всегда хорошо.

    Нужен тренажер подвески TRX? Я также рассмотрел лучшие кроссовки с подвеской.

    Какие мышцы задействованы в подтягиваниях?

    Подтягивания нацелены на широчайшие в большей степени, чем любое другое упражнение.Они также сильно задействуют бицепсы.

    Вторичные мышцы, прорабатываемые при подтягивании, — это дельты, верхняя часть спины, предплечья и пресс.

    Когда задействованы все эти мышцы верхней части тела, вы поймете, почему подтягивания так важны для фитнеса с собственным весом.

    Что делать, если вы не можете подтягиваться?

    Если вы просто не умеете подтягиваться, вы не одиноки. Многие люди не могут сделать даже одно подтягивание.

    Но не теряйте надежды! С обучением вы сможете!

    Если у вас нет планки для подтягиваний, вы можете начать использовать 9 упражнений, которые я описал выше.

    Если у вас есть доступ к перекладине для подтягиваний, есть несколько способов повысить его до уровня физической подготовки, пока вы не научитесь выполнять строгое подтягивание.

    Эспандеры, обвитые петлей вокруг перекладины для подтягивания, — отличный способ уменьшить масштаб подтягивания и сделать его выполнимым.

    Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как использовать эспандеры для подъема.

    Если вам нужно подобрать комплект лент сопротивления, мы рассмотрели лучшие ленты помощи при подтягивании.Взглянем!

    Я готов сделать перекладину на перекладине. Какие у меня варианты?

    Когда дело доходит до подъемников в тренажерном зале в гараже, существует множество вариантов. Вот несколько из множества доступных стилей.

    In-Door

    Подтягивающая штанга, устанавливаемая в дверь, в большинстве случаев является самым дешевым вариантом.

    Плюсы
    • Стоит дешево.
    • Устанавливается в большинство дверных проемов.
    • Переносной, переносной, можно убрать.
    Минусы
    • Это может повредить краску или раму.
    • Может выйти из строя или упасть — не круто.

    Настенное крепление

    Подтягивающие ручки для настенного крепления, подобные этой здесь, крепятся к стене. При правильной установке они безопасны и не занимают много места.

    Плюсы
    • Не занимает много места.
    • При правильной установке они прочные.
    Минусы
    • Вызывает незначительное повреждение стены, в которой установлены винты.
    • Более-менее постоянное приспособление.

      Плюсы
      • Причина отсутствия повреждений конструкции.
      Минусы
      • Они могут раскачиваться, в отличие от фиксированных рулей для подтягивания.

      Пытаетесь решить, какую перекладину получить? Мы сделали всю работу за вас! Мы рассмотрели лучшие перекладины для подтягивания, чтобы вы могли найти свою.

      В завершение

      Поиск альтернативы подтягиваниям является обязательным, если у вас нет планки для подтягиваний и вы хотите улучшить свой фитнес-режим с собственным весом.

      Подумайте о добавлении этих 9 упражнений, и действительно подумайте о скорейшем приобретении турникета — вы не пожалеете об этом!

      Вы любите гаражное спортивное оборудование?

      Мы тоже!

      Подпишитесь на информационный бюллетень Garage Gym Power и всегда получайте уведомления о появлении новых обзоров снаряжения и новостей о фитнесе!

      ДА, БЕСПЛАТНО !!!

      Получите БЕСПЛАТНЫЙ пожизненный доступ ко всем загружаемым руководствам и практическим статьям, которые уже использовали и полюбили более 7000 участников.

Оставить комментарий